Острів Капра Уніта: концепція і місце спокою
природного життя
Острів Капра Уніта: концепція і місце спокою

Острів Капра Уніта: концепція і місце спокою

Проект CapraUnica: щасливе відродження Тема щастя дуже дорога новій громаді Капрауна , невеликому містечку, що складається з чотирьох хуторів і купки будинків в провінції Кунео , розташованому між горами П'ємонті з одного боку і морем Альбенги, з іншого. Називати його екопоселенням, мабуть, трохи редуктивним: це місце, де, насамперед, вважається, що громада має обов'язок, дійсно обов'язок, створити передумови для того, щоб бути щасливим . То...

Проект Аліси: виховання серця і розуму

Проект Аліси: виховання серця і розуму

Глорія Германі багато разів була в Сарнатхе ( місто в Індії у федеральній країні Уттар-Прадеш), і вона також повернеться в липні, але вона ніколи не звикла до спокою, яку вона бачила в очах студентів, вона ніколи не звикла до цього., Середовище, повністю пройняте освітою до чутливості та миру , у повному розумінні цих термінів. У школі добре описано такі слова: « Ми вважаємо, що школа Аліси - універсальна освітня...

Різдвяна смуток?  Деякі асани з йоги

Різдвяна смуток? Деякі асани з йоги

Різдвяна карусель є для багатьох моментом магії, що посилює зв'язки між людьми, будь то сім'я, друзі або просто знайомі. Атмосфера заряджена і блискуча, пронизана невимовним почуттям приємного очікування. Якщо це культурно переважаюче бачення партії, ми не хочемо забувати всіх тих, хто з найрізноманітніших причин не захоплюється плаваючим щастям, яке нас оточує. Насправ...

Бойові мистецтва: вправи для рівноваги та координації

Бойові мистецтва: вправи для рівноваги та координації

Стародавня дихотомія між формою і субстанцією існує також у світі бойових мистецтв, де багато хто все ще вважає, що мати великі м'язи автоматично означає бути сильним, і що бути сильним достатньо, щоб перемогти в бою . За формою тіла, що естетично зроблено, важливо ставитися до того, що не видно ззовні, сутності, що знаходиться під м'ясом або в ній: сухожиль, сполучних тканин, суглобів. ...

Йога і діти, які підходять

Йога і діти, які підходять

Протягом багатьох років різні національні реалії роблять все можливе для навчання дітей йозі . Важливо оцінити, в таких ситуаціях, підготовка інструкторів . Насправді недостатньо знати динаміку віку розвитку або, з іншого боку, бути кваліфікованими викладачами йоги. Суміш йога-діти фактично є виміром само по собі . Виходячи з припущення, що йога є союзом , слід підкреслити, що союз у цьому випадку має бути відхилений у різних відтінках. У конкретному випадку дітей це питання полегшенн...

Організація свят з дітьми

Організація свят з дітьми

Як організувати приємний відпочинок з дітьми? Багато, звичайно, залежить від віку, а також від кількості та інтересів молодих мандрівників. Особливо перші кілька разів, організація відпустки з дітьми може бути джерелом стресу, але деякі маленькі кроки достатньо, щоб зробити поїздку незабутнім для всієї родини . Відпочинок з дітьми: вибір місця Перше питання, яке ми задаємо собі, коли ми хочемо організувати відпустку: куди ми йдемо? Вибір місця, по суті, є фундаментальним елементом. Наприклад, для дітей дошкільного віку може бути дуже складно відвідати велике місто ...

Камікацу, японське місто "нульовий відхід"

Камікацу, японське місто "нульовий відхід"

Японія: повна швидкість вперед з утилізацією! 45 категорій поділу відходів, включаючи пляшки з темними окулярами, прозорі окуляри, м'які паперові трубки, жорсткі картонні труби, різні пластмаси, шапки і молоко всіх видів. Так, тому що мета цього маленького японського містечка трохи менше 1500 душ, що носить ім'я Kamikatsu, полягає в тому, щоб досягти 2020 року, не виробляючи більше відходів, а...

