6 порад для покупок без відходів
Перед лицем сумного відсотка тих людей, які не можуть навіть ходити по магазинах, є ті, хто дає себе надмірному споживанню без обмежень і поваги.
Іноді ми робимо покупки, навіть не знаючи про них, майже через якийсь інстинкт тварин, що призводить до накопичення та зберігання нескінченної кількості коробок і пакетів харчових продуктів, які більшу частину часу потрібно буде викинути.
Тут, у цьому відношенні, прості, але ефективні поради про те, як не витрачати їжу і гроші, маючи на увазі благополуччя Планети і здоров'я, воюючи проти тих сил, які змушують нас купувати, купувати, купувати!
1. Не ходити по магазинах, якщо ви голодні
Відомо, що це також стратегія, добре відома тим, хто стежить за дієтами або конкретними дієтами. Насправді, дослідження показали, що покупки, коли ви голодні, змушує вас купувати більше калорійних продуктів, з одного боку, і купувати більше всього, з іншого! Цей механізм також застосовується до непродовольчих товарів.
2. Не купуйте, коли ви втомилися
Шведське дослідження виявило, що навіть при покупці втомився або сонний, ви купуєте більше калорій і більше . Крім того, існує тенденція до придбання готових і промислових виробів, більш вишуканих, більш дорогих, з більшою кількістю відходів в упаковці і менш автентичними.
3. Придбайте особисті контейнери
Для комори, холодильника або холодильника використовуються герметичні скляні банки або пластикові контейнери . Таким чином, ви можете заощадити на продукті, купуючи не упаковані, свіжі, оптові та оптові продукти. Ми говоримо про фрукти і овочі, а також про м'ясо, печиво і сухарі, тофу, хліб і спеції. Це також хороший спосіб відслідковувати, коли порції збираються закінчити і купувати нові продукти без зайвих надлишків.
4. Не купуйте в "великому"
Особливо це стосується харчових продуктів, так як якщо це правда, що щось зберігається на більшій кількості, вірно також, що ці продукти майже ніколи не потрапляють у живіт споживача, але дуже часто в сміттєзвалищі, враховуючи також термін придатності.,
5. Часто займайтеся покупками
Купівля мало і часто, не роблячи гігантських покупок раз на тиждень, має свої благотворні наслідки: ви можете бути вільні від планування харчування, купити свіжі і справжні продукти (можливо, вирушаючи на ринок або безпосередньо на ферму і фермера), їжа залишається в холодильнику на більш короткий період часу. Нарешті, для цих міні витрат, це також впливає на те, що ви використовуєте невеликий кошик або невелику сумку замість великої візки, яка жадає бути заповненою!
6. Не спокушайте балансами і пропозиціями
Якщо щось вам дійсно потрібно і є в списку, не проблема, але коли є щось на пропозицію і ви хочете купити його просто тому, що "так ви зробите угоду", забудьте про це. Все це може призвести до того, щоб викинути те, що ви купили, що вам дійсно не потрібно.
Читайте також
