Шляхи до самооцінки, поліпшення самооцінки



" Шляхи самооцінки: пробудження універсального усвідомлення " оригінальна назва "9 Подорожі додому" має підпис Боб Мандель і опублікована в Італії Edizioni Mediterranee. Його 184 сторінки можна придбати за ціною (повна) 15, 50 євро.

Консультант і переможець: автор Боб Мандель

Боб Мандель є консультантом, лектором і переможець. Відродження - це терапевтичний процес, який використовує дихання як засіб регресу до спогадів про минуле, подолання травм і зцілення шкоди на рівні самого себе. Разом зі своєю дружиною Маллі, він є засновником Міжнародної програми лідерства семінарів (ISLP), яка пропонує семінари з відродження на різних рівнях. У 1998 році Мандель розпочав проект міжнародної самооцінки, метою якого є сприяння підвищенню самооцінки у дітей та дорослих. Самооцінка, яка, на думку автора, є "Найбільш фундаментальними правами людини" (буквально, в тексті).

Більш детальну інформацію про його семінари та його ініціативи можна отримати на його сайті.

Як складаються маршрути

Назва, яку вибрав перекладач Андреа Транкіллі, втрачає трохи сенс оригіналу, який би звучав (у буквальному перекладі) щось на кшталт «Дев'яти поїздок додому». Можливо, «Шляхи самооцінки» можуть бути більш привабливими, але, на мою думку, зраджує намір автора, який багато в чому наполягає, в ході книги, на метафоричному «поверненні додому», на «подорожі», а потім поверненні до точки починаючи з нового духу. Ця еволюція складається з дев'яти вулиць, дев'яти екзистенціальних тем, дев'яти темних лісів, які перетинаються, а потім відроджується . Мандель пояснює: « Дев'ять подорожей, щоб досягти обіцяної землі, яка є і внутрішнім царством, і зовнішнім світом. Вони перетинаються через відмову від прийняття, від страху до толерантності, від образи до вдячності, від гордості до смирення. Вони терапевтичні і виявляють і вимагають відновлення, відкриття і волі, щоб досягти вершини вашого божественного величі ».

Насправді, книга складається з дев'яти розділів, кожен з яких являє собою шлях, який веде до мети: самоприйняття, терпимості, зцілення тощо. Автор веде читача по дорозі, розповідаючи історії та події, витягнуті з його професійного досвіду або щодо його особистого життя, супроводжуючись пропозиціями, порадами та спостереженнями з цього питання. Кожна подорож - це подорож у певній категорії буття, яку Мандель запрошує досліджувати з картою (в тексті є деякі гарні "психоемоційні" карти), щоб дізнатися про наші недоліки, помилки, хибні прогнози для їх подолання. І не для загального добра або для невідомого духовного зростання, а для поліпшення бачення, яке ми маємо про себе і, в кінцевому рахунку, жити більш спокійно і давати свій активний і творчий внесок у суспільство.

"Сприйняття самооцінки")%>

"Шляхи до самооцінки": хороша книга для початку 2014 року

Незважаючи на те, що робота Манделя не відкриває шокуючих відкриттів, це приємне читання. Структура шляху робить книгу гнучкою і текучою, і кожна подорож займається. Автор уникає незрозумілої, а іноді й надмірно метафізичної мови, що відрізняє літературний жанр, який можна простежити до тексту, і йде в точку, коли йдеться про повсякденні переживання, в яких кожен може якось знайти себе. Вміст, як і передбачалося, не є сенсаційним, але пропонує цікаві і ніколи тривіальні точки рефлексії.

У класичному Disney, Aladdin репрезентує "діамант у його сирому стані", тобто, молода людина котрий ховається надзвичайна душа позаду нерівний одяг та очевидна простота. У теорії кожен з нас є, і Мандель закликає нас відкривати і цінувати наш потенціал, навчаючись приймати наші недоліки, щоб мати можливість звільнити їх .

Читання цієї книги може, таким чином, представляти бажання, яке кожен робить для нового року: подорож сама по собі, досліджуючи її тіньові конуси, щоб не звинувачувати себе, але щоб світло, яке в кожному з нас, світило. Від алмазів до діамантів.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ

  • Прямо розвивати внутрішню дисципліну

  • Відкриття внутрішньої енергії

Попередня Стаття

Piplamool в Аюрведе: що це таке і для чого вона призначена

Piplamool в Аюрведе: що це таке і для чого вона призначена

Piplamool є одним з індійських імен (разом з "pippala" і "pipal") з Piper longum , індійського довгого перцю, відомого в італійській мові як довгий перець . Як і всі рослини роду Piper, вона належить до сімейства Piperaceae і, подібно до звичайного чорного перцю ( Piper nigrum ), з яким вона тісно пов'язана, вона здатна виробляти «гострий» ефект горіння порожнини рота . Поряд зі своїм двоюрідним братом з чорного перцю, він є важливою приправою протягом багатьох століть завдяки своїй пряності та лікувальному засобу, що має важливе значення, повсюдно в традиційних традицій...

Наступна Стаття

Оліготерапія і життєво необхідні мінерали

Оліготерапія і життєво необхідні мінерали

Оліготерапія: що це таке Оліготерапія - це природна терапія, яка використовує мінерали з молекулярним розміром, що дозволяє повністю розчинятися у воді. Ці речовини, присутні в знижених концентраціях, називаються мікроелементами (від грецького " oligos " , що означає "мало"), тобто "елементами, присутніми в слідах" в нашому тілі в концентрації нижче 0, 01% від загальної маси тіла. Мінерали виконують важливі функції незалежно від їх кількості, беруть участь у структурі органів і тканин або діють як коферменти, які активізують важливі біохімічні реакції. Їх дефіцит в...