Йога для дітей стає все більш поширеною в останні роки: курси примножувалися, підготовка вчителів спеціалізувалася, книги з цього питання все частіше зустрічаються. Існує ще когнітивна територія, яку необхідно вивчити, і кожен внесок вітається в поглибленні цієї дуже цікавої галузі дослідження.
Сьогодні ми представляємо книгу " АВС йоги для дітей ", підзаголовок " Я насолоджуюся і вивчаю алфавіт і йогу з 60 прекрасними і образними позиціями " Терези Анни Пауер, опублікованої Macro Junior в 2015 році. Текст складається з 40 сторінок. з вартістю від 6 до 7, 90 євро (на момент написання цієї статті дисконтувалися у різних роздрібних продавців).
У школі йоги навчання букв
Книга "Abc йоги для дітей" спрямована на поєднання вивчення алфавіту з відкриттям позицій йоги . Не байдуже завдання, що конкретизується, пов'язуючи дві / три асани для кожної букви, щоб дитина навчився A - наприклад - через два / три асани, які починаються з A.
Це доцільне функціональне, навіть не зовсім задовільне: автор бачить себе вимушеною вигадувати імена та деякі вказівки асан, роблячи вибір, який не завжди є прийнятним.
Ми наведемо приклад: використовуйте такі слова, як "положення літака, телефон, склоочисник", які є результатом уяви і можуть з'являтися поза контекстом; ми можемо зробити, ми вважаємо, зусиллям йогічної узгодженості на додаток до, по-друге, дотримування існуючих асан.
У будь-якому випадку, той факт, що ми стикаємося з дитячою книгою, дає більшу поблажливість, і ця ліцензія, яка може бути сумнівною, не призводить до порушення користування текстом, особливо для дітей.
Кожна асана супроводжується простим і поетичним поясненням, яке покликане бути привабливим для дитини. Ілюстрації позицій, створених дизайнером Кетлін Рітц , особливо доречні й заслуговують на увагу : обнадійливі, пояснювальні, навіть іронічні.
Назви позицій представлені, як і очевидно, італійською мовою, також англійською мовою, що дає "міжнародний" дотик до цілого, що нічого не відбирає і нічого не додає, але ми не відчуваємо себе винними.
Пропоную йогу підліткам, чому?
Книга «Інструмент» - йога
Контур книги, як стало очевидним, досить простий, що робить його інструментом, який можна використовувати як самими дітьми, так і з батьками .
Більш складно оцінити це, оскільки воно передбачає саму концепцію книги йоги для дітей. Намагаючись синтезувати, ми виходимо з припущення, що йога, навіть більше, ніж присвячена дітям, повинна виконуватися і пропонуватися компетентним вчителем, який може передати сенс і переконатися в правильному виконанні асан.
Це не означає втрати грайливого виміру, необхідного в цьому контексті, але для недосвідченого батька може бути складно мати справу з самою йогою, причому в такому конкретному вигляді (інфантильному).
Беручи до уваги, що ця дисципліна не є гімнастикою (і, сподіваюся, не пропонується як гімнастика), не обов'язково негайно знайти правильний шлях, щоб підійти до суб'єкта достовірно і привабливо.
З цих причин я вважаю, що "Abc of yoga for children" і багато інших подібних текстів дуже корисні, навіть якщо тільки частково: вони можуть бути хорошим способом зробити цю дисципліну відомою дітям і батькам, з ризиком, що з часом це книги в кінцевому підсумку приймають пил на полиці. Це не тому, що вони не є дійсними, а тому, що, можливо, вони не є оптимальним інструментом для передачі йогичного значення дітям.
Йога може бути величезною допомогою дітям цієї історичної епохи, тому ми закликаємо вас з ентузіазмом запропонувати її дітям. Може бути цікаво додати книгу, подібну до цієї, до практики з вчителем, щоб дозволити їм займатися вдома, можливо, разом з мамою і татом.
Враховуючи це, ми вважаємо, що інструмент "книга" може бути одним з інструментів для наближення і прийняття цієї дисципліни, особливо для дітей: як атлас, який розкриває області світу, він може показати те або інше «Асана, але потреба в проведенні подорожі особисто і в досвіді з вчителем, розміщена в контексті і в компанії своїх попутників, залишається фундаментальною.
Можливо, з настанням зрілості та більшого усвідомлення буде легше оцінити захоплення письмового слова, і можна буде проникнути в цю дисципліну навіть автономно, керуючись магією одного з текстів, подібних до цього, що діють на ринку.
