Надлишок калію може залежати від поганої функції нирок, м'язових судом або слабкості, дисбалансу тиску, втоми і тахікардії. Давайте дізнаємося, як його вилікувати.
>
Дисбаланс тиску є одним із симптомів надлишку калію
Симптоми надлишку калію
Контроль рівня калію (мінералу К) в організмі людини є суттєвим. Калій - це мінерал, який ніколи не повинен бути відсутній у щоденному раціоні, однак він ніколи не повинен бути надлишковим .
Надлишок калію, який також називають гіперкаліємією або гіперкаліємією, насправді є шкідливим, особливо у випадках захворювань, які впливають на людей похилого віку, таких як артеріальна гіпертензія і хвороби серця.
Симптоми, пов'язані з надлишком калію в крові, - це судоми або м'язова слабкість, іноді тремтіння, дисбаланс тиску, втому і астенія, тахікардія аж до арешту серцебиття, шоку і смерті.
Причини надлишку калію
Однією з основних причин підвищення рівня калію є фізичне розлад, пов'язаний з функцією нирок. Хворі нирки, які не фільтрують і не повністю виконують своє завдання, не можуть утилізувати надлишок калію, який накопичується і ризикує завдати серйозної шкоди здоров'ю. Ниркова недостатність і дисбаланс артеріального тиску є двома факторами, що сприяють гіперкаліємії.
Іншими причинами можуть бути зневоднення, надмірне споживання їжі, лікування діуретиками, що запобігають або зменшують виведення калію, хворобу Аддісона, гіпоальдостеронізм (зниження секреції наднирників гормону, який називається альдостероном), гемолітичні кризи, викликані захворюваннями крові або від переливання.
Надлишок калію і харчування
Надлишок калію також можна регулювати, дотримуючись правильної дієти. Наприклад, у випадках хронічної гіперкаліємії, з урахуванням вмісту калію, що міститься в їжі, можна запрограмувати спеціальні дієти за допомогою хорошого лікаря.
Продовольча програма, здатна усунути надлишок калію, вимагає скорочення споживання чаю, кави, какао, фруктів і овочів .
Зокрема, щоб зменшити споживання мінералу K, слід також уникати харчових продуктів, таких як: сушені фрукти, такі як фініки, чорнослив, родзинки або абрикоси; арахіс, оливки, кедрові горіхи, мигдаль; фрукти, такі як банан, ківі, авокадо, вишня, персики, абрикоси.
Необхідно також обмежити споживання овочів, таких як буряк, стиглі томати, артишоки, капуста, фенхель, цибуля, салат, ракета і шпинат; обмеження споживання сушених бобових культур, таких як нут, сочевиця, боби, горох і квасоля; такі соуси, як кетчуп, соєвий соус, вино, пиво. Також скажіть «ні» картоплі, часнику, дріжджам або коричневому рису.
Важливо не поєднувати продукти, які містять багато калію: якщо ви їсте макаронні вироби і боби, наприклад, то вам слід уникати гарніру, принаймні, не брати помідори, які містять великі кількості.
Так що навіть не з томатним соусом або соусом, прийматися в міру. Робити фізичну активність у цьому випадку дійсно корисно.
