Торт нуту
Цей рецепт для торта нуту, також відомий як cecina, є типовим для регіону Тоскани від Ліворно до Пізи від Лукки до Чечіни.
Торт нуту дуже простий у своїх інгредієнтах, але щоб бути зовні хрустким і м'яким в серці, нам потрібно трохи передбачення в процесі.
інгредієнти
> 1 літр холодної води;
> 400 г борошна нуту;
> 1 склянку оливкової олії;
> qb сіль.
підготовка
Об'єднати воду з нутним борошном і добре перемішати, доки не буде отримана гладка, вільна від грудочки рідина. Додайте масло і сіль і продовжуйте перемішування.
Помістіть суміш у холодильник не менше 4 годин; хоча краще приготувати тісто напередодні і залишити його в прохолодному місці на ніч.
Біла піна, що утвориться на поверхні, повинна бути видалена.
Змащуйте низьку і широку сковорідку, переважно мідь, залийте суміш і випікайте при 220 ° С протягом приблизно 15 хвилин.
Чечіна готова, коли утворилася золотиста, хрустка і злегка підсмажена кірка .
Пиріг нуту можна з'їсти в клинах самостійно з дрібкою солі і перцю або використовувати як наповнювач для смачної фокаччо.
Цечина відмінно подається гарячою, але також може бути з'їдена холодно.
Кулі нуту
Кулі нуту ще один швидкий і смачний рецепт для приготування з нутом.
Також відомий як felafel, це типове блюдо арабської та ізраїльської кухні.
інгредієнти
> 300 грамів вареного нуту;
> 2 скибочки білого хліба як сухарі;
> половину цибулі або цибулі шалота;
> сухарі;
> насіння кунжуту;
> паприка, каррі і перець;
> вода і сіль.
підготовка
Щоб приготувати кульки нуту, подайте відварене нут, який можна придбати в домашніх умовах.
Якщо ви обираєте цей другий варіант, вам доведеться залишити їх, щоб намочити на ніч , наступного ранку, перед приготуванням їх, вам доведеться процідити і промити їх.
Потім ви можете кип'ятити їх приблизно 2 години або 30 хвилин, якщо використовувати скороварку.
Після приготування нут слід змішати разом з цибулею, хлібними крихтами, попередньо змоченими і злегка віджатими, олією, сіллю, перцем і спеціями за смаком.
Створіть фрикадельки руками і передайте їх у суміші сухарів і насіння кунжуту в рівних кількостях.
Залиште фрикадельки в холодильнику не менше години.
Потім можна вирішити, чи готувати їх в духовці протягом 15 хвилин при 180 ° C або смажити їх на олії.
Після того, як панірування стане золотистим і хрустким, вони будуть готові до подачі.
Хуммус нуту
Хуммус нуту - ще один рецепт з нутом, надзвичайно легким і швидким, абсолютно знати і спробувати. Давайте подивимося, як його підготувати ...
інгредієнти
> 500 грамів вареного нуту;
> лимонний сік;
> 50 гр оливкової олії;
> 2 зубчика часнику;
> qb сіль.
Додатково:
> 2 столові ложки кунжутного крему "тахіна";
> порошок чилі;
> паприка;
> петрушка.
процедура
Збиваємо нут, приготований з часником, олією, лимонним соком, сіллю, спеціями і кунжутним кремом.
Ми також комбінуємо 2 пальці води, щоб краще допомогти блендеру працювати, і перемішати все, поки не отримаєте м'який і розсувний крем.
Хумус готовий і може бути з'їдений на хліб або з чіапаті, лаваш або грінками.
Відмінно підійде з овочами або овочевими крокетами.