Велика краса йоги за словами фотографа Роберта Штурмана

Велика краса йоги за словами фотографа Роберта Штурмана

Його фотографії, особисто, я знайшов їх прекрасними, щоб зняти дихання. Я не маю компетенції робити технічний аналіз, але, на емоційному рівні, вони здаються дійсно потужними і викликають спонукання. Автор цих кадрів - Роберт Стурман, каліфорнійський фотограф, який вирішив присвятити своє мистецтво йозі : він насправді відомий і відомий у Сполучених Штатах за ...

Ефірні масла для тварин: як і за що їх використовувати

Ефірні масла для тварин: як і за що їх використовувати

Ефірні олії не повинні бути відсутніми в будинку тих, хто живе з кішками і собаками: вони антибактеріальні, утримують бліх і комарів, заспокоюють свербіж, дезодорують і парфумують і навіть зберігають меблі від подряпин від кішок. Подивимося, коли і як використовувати ефірні масла для тварин . Блошиний комір з ефірними маслами Природний засіб для утримання бліх від кішок і собак - це приготування комірця, який, прир...

Зростання: міф чи реальна реальність?

Зростання: міф чи реальна реальність?

Про це повідомляється великими літерами, визначення "degrowth" з'являється на одноіменному веб-сайті, присвяченому цьому, " degrowth sf" Рефлексивний поворот для реляційних, особистих і колективних досліджень якості життя, відірваного від одержимості зростанням і боротьбою за виробництво, володіння та споживання товарів ». Але давайте дізнаємося більше про цю тему. "Зростання", що це означає «Зростання» також давно є синонімом серії рухів, спільнот, способів мислення про життя на політичному, економічному та соціальному рівнях, які сприяють контрольованому, виб...

Стати гіротонічним тренером

Стати гіротонічним тренером

Gyrotonic Для гіротонічного або гіротонічного прийнято розуміти методику навчання з різними цілями, починаючи від простого психофізичного благополуччя будь-якого суб'єкта до розвитку фізичного потенціалу спортсменів і танцюристів. Термін « гіротоніка» складається з слова « гіроскоп», який вказує на круговість зроблених рухів і слово « тонік», що підкреслює розмірність вібрації і тональності людського тіла. З цього вип...

Активістичні художники

Активістичні художники

Мистецтво і активність Коли можна сказати, що мистецтво стає активізмом? Що таке тонка грань між простим пропагандою і почуттям відданості? Режисери, фотографи, художники, скульптори, письменники, декоратори, танцюристи: всі пристрасні люди, які прагнуть до збереження і благополуччя планети і людини , щоб переконатися, що повідомлення, що досягає інших своїх однолітків, не припиняється до чистого і простого споглядання роботи, але яке проходить через ряд дій, яким вона неминуче обумовлена. Це люди, які досліджують двигуни світу, на важелях, що спонукають колективну свідомість. Без них можна бул...

Джуліу Хорват, батько гіротонічного

Джуліу Хорват, батько гіротонічного

Юліу Хорват: молодь Гіротоніка - це метод, який гармонійно поєднує типові рухи танцю, плавання та фітнесу. Назву гіротонічної дисципліни на початку вісімдесятих років дав угорський танцюрист Юліу Хорват. Гімнастка, плавець і танцівниця ... хто краще за нього тоді? Народившись в Угорщині до мами домогосподарки і батька кравця, Хорват виріс у Румунії, хоча вважав себе «гр...

Музичні поради для медитації

Музичні поради для медитації

Говорити про музику в цілісному середовищі досить складно, хоча звук є фундаментальним компонентом багатьох регенеруючих дисциплін і техніки. Обмежуючись полем, яке найкраще знаю, або йоги або медитації , я помітив, як у кожного вчителя є інша концепція : деякі не використовують музику взагалі, інші завжди, інші все ще використовують її лише в певні моменти уроку. Навіть стилі неймовірно неоднорідні, навіть якщо вони явно потрапляють під велику парасольку " розслаблюючої музики " (досить невизначений ярлик для визначення жанру, як ми побачимо нижче). Особисто я маю на увазі групу вчит...

