Весняне рівнодення і органічне очищення

Наше тіло завжди постійно змінюється, тому що він повинен пристосовуватися до змін температури, сну і ритму пробудження і до сезонних. Ці ритми, що називаються циркадианами (від латинського circa diem "в день"), вперше спостерігалися і вивчалися у 1700-х роках французьким вченим Жаном-Жаком д'Орто де Маріан .

Але до цього тисячоліття китайська медицина вже дуже точно визначила ендогенні циркадні ритми наших органів : наприклад, період більшої функції кишечника становить від 5 до 7 ранку, нирки між 15 і 17, печінки від 1 до 3 вночі і так далі. Сьогодні сучасна хронобіологія, переглянувши ці древні знання, зробила їх своєю власною, продемонструвавши свій науковий характер.

Ми постійно адаптуємося до всього, що змінюється навколо нас, наші органи, налаштовані з природою через невидимі енергетичні рецептори, здатні сприймати вплив космічних енергій, які чергуються від сезону до сезону, наприклад, рівнодення 20 березня

У цей день о 11, 44 ранку відбудеться прохід, що позначає кінець зими і початок весни, так що він не буде днем, як будь-який інший. Це день, коли природа пробуджується від зимової сплячки, і в нашому тілі найбільш стимулюється функція органів очищення, включаючи печінку і нирки. Навесні енергія прані віталює все, тому що її циркуляція через енергетичні точки і меридіани активніше.

Весна дає рух, зимова стагнація і млявість, і в цей період наше тіло може зіткнутися з труднощами зі специфічними розладами, які називаються "сезонними", такими як дратівливість, астенія, втрата апетиту, нудота, повільне травлення і т.д. Настав час для зовнішнього втручання, яке стимулює печінку та циркуляцію енергії. Цей орган, на думку Лідбітера, є воротами до "глобулів світла", багатих космічною енергією, які будуть оброблятися печінкою і потім поширюватися по всьому тілу.

Очищення полягає в детоксикації організму від скупчень токсинів (ендогенних і екзогенних), накопичених в зимовий період. Вона може бути реалізована за допомогою специфічних лікарських рослин і органічних фруктів і овочів. Серед перших найбільш відомі береза, пшениця, кульбаба, лопух і кропива . Це рослини, які починають вегетативний цикл навесні, тому найбільш підходящі.

Їх можна використовувати як тільки підібрані, щоб зробити відмінні трав'яні чаї, або додати в салати, такі як листя кульбаби або кропиви .

Кульбаба показана для стимуляції відтоку жовчі і печінкової активності, а також для підвищення плинності крові і ліквідації холестерину. Траву бермуди і вливання листя берези корисні для поліпшення діурезу і, отже, виведення токсинів.

Чудовим очищувачем є наступна суміш :

Інгредієнти :

> Gramigna (корінь) g 20;

> кульбаба (корінь) g 20

> солодки (корінь) g 15;

> лопух (корінь) g 20;

> paritaria (рослина) g 30;

> хвощ (рослина) g 20;

> кропива (рослина) g 20.

Підготовка :

Столову ложку цієї суміші відварити 250 см 3 протягом 5 хвилин. води, потім дають настояти протягом 10 хвилин, потім проціджують і п'ють вранці протягом 28 днів. Березовий сік , показаний для типової для цього періоду астенії, також є хорошим ремінералізатором і відмінно підходить для зниження рівня холестерину.

Також сік Алое Арборесценс, приготований, за рецептом батька Романо Заго, зі свіжозібраним листям і біологічним культивуванням, має незліченні властивості, серед яких: очищаючий, протизаплідний, мінералізуючий, імуностимулюючий, протизапальний та ін.

Кропива сприяє, завдяки діуретичної дії, елімінації хлоридів і сечовини. Парієтарія має високий вміст активних інгредієнтів, не повністю вивчених, багата слизом, дубильною кислотою і нітратами калію, які роблять його протиартритним і протиревматичним.

У період очищення ми повинні приділяти особливу увагу їжі . Сніданок не повинен бути зроблений до 10.00 ранку, тому що до цього часу органи виділення зайняті виведенням токсинів, а введена їжа блокує цю делікатну фазу.

Бажано почати з сніданку на основі фруктів (яблука, апельсини, груші та ін.) Або з такою енергійною та живильною сумішшю : в миску покласти три столові ложки змішаних зернових пластівців (овес, спельта, камут) столову ложку султана, чайну ложку гарбузового насіння, 5 або 6 підсмажених і подрібненого мигдалю, потім додають хорошу кількість білого йогурту, половину яблука нарізають на дрібні шматочки, змішують і залишають спочивати принаймні 30 хвилин.

Йогурт можна замінити на рисове молоко з додаванням смакового ячменю. У період очищення усуньте підсолоджувачі, каву, газовані напої, алкоголь, шоколад, картоплю-фрі і дратівливі продукти.

Збільшити споживання фруктів, варених і сирих овочів, супів, тушкованих страв; замінити тваринні білки на сеїтан, і витримані сири з тофу.

Також важливо, щоб органічні продукти вирощувалися і вироблялися . Застосовуючи ці прості поради протягом принаймні двох тижнів, ви помітите нове благополуччя, так чому б не продовжити?