Весна почалася, літо на нас: природа пробуджується і разом з цим наше бажання добре себе почувати, веселитися, любити один одного і радувати інших.

"Тест на костюм" вже є метою для багатьох з нас, чоловіків і жінок, які починають дуже суворі дієти з багатьма очікуваннями і, часто, мало результатів. Хто не подивився в дзеркало і сказав "Mamma mia, як я отримаю в минулому році костюм" або "Так що я не йду на пляж"? Не кажучи вже про аспект фізичного благополуччя, пов'язаний із збереженням здорової ваги, що є тоді елементом, який я вважаю найважливішим.

Враховуючи, що, щоб схуднути, особливо, коли вам доведеться втратити кілька кілограмів, потрібно зменшити кількість введених калорій або збільшити фізичну активність / спорт, або ще краще виконувати обидві, Бах Квіти можна вважати великою допомогою збирається розпочати дієту або важко її виконати.

Прекрасно, тому що навіть якщо вони не втручаються абсолютно з фізичної точки зору (вони не спалюють калорії або виводять токсини), вони, безумовно, діють на емоційному рівні з точки зору емоцій і психологічних ситуацій, які створюють труднощі в підтримці дієти.

Ми думаємо про те, як багато людей йдуть на дієту без успіху, незважаючи на те, що вони дуже мотивовані, і через ці погані результати вони відчувають розчарування, не люблять один одного, накопичують напруження, які потім випускаються в інших сферах свого існування.

Саме на цих аспектах засоби захисту доктора Е. Баха є вагомою підтримкою.

Для тих, у кого проблеми з вагою і хочуть схуднути, перші квіти я б порекомендував (але тоді вам доведеться оцінювати предмет за темою, не обов'язково всі вони корисні) є:

Крабове яблуко : вказано для тих, хто не любить і не почуває себе добре, для тих, хто заважає їх інстинкту. Припускаючи цю Квітку, з часом ви можете прийняти себе краще і більше піклуватися про себе.

Тирлич : корисний проти розчарування, пов'язаного з невдачею в дієті. Допомагає побачити склянку наполовину повний, а не наполовину порожній.

Брудна: корисна для нетерплячих людей, які завжди поспішають. У цьому випадку можна терпляче чекати, щоб побачити перші результати дієти, не відмовляючись від них негайно, тому що здається, що немає негайних фізичних змін.

Білий каштан : це корисний засіб для людей, у яких розум зайнятий повторюваними думками, одержимо. У цьому випадку було б корисно для тих, хто зосереджує всю свою увагу на тілі, яких вони не люблять, і на дієту для схуднення, зусилля, які вони повинні робити, ймовірний успіх або невдачу тощо. Це допомагає відволікатися від інших думок і бути, таким чином, більш спокійним.

Agrimony : це Квітка корисна тим людям, які завжди, очевидно, спокійні і спокійні, наділені почуттям гумору, але які насправді зберігають невиражені негативні напруження і емоційні стани всередині себе і нездатні їх повідомляти. Для людей, які страждають в тиші. У деяких випадках це емоційний стан призводить до викиду з їжею, і саме в цьому аспекті Agrimony допомагає, послаблюючи напруженість і допомагаючи екстерналізувати більше.

Cherry Plum : бажано для тих, хто боїться втратити контроль і здійснювати дії, про які вони можуть пошкодувати, так що ми можемо сказати для тих, хто боїться булімічної кризи, від тих, кого приваблюють солодощі і смачні страви, і бояться припинити себе, втративши контроль. Засіб допомагає смакувати, не «перебільшуючи».

Гірчиця : при їжі занадто багато є вихід для почуття депресії, тривоги і смутку через абсолютно невідомої причини і в будь-якому випадку без чітких раціональних причин.

Насправді це лише деякі з засобів, які можуть бути корисними, це аналіз єдиного випадку та ситуації, коли людина опиниться жити, що допоможе зрозуміти, що насправді є адекватною сумішшю для кожного, здатного емоційно підтримувати людину який слідує за дієтою, особливо якщо дуже жорсткий.