Щонайменше один чих - це для всіх взимку. Так, адже навіть якщо ми врятували себе від лихоманки і грипу, вірус холоду є наполегливим і живучим, і рано чи пізно він виявляє розрив у нашій імунній захисті. Натуропатія при застуді може рекомендувати засоби, методи, продукти ...

Холод

"Технічна" назва нашої простуди - "гострий інфекційний назофарингіт", викликаний вірусом риновірусу . Наше тіло реагує на напад вірусу на дихальні шляхи, виробляючи слиз і це викликає добре відомі симптоми холоду : чхання, закладеність носа; мокротиння, біль у горлі; кашель; головний біль; Втома. Це несерйозні симптоми, які зазвичай регресують протягом 7 днів.

Застуда відрізняється від грипу, що надається іншим типом вірусу, набагато більш інфекційним і з більш серйозними симптомами: лихоманка, генералізовані болі, озноб.

Натуропатія на холод: загальна порада

Для застуди натуропатія має древні засоби та нові рішення. Загалом, добре знати, що вірус холоду не витримує температури вище 37-38 градусів. Тому виготовлення саун або простих парових фасадів допомагає викорінити вірус швидше.

Падіння нашої імунної захисту робить нас більш вразливими до зовнішніх агентів, включаючи застуду, а харчування є першим союзником імунної системи. Неприродні продукти, багаті консервантами, підсилювачами смаку та хімічними добавками різних видів, вводять в наш організм речовини, які важко утилізувати, токсини. Організм використовує багато енергії для усунення токсинів, що також уповільнює імунну відповідь. Природний раціон на основі свіжих, цільних і органічних продуктів знижує споживання токсинів і сприяє розвитку кишкової бактеріальної флори, корисний стимул для імунної системи.

Натуропатія для raffeddore: природні засоби

Враховуючи, що холод не є серйозною хворобою, натуропатія пропонує нам поради для деяких природних засобів, які можуть полегшити дратівливі симптоми холоду, а наш організм самостійно переходить до відновлення.

Існують різні добавки та рослинні засоби, серед яких ми згадуємо: вітамін С і селен; екстракт прополісу також в таблетках; Екстракт насіння грейпфрута краплями; Масло чайного дерева і ніаулі, ефірні масла, що випаровуються для щілин; мікроелементи мідь, цинк, марганець, мідь-золото-срібло.

Ваш натуропатичний консультант може запропонувати інші холодні засоби, пристосовані до вашої ситуації, навіть серед таких солей Шуссера:

- Ferrum phosphoricum : засіб від застуди з водянистим слизом, свербіж, чхання і лихоманка до 38, 5 ° С.

- Хлоратум калію : у разі слизової слизу, утруднення дихання і набряку.

- Kalium sulfuricum : ефективний у випадку щільних і жовтуватого виділення з хронічним катаром.

- хлорид натрію : при застуді з водянистою слизом або сухість слизових оболонок.