Грижа стравохідного отвору діафрагми - це вивиху шлунка або частини його над діафрагмою ; він може бути ковзаючим, параезофагеальним або змішаним. Часто це не діагностується, оскільки не дає симптомів або симптоми не є специфічними, що означає, що симптоми є загальними для багатьох інших розладів: головний біль після їжі, діарея, печіння і важкість у шлунку, регургітація, погане травлення.
Також можуть виникати зміни серцевого ритму, викликані вагінальною стимуляцією або компресією на перикарді грижею. Однак, коли грижа стравохідного отвору діафрагми ускладнюється рефлюкс-езофагітом, симптоми можуть бути більш важкими і включають кровотечу і стеноз стравоходу.
Дієтичні правила і дієта для боротьби з грижовою стравою
Дієта для зменшення симптомів грижі стравохідного отвору діафрагми, особливо коли вона пов'язана з гастроезофагеальним рефлюксом, повинна бути збалансованою і пов'язана зі здоровим способом життя.
Ось основні правила гігієни:
- Не палити ;
- Якщо у вас надмірна вага, схуднете за допомогою специфічної дієти і постійної фізичної активності, що відповідає вашому стану здоров'я;
- Їжте мало і часто, уникаючи великих страв, особливо ввечері. Це також гарна ідея, щоб уникнути лежання після їжі і, отже, уникнути південного сну і дозволити принаймні два-три години між прийомами їжі і часу, щоб заснути;
- Жуйте повільно
- Уникайте деяких продуктів, які сприяють рефлюксу і кислотності
Їжа, яку слід уникати
Правильна дієта для грижі стравохідного отвору діафрагми вимагає, щоб деякі харчові продукти споживалися в помірних кількостях або в найсерйозніших випадках, коли грижа стравохідного отвору діафрагми ускладнювалася рефлюкс-езофагітом, майже повністю уникнута.
Особи, які страждають від грижі стравохідного отвору діафрагми, повинні зменшувати споживання всіх продуктів і напоїв, які можуть викликати рефлюкс і тому алкоголь, включаючи вино і пиво; шоколад; м'яти; всі продукти дуже багаті жиром.
Хороша дієта для грижі стравохідного отвору діафрагми дозволяє уникнути прийому їжі та напоїв, які дратують слизову оболонку стравоходу і, отже, помідори, каву та цитрусові. Також доцільно уникати напоїв з додаванням вуглекислого газу.
Очевидно, що перед обмеженням або навіть виключенням одного або декількох харчових продуктів і напоїв, перерахованих з вашої дієти, потрібно звернутися до лікаря .