Продукти для інтимної гігієни дітей

Продукти для інтимної гігієни дітей

Які продукти призначені для інтимної гігієни дітей ? Давайте подивимося, які продукти використовувати для маленьких. Продукти для інтимної гігієни дітей: як вибрати Скажімо відразу, що для очищення дитячої шкіри не потрібні конкретні продукти: достатньо м'якого нейтрального миючого засобу . Важливо, щоб очищення здійснювалося з неагресивним, слабо пінним продуктом, вільним від ароматів і потенційно подразнюючих речовин. Тому краще не потрапляти в спокусу і уникати купівлі ароматних і кольорових миючих засобів, а також вибирати пр...

Інтервальне навчання, методики та переваги

Інтервальне навчання, методики та переваги

Інтервальна підготовка - це форма фізичного виховання, побудована за допомогою вправ змінюваної інтенсивності , вкраплених точно, з короткими моментами спокою . Подивимося конкретно, що це таке. Методи інтервального тренування В інтервальному тренуванні , як правило, інтенсивність збільшується під час анаеробних вправ, тоді як моменти відновлення і відп...

До потопу, документальний фільм Леонардо Ді Капріо

До потопу, документальний фільм Леонардо Ді Капріо

Перед повені, як клімат порушує навколишнє середовище Леонардо ДіКапріо є частиною тієї великої групи артистів-активістів, які подорожують по всьому світу, щоб побачити, що відбувається , щоб побачити і доторкнутися до руйнівних наслідків зміни клімату і зрозуміти, за допомогою експертів і політиків, що можна зробити, щоб вирішити серйозну екологічну кризу, через яку переживає світ. У 2016 році був випущений документальний фільм "Перед потопом - точка без повернення" , режисером якого був Фішер Стівенс , і показує, що руйнування навколишнього середовища, яке ми говоримо, є набагато бі...

Всесвітній день туризму: подорожі без бар'єрів

Всесвітній день туризму: подорожі без бар'єрів

Багато місць мистецького інтересу та культурної спадщини залишатимуться відкритими 27 вересня з нагоди Всесвітнього дня туризму ( Всесвітній день туризму ). Але чому саме ця дата? Давайте дізнаємося про витоки та заходи, передбачені в останньому виданні. Всесвітній день туризму: 27 вересня Цей день пов'язаний з річницею ...

5 рослинних воску та їх косметичне застосування

5 рослинних воску та їх косметичне застосування

Рослинні воски витягуються з квітів і інших частин деяких рослин і можуть бути використані в косметичних засобах, або як альтернатива більш популярному бджолиному воску, щоб зробити губні палички, помади, масажні свічки, зволожуючі масла і креми . Для того, щоб замінити бджолиний віск рослинним воском, необхідно врахувати деякі характеристики останнього, включаючи температуру плавлення і плівкоутворюючу силу: в якості посилання, необхідно пам'я...

Одноразова пластик заборонена в Коста-Ріці

Одноразова пластик заборонена в Коста-Ріці

Зупиніть одноразовий пластик На початку літа було оголошено остаточний NO Коста-Ріки для одноразового пластику , у відповідності з Всесвітнім днем ​​навколишнього середовища , днем, присвяченим навколишньому середовищу. Рішення, позитивно схвалене Організацією Об'єднаних Націй та її Програмою розвитку, яке на спеціальній сторінці відзначено словами міністра навколишнього середовища та охорони здоров...

Топінамбур: вирощування рослини

Топінамбур: вирощування рослини

Топінамбур є дуже стійким бульб, який культивується з надзвичайною легкістю навіть тим, хто менш досвідчений у сільському господарстві. Її назва Halianthus tuberosus, хоча в народі називається топінамбур або німецька ріпа . Її походження є американським і імпортується до Європи, де вона дуже добре акліматизується, принаймні в Італії, спонтанною рослиною, яку розглядають деякі шкідники. Ви...

