1-й ЧАКРА

Також називається коренева чакра, вона розташована біля основи хребта, в області між анусом і статевими органами (промежиною). Ця чакра пов'язана з вкоріненням, з більш матеріальною сферою нашого життя, коли вона знаходиться в рівновазі, вона дає безпеку, стабільність, впевненість у собі.

Щоб збалансувати цю чакру, сфокусуйтеся на області промежини і інтенсивно подумайте про червоний колір, візуалізуйте коріння дерев.

Колір: червоний.

Слово: "У мене є".

Кількість пелюсток: 4.

Значення: запах.

Дисфункції: кісткова система, системи елімінації

(нирки, сечовий міхур, останній тракт кишечника, пітливість). Лімфатична система, нижні кінцівки, ніс, зуби і ясна.

Знаки зодіаку: овен, козеріг, скорпіон, бик.

Планети: Сатурн, земля.

Метал: свинець.

Кристалічна терапія : агат, червоний корал, червона яшма, гранат, чорний онікс, рубін.

Ароматерапія: кедр, гвоздика, лаванда, пачулі.

Мантра: лам.

2-й ЧАКРА

Він розташований у нижній частині живота. Ця чакра пов'язана з відносинами з сексуальністю, здатністю відчувати емоції і регулювати наші відносини з їжею, коли вона знаходиться в рівновазі, дає можливість зрозуміти, що потрібно нашому тілу і нашому розуму, щоб прогодувати себе правильно,

Щоб врівноважити цю чакру, спробуємо зосередитися на області живота і інтенсивно думати про помаранчевий колір, візуалізуємо воду ... потік, озеро, море.

Колір: помаранчевий.

Слово: "Я хочу".

Кількість пелюсток: 6.

Значення: смак.

Дисфункції: область сексуальності, здатність і готовність генерувати, дозволяючи себе відчувати і відчувати емоції, представляє правильне спілкування між тілом, бажаннями і духом. Стрес у сфері сексуальності, продовження роду і харчування.

Знаки зодіаку: луски, рак, скорпіон.

Планета: місяць.

Метал: олово.

Кристалічна терапія: бурштин, арагоніт, цитрин, корал, гірський кришталь, яшма, білий опал, топаз.

Ароматерапія: бурштин, мускус, сандал, іланг-іланг.

Мантра: вам.

3-й ЧАКРА

Вона розташована в частині грудної клітки нижче діафрагми. Коли ця чакра знаходиться в рівновазі, ми відчуваємо себе вільними просто бути самими собою, без масок. Ми не судимо, ми не прагнемо «контролювати» і не боїмося суджень інших.

Щоб відновити баланс цієї чакри, зосередимося на області сонячного сплетення і інтенсивно подумаємо про жовтий колір, візуалізуємо мангал з вогнем, давайте допоможемо собі, запаливши маленьку свічку.

Колір: жовтий.

Слово: "Я бачу".

Кількість пелюсток: 10.

Значення: погляд.

Дисфункції: м'язова система, шкіра, травна система, очі.

Знаки зодіаку: лев, Стрілець, Діва.

Планети: Марс, Сонце.

Метал: залізо.

Кристалічна терапія: бурштиновий, жовтий кальцит, тигрове око, залізний пірит, цитрин, кварц, жовтий топаз.

Ароматерапія: бергамот, лаванда, троянда, розмарин.

Мантра: баран.

4-й ЧАКРА

Він розташований в центрі грудної клітки. Ця чакра пов'язана з аспектом відносин з людьми, які близькі до нас, коли ми знаходимося в рівновазі, ми відчуваємо себе улюбленими і здатними повернути це почуття абсолютно беззастережно.

Щоб врівноважити цю чакру, зосередимося на центрі грудей і інтенсивно подумаємо про зелений колір, візуалізуємо дерева і газони.

Колір: зелений (і рожевий).

Слово: "Я люблю".

Кількість пелюсток: 12.

Значення: дотик.

Дисфункції: імунна система, система кровообігу, дихальна система.

Знаки зодіаку: масштаб, лев.

Планета: Венера.

Метал: мідь.

Кристалічна терапія: авантюрин, зелений нефрит, рожевий кварц, смарагд, рожевий турмалін.

Ароматерапія: троянда.

Мантра: ям.

5-й ЧАКРА

Він розташований біля основи горла. Ця чакра пов'язана з вираженням самих себе, з нашими відносинами з комунікацією і здатністю задовольняти наші бажання і цілі. Спілкування також означає слухання, коли воно знаходиться в рівновазі, тому вона дає інтуїцію, довіру, комунікативні навички, легкість у стосунках.

Щоб збалансувати цю чакру, сфокусуйтеся на області горла і інтенсивно подумайте про синій колір, візуалізуємо небо.

Колір: синій, синій

Слово: "Я говорю".

Кількість пелюсток: 16.

Значення: слух.

Дисфункції: метаболізм, горло, шия, плечі, руки і руки.

Знаки зодіаку: акваріум, близнюки, бик.

Планета: ртуть.

Метал: ртуть.

Кристалічна терапія: аквамарин, лазурит, содалит, бірюза, сапфір.

Ароматерапія: евкаліпт, білий мускус, пачулі, шавлія.

Мантра: шинка.

6-й ЧАКРА

Він розташований між очима, між бровами, його ще називають "третє око". Ця чакра пов'язана з нашими психічними здібностями, коли вона знаходиться в рівновазі, вона дає інтуїцію, знання, мудрість і здатність приймати.

Щоб збалансувати цю чакру, сфокусуйтеся на області третього ока і інтенсивно подумайте про колір індиго, візуалізуємо зоряне небо.

Колір: індиго.

Слово: "Я бачу".

Кількість пелюсток: 2.

Значення: погляд.

Дисфункції: ендокринна система, лоб і храми.

Знаки зодіаку: акваріум, риба, Стрілець.

Планети: юпітер.

Метал: срібло.

Кристалічна терапія: аметист, азурит, синій флюорит, перлина, кварц, сапфір.

Ароматерапія: жасмин, м'ята.

Мантра: ом.

7-й ЧАКРА

Також називають коронну чакру. Він розташований у верхній частині голови. Ця чакра пов'язана зі сприйняттям себе, до здатності до самопізнання відносно навколишнього світу, вона представляє нашу душу.

Щоб відновити баланс цієї чакри, ми навчимося мотивувати в тиші.

Колір: фіолетовий.

Слово: "Я знаю".

Кількість пелюсток: 1000.

Значення: свідомість, думка.

Дисфункції: нервова система, мозок, голова.

Знаки зодіаку: козеріг, риба.

Планети: нептун, уран.

Метал: золото, філософський камінь.

Кристалічна терапія: аметист, гірський кришталь, алмаз, білий нефрит, кварц Яліно, білий турмалін.

Ароматерапія: бурштин, бергамот, ладан, лотос, розмарин, фіалка.

Мантра: абсолютна тиша.