Квіткова терапія і роль позитивних емоцій



Більшість з нас відчувають особливу незручність із загальноприйнятими "негативними" емоціями, такими як страх, смуток, біль, гнів і відчуття болю. Насправді негативних емоцій немає. Люди схильні визначати речі негативно, тому що ми їх не розуміємо і тому боїмося їх. Наша культура прагне надавати більше цінності більш чоловічому і раціональному підходу до життя, зменшувати або навіть зневажати жіночу сторону, більше обумовлену емоціями та емоціями; здається, що всі до певної міри навчилися приховати свої почуття, навіть від самих себе. Ми навчилися глибоко поховати більшість наших почуттів і показати світу тільки те, що здається безпечним і незаперечним.

Всі ці почуття є природними і важливими; кожен має значну функцію в досвіді, і замість того, щоб відкидати їх і уникати їх, ми повинні дозволити собі піти і досліджувати і відкривати подарунок, який дає нам кожне почуття.

Думки набагато більше пов'язані зі свідомим розумом і з волею, а почуття - з більш глибокого і менш раціонального місця.

Певною мірою ми можемо свідомо вибирати свої думки, але єдиний вибір, який ми маємо про наші почуття, - це те, як ми з ними працюємо.

Деякі емоції, такі як гнів і страх, залишаються незмінними.

Людина може вибирати, чи протистояти цим почуттям різними шляхами, придушуючи емоції, випромінюючи їх, або досліджуючи їх, висловлюючи їх, приймаючи їх, і нарешті знаходячи відповідний спосіб дії, щоб піклуватися про себе.

Важливо контактувати з потребами, які знаходяться під нашими емоціями, і навчитися ефективно спілкуватися з ними.

Нижче більшість наших емоцій - це наші основні потреби в любові, прийнятті, безпеці та саморозгляді.

Наші почуття є важливою частиною життєвої сили, яка постійно рухається через нас. Перешкоджаючи себе повністю переживати свої емоції, природний потік життєвої сили переривається.

Квіткові есенції є цінним і ефективним інструментом, який можна використовувати в синергії з іншими терапевтичними формами для повторної гармонізації наших змінених настроїв, перетворення емоцій, які сприймаються як негативні, на позитивні, лікування фізичних розладів, що виникають з психічних дисбалансів, пробудження і розвивати людський потенціал кожного з нас, дозволяючи нам стикатися з малими і великими повсякденними проблемами.

Квіткова терапія складається з профілактичного і терапевтичного використання квіткових есенцій для гармонізації станів розуму і емоцій, які часто передують появі хвороби, або супроводжують її прояви, і чия зміна викликає в людині стан екстремальних страждань.

Основоположником квіткової терапії був Едвард Бах, який присвятив все своє життя пошукам абсолютного засобу, який міг вилікувати дискомфорт душі і одночасно виробляти глибокі зміни на соматичному рівні.

Бах в кінцевому підсумку виявив це "абсолютне засіб захисту" в тому, що рослина має найбільш повне: квітка, носій всієї енергії рослини, зібрана в насінні.

Бах був попередником дисципліни флорітерапії, і він має величезне значення в тому, що він теоретизував не тільки сутність, а й, перш за все, стан хвороби і лікування пацієнта, думки, які відкриваються для багатьох міркувань щодо "терапевтичних" методів., в цілому, сучасний.

З точки попередника психосоматичного і дуже зловживаного сучасного західного "холізму", Бах визначає, як термін "здоров'я" слід розуміти як " повний союз між Душею, Розумом і Тілом " (Бах, Ліберате сам ) і подібно до всього, що розвивається на земному, фізичному рівні, є інтерпретація (або "вираз"), що є духовною.

Тіло, фізичний рівень людини, відповідно до Баха, приходить, щоб розвивати хворобу, коли особистість не відкривається до керівництва тим, що Душа відчуває як справжнє вираження Я і забуває божественність всередині нас, наприклад, під впливом пропозицій зовнішні думки або накази, від сімейного та соціального тиску.

Бах також стверджує, що "... справжнє здоров'я - це щастя, і щастя так легко досягти, тому що це щастя дрібних речей, виконання речей, які ми дійсно любимо робити [...], ми намагаємося виявити і зробити роботу, яка насправді є нам подобається ... дозволити нашій справжній особистості розквітати і всі таланти і здібності, які лежать в нас, чекають проявити себе. У цьому ми щасливі і невимушені, і тільки тоді, коли ми щасливі, ми можемо зробити все можливе ... »(Бах, Libera te себе ).

Так, відповідно до Баха здоров'я = щастя, і щастя реалізується, на думку уельського лікаря, даючи життя своїм талантам і поважаючи деякі якості, які дивно, або, можливо, не накопичують східну і західну "цілісну" філософію.

Які якості, або позитивні емоції, які Бах вказує як основу здоров'я, такі:

- Любов

- Розуміння

- співчуття

- Толерантність

- Мир

- Мудрість

- Стійкість

- Прощення

- Солодкість

- мужність

- Давай

- Радість

Ці якості протиставляються багатьма причинами хвороби, негативними емоціями, які розглядаються як перешкоди в розвитку особистості, які, якщо людина дозволяє, це буде відображено на тілі, що викликає те, що називається хворобою.

Це наводить нас на думку про те, як в методі Баха важлива і причина, і причина хвороби, тобто психічний стан самого пацієнта, а не стан його тіла.

З по-справжньому цілісної точки зору, як тільки психологічний стан людини адекватно підтримується, система душевного розуму може відновити енергію, щоб повернутися до балансу.

Попередня Стаття

Всі застосування прополісу

Всі застосування прополісу

Холодний сезон приносить з собою різноманітні форми охолодження і запалення, а один з найпопулярніших продуктів дають нам бджоли: прополіс. Прополіс є результатом ретельної роботи зі збору цієї смолистої речовини з рослин і переробки її воском, пилком і ферментами, що виробляються самостійно. Властивості прополісу Прополіс є дорогоцінним продуктом з численними властивостями, які в синтезі допомагають організму боротися з цими патогенами - так звані сезонні недуги - що особливо взимку, або в умовах раптових змін клімату, змінюють стан...

Наступна Стаття

Терапія пінг-понгу, щоб допомогти проти хвороби Альцгеймера

Терапія пінг-понгу, щоб допомогти проти хвороби Альцгеймера

Ми чули про дослідження, пов'язані з поліпшенням здоров'я ожирілих дітей з практикою пінг-понгу , і тепер, ось останнім часом, цей вид спорту, який насправді став олімпійським, не є занадто довгим, виявляється потужною підтримкою і засобом поліпшення. когнітивних і психофізичних станів також для тих, хто живе з хворобою Альцгеймера . Давайте дізнаємося, як, за допомогою досліджень і досліджень Saef (Фонд спорту та мистецтва). Пінг-понг як ресурс для з...