Зелена перша допомога: домашні засоби для запаморочення



Головолучення - це відчуття, яке часто виникає, коли вони спотворюють чуттєве сприйняття. Це відчуття змушує людину більше не координувати свої рухи в просторі і, як правило, баланс втрачається.

Здатність контролювати рух є ознакою нашої вродженої властивості пропріоцепції . Цей факультет, який дозволяє нам розпізнавати і сприймати наше тіло в просторі, також здатний відчувати напругу м'язів і рухатися в просторі, зберігаючи рівновагу навіть із закритими очима.

Коли ми маємо запаморочення, ми на мить втрачаємо цю здатність відчувати своє тіло в просторі і тому маємо чуттєве сприйняття втрати рівноваги.

У зв'язку з запамороченням, суб'єкт часто відчуває запаморочення, непритомність, нудоту, блювоту, пітливість, тахікардію, втрату орієнтації і рівноваги .

Анти-goo домашні засоби

У випадку поганого кровообігу природним засобом є використання рослини ginko biloba саме через його властивостей, що стимулюють кровообіг і, зокрема, від стресу на судинах головного мозку з кращою подачею кисню до мозку. Це призводить до вираженого пом'якшення запаморочення, якщо причиною є зменшення капілярного кровотоку.

Іншим домашнім засобом є вживання імбиру у вигляді настою, щоб випити кілька разів на день. Дуже просто ми можемо натерти цей гострий корінь у гарячій воді і випити трав'яний чай після декількох хвилин. Також ця рослина володіє властивостями, що стимулюють кровообіг з подальшим зменшенням сенсу запаморочення.

Важливим елементом для вставки і балансу в власному раціоні, щоб сприяти видаленню запаморочення, є внесок магнію . Насправді, цей мінерал сприяє оксигенації м'язів і тому дуже важливий для руху і ходьби. Продукти, що містять хороші кількості магнію, - інжир, шпинат, артишоки, волоські горіхи, гарбузові паростки, фініки і коричневий рис.

Колись домашнє засіб з оцтом було використано для зменшення запаморочення, особливо коли воно було пов'язане з нудотою. Достатньо було намочити хустку або бавовну в оцті і втерти її по скронях. Таким чином, запах оцту заспокоїв хворобу того самого моменту, як нудоти, так і самого запаморочення.

Запаморочення, спричинене стресом, тривогами і панічними атаками, можна лікувати за допомогою рослин із заспокійливими і розслаблюючими властивостями. До таких рослин відносяться меліса, квітка пристрасті, лаванда і ромашка.

Форма, в якій їх можна взяти, може бути настоєм, щоб випити навіть кілька разів на день, займаючи деякий час для відпочинку. Крім того , мелісу і лаванди можна використовувати у вигляді ефірних масел, що розсіюються в навколишньому середовищі і вдихаються при необхідності. Нарешті , для релаксації та розсіювання напружень, особливо в м'язах, вказують кінезіологію, лікування рефлексотерапії, методи релаксації та лікування маніпуляцій .

Якщо напади запаморочення були дуже сильними, добре лягати спати в тихому середовищі з невеликим світлом, щоб зупинити запаморочення і зменшити нудоту через запаморочення.

Коли запаморочення часте і інтенсивне, добре проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що проблема виникає в вусі, і в цьому випадку лікар, як правило, втручається у конкретні ліки.

Лабіринт: причини, симптоми та терапії

Причини запаморочення

Розуміння причини запаморочення не дуже легке і, як правило, рекомендується звернутися до лікаря, щоб визначити джерело проблеми .

Люди можуть часто відчувати запаморочення, коли вони нахиляються з дуже високих місць і дивляться вниз, або швидко встають з горизонтального положення, наприклад, з ліжка: коли ми можемо втратити рівновагу і запаморочитися,

Ті, хто найчастіше страждає від цього розладу, можуть отримати запаморочення через проблеми, пов'язані з шийкою матки або через мігрень.

Крім того, навіть ті, хто має панічні атаки і живуть сильними емоціями тривоги і стресу, часто зв'язують запаморочення з цією психофізичною проблемою. Навіть простий відсутність їжі може призвести до запаморочення, таких як куріння та зловживання алкоголем .

Іншими причинами запаморочення є захворювання та інфекції слухового апарату або дисфункції кровообігу та тиску .

Це може статися серйозніше, щоб мати запаморочення внаслідок пошкодження слухової системи внаслідок наявності невеликих твердих фрагментів всередині вушних каналів внутрішнього вуха, і це викликає неправильні входи до мозку з появою запаморочення.

У цих випадках суб'єкт відчуває, що навколо нього обертається навколишнє середовище або що він втрачає рівновагу; ці запаморочення дуже сильні і можуть створити багато незручностей у повсякденному житті людини, яка страждає від неї.

Запаморочення і лабіринт: вправи робити вдома

Попередня Стаття

І, нарешті, ми говоримо про ZUMBA® Fitness.  Інтерв'ю з Марселлою Марано

І, нарешті, ми говоримо про ZUMBA® Fitness. Інтерв'ю з Марселлою Марано

Спітні інтерв'ю з Марселою Марано . Пітливий і не закритий, тому що я танцював ЗУМБА ® після уроку Оліта. І як чинити опір? Так, тому що Марселла швидко і привабливо входить у велику кімнату Унікального тренажерного залу, рай для пересування в Сполето, в зеленій легкій Італії, Умбрії; Він входить зі своїм комп'ютером, повний спеціальної музики, призначеної для хореографії, готової до запуску в полі, час від часу краще і краще. І з раптовою посмішкою, що залишається незмінною, Марселла виганяє всю пристрасть до руху і передає її ордам жінок, які приходять на посади і виходять ні порожнім...

Наступна Стаття

Горох Фаріната, рецепт

Горох Фаріната, рецепт

Фаріната так, але гороху Каша, відома, як правило, з нуту , але для тих, хто бажає змінюватися по відношенню до звичних, хоч і смачних страв, тут приємна новинка: пшениця, горох, сочевиця, каша з квасолі, а також суміш різні борошна, такі як соєві і люпинові борошна . Всі ці ферменти ідеально підходять для тих, хто дотримується вегетаріанської і вегетаріанської дієти , оскільки вони багаті на дорогоцінні рослинні білки , але вони також призначені для тих, хто хоче інтегр...