Коли ми говоримо про крія-йогу, ми часто говоримо про Парамахансу Йогананда, відомого індійського гуру, відомого в усьому світі своєю книгою "Автобіографія йога" ; саме він зробив крию-йогу, відому великим масам, змусивши її вийти з індійських ашрамів, щоб взяти її на Захід у 20-х роках минулого століття.
Але батьківство, якщо ми хочемо називати його крія-йогою, не приписується Йогананда, і ми повинні повернутися цілий ланцюжок майстрів: від Шрі Юктешвара Гірі він повертається до Лагірі Махасайї до Махаватара Бабаджі, легендарної фігури .
Це дійсно Лахірі Махасая, який розповідає, що зустрівся з безсмертним риші Махаватаром Бабаджі і дізнавшись про дуже давню науку про крія-йогу.
Справді, здається, що це легендарне втілення, про яке було мало документованих слідів, було нічим іншим, як втіленням самого Шиви. Сам Шива вибрав бенгальського гуру Лахірі Махасая, щоб відродити древні знання, втрачені під час Ріші Патанджалі, одного з батьків класичної йоги.
Інструменти Kryia yoga
Саме близько двадцятих років, близько ста років тому, крія йога знову побачила світло, публічною церемонією, з якою Йогананда розпочав сотні людей з цією наукою.
З тих пір крія йога вважається дисципліною, заснованою на системі медитацій для прискорення відкриття себе, внутрішнього зростання і звільнення .
Згідно Йогананда, крія йога є найефективнішим інструментом для досягнення союзу з Божеством. Kryia yoga використовує не тільки медитацію, але і різні інструменти ортодоксальної і класичної йоги, такі як пранаяма або контроль дихання (а отже, прана, життєва енергія), використання мантр і мудр, асан або фіксованих пози. і система рівнів людської структури і Всесвіту досить схожа на систему раджа-йоги, як Патанджалі і Вівекананда.
Очищений розум
Крия-йога має псевдорелігійний аспект, в якому поклоняються фігурі гуру, існують ініціації та інші церемонії.
На додаток до цих аспектів, повсякденна практика складається з різних вправ для очищення розуму, через які внутрішня істота керує внутрішніми енергіями, включаючи кундаліні, через різні чакри.
Більш практично очищений розум стає прямим засобом атмана, душі і спрямовує необхідні енергетичні революції для звільнення буття.
Таємниці космічної життєвої енергії
Але не тільки розум є ядром крийя-йоги . Як уже згадувалося, пози і дихання спрямовані на пробудження життєвої енергії та усвідомлення себе, пов'язаного з нею.
Тільки заспокоєний, очищений розум, що контактує з атманом, може керувати пробудженою життєвою силою. Останні майстри крий-йоги з мовою, схожою на наукову, пояснюють, як різні методики позитивно впливають на мозок і на пробудження деяких його здібностей .
З термінами, відмінними від термінів гуру крія-йоги століття тому, вони пояснюють, як через цю стародавню і сучасну науку одночасно можна прискорити людську еволюцію, про те, як цей метод був відкритий і систематизований древніми індійськими йогами, як вони були усвідомлюючи енергію життя і космосу, і як крія-йога може вести назад до цього знання через мир, принесений в розум тихою, що слідує за керуванням диханням, використанням мудр і мантр, а також певні особливі обряди (пуджа) ).
Неможливо імпровізувати майстрів крия-йоги, ієрархічний ланцюг майстрів повертається безпосередньо до Махаватара Бабаджі, йде до Парамаханса Йогананда і його учня Свамі Криянанди, уповноваженого самою Йоаганандою передавати методики крийя. Всі майстри kryia походять від цієї лінії і повинні бути визнані, ініційовані і уповноважені.
Якщо у вас немає вчителя kryia поблизу або центр йоги kryia, є онлайн курси та книги, спеціально розроблені для тих, хто хоче підійти до цієї йоги.
