Як вилікувати подагру



Подагра проявляється запальними симптомами, що впливають на суглоби; це насправді через зміни метаболізму пуринів.

Пурин - це хімічна сполука, яка природно присутня в організмі, яка є ДНК і служить для нормального життєвого циклу клітин.

Коли пурин не метабілізується, він накопичується в крові і утворює кристали уратів, особливо поблизу суглобів .

Причини генетичної та аліментарної : коли функція нирок не здатна утилізувати кількість азотистих відходів, що утворюються внаслідок метаболізму продуктів харчування (особливо тваринного походження), солі уратної та сечової кислот залишаються в організмі, укладаючи себе у форму кристалів у суглобах.

Як вилікувати подагру, починаючи з причин

Подагра несподівано з'являється без будь-якого тривожного дзвінка. Незважаючи на це, це є результатом поведінки та дисбалансів, які зберігаються з часом.

Основні причини, за винятком тих, що пов'язані з порушенням функції нирок, пояснюються нездоровим способом життя: надмірною вагою, дієтою, яка переповнена білками і жирами тваринного походження, недостатнім водопостачанням, відсутністю достатньої постійної фізичної активності та Не інтенсивне, надмірне споживання цукрів, солей і упакованих продуктів, - це поведінка, яка з часом перевантажує організм, викликаючи зникнення системи утилізації відходів.

Пурини необхідні для синтезу клітин і ДНК, але якщо в кількостях більше, ніж необхідно, вони стають навряд чи одноразовими відходами. Таким чином, вони осідають у просторах між кінцівками та іншими, особливо у тих, які, як правило, мають меншу синовіальну рідину та негнучке використання.

Першим і основним способом вилікування подагри є запобігання її, звертаючи увагу на якість і кількість поживних речовин .

Необхідно також зволожувати організм, дозволяти ниркам утилізувати азотні відходи через сечу, не перебільшуючи : занадто багато води перевантажує роботу нирок, не приносячи користі, і сприяє втраті важливих мінеральних солей для організму. Тому важливо пити достатньо, але не перестарайтеся. Кількість суб'єктивна і варіюється від організму до організму.

Проте, коли подагра проявляється своїми гострими симптомами, мало що можна зробити, якщо не полегшити біль і чекати, коли він пройде, допомагаючи природному самовідновленню організму.

Тому необхідно зменшити запалення суглобів глиняними пакетами та ефірними маслами (лаванда, чебрець, сосна, базилік). Також корисно споживати центрифуговані та свіжі фруктові та овочеві екстракти (яблука, груші, морква, селера, петрушка, фенхель): вони мають подвійну функцію усунення кислот і створення важливих мікроелементів, здатних протидіяти запаленню і одужання. вітамінів і мінеральних солей.

У кінцевій фазі подагри можна продовжувати масаж на основі ефірних масел, і можна додати вправу, яка дозволяє відновити гнучкість спільного тіла.

Згідно з аналоговою медициною, подагра, з одного боку, пов'язана з перевищенням кислотності, що виникає в результаті м'ясоїдного і тому аналогічно агресивного годування; з іншого боку, подагра, пов'язана з наслідками на суглобах, аналогічно пов'язана з прогельматом, пов'язаним з гнучкістю і зв'язком з однолітками (суглоби - це фізичне "місце", в якому кістки відносяться один до одного).

Як розпізнати подагру

Симптоми подагри різноманітні : вона з'являється як раптовий і стійкий біль у суглобах .

Найбільш постраждали великі палець, щиколотки, коліна, п'яти, пальці, зап'ястки і лікті .

Вона проявляється почервонілою і розтягнутою шкірою, теплою на дотик і перевантаженою зором . Біль може бути такою, щоб запобігти руху і в деяких випадках викликати лихоманку і зміну температури тіла.

Дієта подагри

Попередня Стаття

Астенія в китайській медицині: причини і засоби

Астенія в китайській медицині: причини і засоби

Життєва енергія в традиційній китайській медицині У традиційній китайській медицині кожен орган тіла має психічний зміст, що означає, що ми також зберігаємо психічні енергії всередині тіла. Таким чином, астенія є умовою дисбалансу енергій, які ми маємо. Кожен орган має свій власний ци, його резерв (який можна підтримувати, збільшувати, зменшувати)...

Наступна Стаття

Безсоння у дітей, чи існують ефективні засоби?

Безсоння у дітей, чи існують ефективні засоби?

Діти, які не сплять, рівні батьки, які не сплять. Безсоння у дітей може стати дуже серйозною проблемою для всієї родини, але що потрібно зробити для її вирішення? Багато що залежить від віку маленької безсонні. Насправді, до трьох або чотирьох років діти мають фізіологічно різний ритм сну / пробудження, ніж у дорослих, і єдиний дійсно ефективний засіб - це чекати, поки вони ви...