Жити екологічно без надмірних жертв

Жити екологічно без надмірних жертв

Багато виборів, які ми можемо зробити, щоб жити екологічно без занадто великої кількості жертв, починаються з витрат. Подивимося як. Почнемо з витрат Жити екологічним шляхом, починаючи від покупок, просто виконайте наступні прості кроки: > надавати пріоритет компаніям, які використовують переробну упаковку , пропорційну змісту; таким чином, відходи значно зменшуються; > купити сезонні фрукти та овочі ; > віддають перевагу продукції нульового кілометра або короткого ланцюга ; > їжте менше м'яса. Ті, хто вегетаріанці, вже роблять багато; ті, хто не вегетаріанці, можуть зробити еко...

Виявити 5 природних басейнів

Виявити 5 природних басейнів

Басейн є одним з найбільших і найпопулярніших задоволень, коли мова йде про відпочинок та відпочинок . Існує багато видів: олімпійські, надувні, теплові, сауни тощо. Деякі басейни є відомими архітектурними шедеврами, а інші - коштовностями природи, неоціненними раритетами, які щороку приваблюють тисячі туристів. Деякі з цих басейнів відкриті для громадськості , які можуть пірнати і купатися, а інші є захищеними місцями, і це заборонено, хоча часто навіть простий візит варто відвідати. Ми відвідуємо 5 найкрасивіших природних басейнів у світі в Італії, Туреччині, Кита...

Річка до річки 2015, індійський режисер до 15-річчя фестивалю

Річка до річки 2015, індійський режисер до 15-річчя фестивалю

"Ми раді і честь повідомити, що почесним гостем нашого 15-го видання Індійського кінофестивалю" Річка-річка Флоренція " стане режисер Діпа Мехта ", оголошує посміхнувся Сельвагія Віло, президент багатьох років Індійського кінофестивалю. Давайте дізнаємося про програму цього року. Річка до річки 2015, Індійському кінофестивалі виповнилося 15 років Те ж саме відбудеться цього року з 5 по 10 грудня, на площі Страцці у Флоренції, ...

Витоки Дарума таїсо

Витоки Дарума таїсо

Розповсюдження Daruma Taiso з Індії в Японію пов'язане з поширенням дзен-буддизму і бойових мистецтв Шаоліня, збагаченого в ході своєї еволюції давньою китайською даоською традицією, яка запропонувала систему життя відповідно до законів природа. Daruma Taiso названий на честь мудрого Бодхі Дарума, який вважається патріархом дзен-буддизму. Кажуть, що Дарума залишилася в 6 столітті. В монастирі Шаолінь, де він навчав техніці йоги і дихальні...

Стати вчителем йоги: походження, пристрасть, навчання і практика

Стати вчителем йоги: походження, пристрасть, навчання і практика

Візьміть шлях до вчителя йоги Стати вчителем йоги - це частина подорожі. Саме тіло, наближаючись до практики, має сенс і передає близькість до певного горизонту сенсу. Якщо цей компонент також замінений бажанням передати накопичений досвід, то ми ставимо себе на шлях викладання. Теоретично, ті, хто чує...

Практика йоги для всіх

Практика йоги для всіх

Періоди стресу, втоми або просто бажання добре себе почувати, тут практика йоги може бути чудовою відправною точкою для того, щоб втекти від несамовитості повсякденного життя і поповнення. Навіть просто у вашій вітальні, показуючи, що ви перебуваєте в лісі з ніжними водоспадами або на білих пляжах під пальмою, і за допомогою однієї з найстаріш...

