Нерухомості? Море? Поганий «костюмний тест» тепер біля дверей? Звичайно, ми вже ввели всі можливі хитрощі, щоб протидіяти декільком фунтам і целюліту .

В іншому випадку, деякі вказівки на природні засоби, які можуть допомогти нам поліпшити тканини, дезінфікувати і тонізувати їх для нашого благополуччя, а не тільки з естетичних причин .

Насправді, не будемо пам'ятати целюліт тільки влітку, тому що це не проста помилка, а індикатор поганої лімфатичної циркуляції, стазу, набряку та інших можливих локалізованих розладів.

Також читайте Масажі для целюліту >>

Centella Asiatica

Centella asiatica є засобом, який включає різні показання і працює дуже добре на недостатності венозної системи, зменшуючи розширення і сприяючи еластичності, на мікроциркуляцію, на зміни шкірного тропізму.

Тому це одна з природних добавок, які необхідно враховувати у випадку целюліту, для поліпшення кровообігу наших ніг, зменшення набряку та сприяння еластичності тканин.

Цінтелла також є рубцевим, повторно епітелізуючим, вона є протизапальною, капілярно-захисною, пептичною виразкою, тонічно-адаптогенною, антивіковою ... не погано!

Стебло ананаса

Коли ми говоримо про стебла ананаса, ми говоримо про бромелайн з доведеними протизапальними та протинабряковими властивостями .

Бромелайн діє на синтез простагландинів і, отже, також корисний у разі розтягувань, контрактур, артритів.

Для целюліту його також можна використовувати в синергії з справжнім ананасом, стебло ананаса сприяє запаленню тканин і дренуванню застійних рідин, характерних для целюліту .

береза

Береза ​​- очищаючий засіб з сечогінними, потогінними, протизапальними властивостями . Показаний при набряках, нирковій недостатності, уповільненому діурезі. Тому вона є натуральною добавкою, яка допомагає боротися з целюлітом.

Ми можемо взяти березовий сік або гідроалкогольний екстракт його бруньок, щоб насолодитися його очищаючими властивостями ... і не тільки.

Береза ​​антиревматична, азотурічна (сприяє усуненню сечовини через діурез), тому також вказується на інфекції і запалення сечовивідних шляхів, у разі ренелли, літіазу, гіперурикемії, гіперазотемії, ревматизму, дермопатій, акне.

Береза ​​через широкий спектр її не рекомендується при серцевій та нирковій недостатності.

Целюліт: що таке резюме

Для боротьби з целюлітом ми можемо приймати препарати, які містять принаймні ці три засоби. На ринку ми можемо знайти збалансовані суміші в сухому екстракті, у водній рідині або в гідроалкогольному екстракті.

Важливо присвятити цикли прийому протягом року і не імпровізувати близько до літнього сезону, вимагаючи негайних і чудових результатів.

Целюліт - це розлад, який супроводжує нас протягом року і тому ми повинні допомагати собі масажами, кремами, фізичною активністю, добавками, харчуванням, що вивчаються дієтологом протягом тривалого періоду, щоб отримати хороші результати.

Але як і де целюліт підірваний?

Під шкірою ми маємо panniculus adiposus, що представляє наш енергетичний магазин.

Цей склад підтримується ретикулярною тканиною і колагеном і васкуляризується мікроциркуляцією, що приносить або віднімає енергію у вигляді жиру від жирової тканини до організму і навпаки, на основі потреб і обміну речовин.

Коли наше благополуччя впливає на гормональні зміни, порушення функції печінки, погану дієту, осілий стан, стрес, утримання води, клітини жирової тканини руйнують вивільнення тригліцеридів, які розташовані в міжклітинних просторах і стискають мережу мікроциркуляції .

Згодом можуть відбутися додаткові зміни, такі як збільшення обсягу жирової тканини, обмежена мікроциркуляція, набряк, шкіра апельсинової шкірки….

Отже, давайте подумаємо про наші ноги і наші руки і їхнє благополуччя .