Щоб звільнити тіло від життєво важливого елементу par excellence, вода. Дайте їй піти і поверніть рідину. Сказати, що watsu є шиацу у воді, досить редуктивний, тому ми розглядаємо аспекти та потенційні вигоди.
Вода + шиацу = ватсу
Об'єднайте водний елемент англійською мовою з орієнтальною обробкою, що називається шиацу, і тут ви отримаєте watsu . Це масажна техніка, розроблена в Сполучених Штатах наприкінці 1970-х років Гарольдом Дулом, який поєднує в собі корисний ефект руху у воді з маніпуляціями типу шиацу (розтягування, тиск пальця і т.д.).
Хто коротко? Президент WABA (Всесвітня Асоціація Водних Кузовів), творець інших дисциплін, на додаток до Watsu, які мають східний масаж як загальний знаменник. Спочатку дурна думка обмежила себе адаптацією методів шиацу до води, але незабаром він розробив watsu як автономну дисципліну, багату робочими прийомами, властивими елементу, що також стає робочим середовищем: водою.
Переваги watsu
Той факт, що ця дисципліна була інтегрована в спортивну підготовку японських команд плавання, говорить багато про стан благополуччя, що може бути досягнуто за допомогою цієї терапії.
Серед позитивних аспектів, успадкованих від шиацу, навіть watsu відновлює правильну циркуляцію життєвої енергії і вздовж меридіанів, врівноважує стан психофізичного благополуччя, розслаблює весь опорно-руховий апарат або покращує постуральне ставлення .
Тіло, потім занурене в гарячу воду ( 34-35 ° C ), яка часто буває весняною, термічною, багатою мінеральними солями, підтримується watseur, який чергує акупрессурні маневри з повільними і круговими рухами. Важлива деталь: водне середовище нагадує наші клітини навколоплідних вод. Архетипічне відчуття трохи нагадує прийняття в утробі матері, і це посилюється ніжними рухами, теплотою води і способом сприйняття звуку .
Той факт, що масаж відбувається у воді, також впливає на легкість, з якою людина, яка її отримує, може розслабитися. За відсутності часткової тяжкості дискомфорт контакту з терапевтом швидше зникає, тривожні стани легше послаблюються, дихання і кровообіг посилюються.
Ви можете дізнатися більше про переваги, протипоказання та техніку Watsu
Watsu для вагітних
Watsu є однією з найкращих методів лікування, які обирають жінки, які обирають дитину. Watsu вперше був запропонований в Італії як метод під час вагітності в 1990 році завдяки втручанню Дослідницького центру для природного народження Местре (Венеція) доктором Роберто Фрайолі .
Майбутні матері з watsu можуть відпочити перевантаженим хребтом, звільнити м'язи нижньої частини спини, усунути тривоги та страхи. Часто тоді техніка може передбачити присутність партнера, і це виявляється важливим для цілей гармонії пари, яка незабаром піде, щоб привести "цуценя людини" у світі. Нарешті, безглуздо говорити, що ця техніка особливо підходить для тих жінок, які думають про народження у воді .