Комп'ютерна гімнастика для очей моряків

Комп'ютерна гімнастика для очей моряків

Роблячи комп'ютерну гімнастику - це найкращий спосіб подякувати втомленим очам, які тривалий час знаходилися перед екраном. Після повного робочого дня на комп'ютері , в інтенсивному і продуктивному стані, ви відчуваєте задоволення від виконаної роботи, а також спорожніли від енергії, до якої ви йдете. Ми вже думаємо про зобов'язання вечора, душ, гарний вихід. Так, але ви забули сказати, завдяки чому разом з пальцями і мозку, дозволили нам завершити роботу: очі , які швидко і реактивно записували інформацію, легко переміщалися по екрану, щоб ...

Як зробити екологію в офісі

Як зробити екологію в офісі

Бути екологом навіть на робочому місці? Але що означає "ведення поведінки як екологів"? Здається, одна з можливих альтернатив, мода. Натомість це шлях, єдиний, скажімо. Залишатися на цій планеті. При свідомому використанні ресурсів воно не тільки корисне для Землі, але й компанія, компанія чи компанія...

Розтягування після тренування

Розтягування після тренування

Чи корисно робити розтяжку після тренування або фізичної активності? Молочна кислота Молочна кислота є побічним продуктом анаеробної активності м'язів , з якої вона впадає в кров, досягаючи неактивного серця, печінки і м'язів, а потім перетворюється назад в глюкозу . Наприкінці інтенсивних і тривалих фізичних вправ, може статися так, що м'язи виробляють більше молочної кислоти з часом, ніж серце, печінка і неактивні м'язи здатні метаболізувати. Концентрація молочної кислоти ...

Коня для друга: що ви дізнаєтеся від коней?

Коня для друга: що ви дізнаєтеся від коней?

Коли я зустрівся з Дівою і почув її розмову про коней, я відразу знав, що є щось інше. Це було не просто питання перебування в присутності експерта, а того, хто живе у справі зсередини, чистої пристрасті, життя, яке безповоротно присвячується цій формі любові. Поєднання пристрасті до дикого життя, для коней, зокрема, для вивчення психології та мови тіла. Дівья ... де все це почалося? Я народився в громаді Ауровіля з французьких і німецьких батьків і мав дитинство ...

Значення символіки у фен-шуй

Значення символіки у фен-шуй

Однією з головних цілей Фен-Шуй є баланс між трьома енергіями: Ti Chi -Terra, Ren Chi -Uomo та Tien Chi - Cielo. Хоча об'єкти з такими характеристиками, як форма, колір і т.д., належать і впливають на енергію Землі - Ti Chi, символіка об'єктів, які оточують нас, належить до енергії Людини або Рен Чи. Символізм завжди має особистий аспект. Об'єкти з їх символікою впливають на нас на підсвідомому рівні, вони викликають у нас позитивні чи негативні почуття. Для католиків Хрест або Мадонна...

Натуральний колір волосся

Натуральний колір волосся

Використання 100% рослинних продуктів в кольорах не так очевидно і легко знайти. Без сумніву, важливо знати, як читати етикетку . Інгредієнти рослинного походження зазвичай пишуться латинською мовою, а хімічні - зазвичай англійською. Читання INCI ( Міжнародної номенклатури косметичних інгредієнтів ), тобто списку інгредієнтів, є фундаментальним, тому що іноді компанії, які виробляють фарби для волосся, говорять про нату...

Масло ши: здоров'я шкіри, все для поширення

Масло ши: здоров'я шкіри, все для поширення

Масло ши є натуральний продукт, який отримують з жиру, що міститься в насінні паразитів Vitellaria . Цей маслянистий рослинний ліпід стає все більш популярним в натуральній косметиці, завдяки своїм захисним, пом'якшувальним, лікувальним, зволожуючим властивостям. Ця дорогоцінна речовина завжди використовувалося в Африці для харчування, як косметичне і як природний засіб з лікувальними властивостями, самостійно або в поєднанні з іншими рослинами. Місцеві жителі використ...

