Кава, кава женьшеню або женьшень або навіть женьшень пити ?
Давайте подивимося, які характеристики кожного, властивості і вплив на організм.
Женьшень кави та його властивості
"Кава женьшеню" отримують з кореня женьшеню , без додавання кави . З цим типом напою можна скористатися всіма властивостями женьшеню, які складаються з:
1. зменшити почуття голоду і полегшити травлення;
2. зробити більш пильними, уважними і цілеспрямованими;
3. поліпшити пам'ять;
4. зняти втому і підвищити працездатність;
5. підвищити стійкість до втоми;
6. знизити почуття тривоги і може бути корисним у депресії;
7. Здатність протистояти будь-якому виду стресу;
8. активізувати і стимулювати імунну, ендокринну і нервову системи.
Женьшень є найбільш ефективним адаптогеном у світі; існують різні сорти, і вибір високоякісного інгредієнта залежить від контрольованих культур, які гарантують його користь.
Основною дією як адаптогену є здатність примусити організм позитивно реагувати на стресові події і ситуації будь-якої природи (екологічні, фізичні, емоційні і т.д.).
Діючи як на гормональному рівні, так і під впливом інших тілесних районів, він здатний модулювати як активацію і енергію тіла, так і седативний ефект і розтягнення.
Цей механізм є типовим для адаптогенів, які, залежно від суб'єктів, які його використовують, і коли вони його приймають, можуть активізувати або заспокоїти реакцію організму.
Женьшень, повний енергії від виснаження
Кава, женьшень пити і женьшень кави: відмінності
Кава, яку ми можемо пити щодня по всій Італії, - це напій, отриманий від смаження та смаження кавових зерен, Coffea Arabica .
Цей напій, як правило, готується вдома з кавоваркою і в барах з кавоваркою, починаючи з кавового порошку або з усієї фасолі, обсмаженої безпосередньо.
Процес екстракції вимагає кип'ятіння води, що просочує порошок меленої кави і дозволяє активним інгредієнтам вийти в напої. Серед найбільш відомих речовин у каві ми пам'ятаємо найвідоміший, кофеїн .
Замість цього, напій женьшеню з процедурою відвару отримують з рослини женьшеню Panax, яка є рідною для холодних азіатських або північноамериканських країн. кип'ятять не менше 15 хвилин.
Коли тепло відключено, рідину, що залишилася для спокою ще 15 хвилин, фільтрують. Цей напій містить безліч активних інгредієнтів, що мають вплив на здоров'я, такі як гінзенозиди з адаптогенною дією . Смак цього напою спочатку інтенсивний і гіркий, але потім випускає приємно солодкий і насичений післясмак.
Нарешті, кава женьшеню є альтернативою "сучасної" каві, яка була отримана шляхом створення суміші кави і женьшеню .
Фактично ця суміш містить каву з додаванням порошку кореня женьшеню ; однак часто додаються інші речовини, які краще уникати для того, щоб продукт був якомога більш природним.
У цьому напої ми знайдемо як активні інгредієнти кави (кофеїн), так і женьшень, який об'єднаний, може бути занадто сильним для деяких суб'єктів.
Вплив кави
Кава містить речовини з нервовим ефектом, наприклад, кофеїн, які діють на нервову систему і можуть призвести до залежності і залежності. Дія на нерви може призвести до нервозності, дратівливості, тахікардії до серця, безсоння або депресії .
Хоча кава має кілька корисних властивостей на своєму боці, вона все ще є напоєм, що тримається під контролем кількості, і бажано не перевищувати 3 чашки на день, особливо якщо ви додаєте ті ж ефекти, що й інші продукти, такі як шоколад і чай.
Ефекти женьшеню кави і женьшеню п'ють
Напій женьшеню і кави женьшеню можна безпечно використовувати для їх переваг, навіть якщо їх необхідно перевірити .
У надлишку або в поєднанні з іншими напоями, такими як кава з дією нерва, насправді можуть викликати аритмії, дратівливість, безсоння, вулики, головні болі і діарею .
Крім того, він не рекомендується для вагітних жінок і тих, хто занадто сприйнятливий і нервовий, щоб їх прийняти.