5 книг, щоб почати новий рік добре

5 книг, щоб почати новий рік добре

Книги, трав'яні чаї і обійми Перші місяці року найкраще читати , точніше вибрати, що читати: у нас є фізіологічно на увазі трохи добрих намірів, в деяких випадках це ще холодно, так що ви вдома охоче, балуєтеся на дивані, між сторінки хорошої книги, з трав'яним чаєм або гарячим шоколадом у ваших руках і, для щасливчиків, хрустким відкритим каміном. У цих кількох рядках ви знайдете 5 спеціально підібраних книг , романів, оповідань, а також більш цілеспрямовані тексти, які допоможуть вам почати новий рік добре, тобто осквернити і позитивно, весело і розвивається, глибокий і самозабезпечую...

Щоб зробити рослину потрібним надлишок

Щоб зробити рослину потрібним надлишок

Селера, морква, салат, картопля, цибуля або цибуля, авокадо, ананас, імбир та інші: почекайте, поки вони будуть використані для відро вологого або для компосту для саду або саду. Ось як ви можете змусити їх знову з'явитися у вазі, а потім використовувати їх як на кухні, так і як природний декоративний елемент буди...

Використання зброї в бойових мистецтвах

Використання зброї в бойових мистецтвах

У тисячоліттях, у кожному людському суспільстві завжди існувала категорія людей, які присвятили своє життя вивченню військових прийомів , удосконалюючи інструменти та вправи для їх освоєння. Для подолання розриву між людиною та іншими хижими тваринами вивчалося зброя, що моделювала збитки, викликані пазурами, щелепами, дзьобами, трибунами, лапами. К...

Європейський тиждень зменшення відходів 2015

Європейський тиждень зменшення відходів 2015

З 21 по 29 листопада відбудеться сьоме видання Європейського тижня зменшення відходів. Захід спонсорується, як завжди, Європейським Парламентом, який народився деякий час назад в рамках програми LIFE + з метою підвищення обізнаності про скорочення відходів , і буде мати в поточному році темою " дематеріалізації ", тобто "робити більше з менше ". Про це заявив національний оргкомітет (CNI Unesco як постійний гість, Міністерство охорони навколишнього середовища та охорони території та моря, Utilitalia (раніше Federambiente), ANCI, столичний місто Турін, столичне місто Roma Cap...

Cats bar, що вони є і де їх знайти

Cats bar, що вони є і де їх знайти

Котячий бар, ось котячі кафе Італії Крім того, в Італії все більше і більше кафе-кафе в Італії - хоча і менш відомі і часто надихаються японськими кафе Neko - барами кішок і їхніми друзями. Ось керівництво до найбільш легко простежуваних в Інтернеті, у випадку, якщо ви хотіли б провести альтернативний вечір в компанії пухнастого, мо...

20 листопада, Всесвітній день пам'яті трансгендерів

20 листопада, Всесвітній день пам'яті трансгендерів

Рита, день, щоб не забути жертв Обезголовлений, побитий до смерті, пронижений, застрелений з гарматами, задушений, забитий камінням. Читання жертв на домашній сторінці міжнародної сторінки, присвяченої Всесвітньому дню трансгендерної пам'яті ( Денню пам'яті - ДПР), є чимось вражаючим. 20 листопада в пам'ять жертв ненависті та гендерних перешкод , зокрема трансфобії, відзначається рецидив. Цей день був введений завдяки активістці транссексуалів Енн Сміт з 1999 року. Подія висвітлює вбивство Ріти Естер , забит...

Компонент марихуани для боротьби з бактеріями

Компонент марихуани для боротьби з бактеріями

Стаття Фонта Генрі опубліковано в Нью-Йорк Таймс 5 вересня 2008 року під назвою Маріхуана інгредієнт може боротися з бактеріями Італійські та англійські дослідники виявили, що основний активний компонент марихуани - тетрагідроканабінол або ТГК - і його сполуки обіцяють бути чудовими антибактеріальними засобами, зокрема проти тих мікробних штамів, які до цих пір виявилися стійкими до багатьох класів лікарських засобів. Протягом десятиліть відомо, що Cannabis sativa має антибактеріальні властивості. Експерименти, проведені в 1950-х роках, перевірили ефективність різних препаратів на основі мариху...