Рецидивуючий цистит, як його запобігти



Тому що цистит стає рецидивуючим

Після першого епізоду, цистит може повторитися і через причини різного походження: персистенція бактерій в чашечці сечового міхура, генетична схильність, неправильне догляд або неповна терапія, гострий стрес або нездатність дотримуватися здорової гігієни і харчових звичок.

Коли походження є бактеріальним, може статися, що бактерії, які пережили лікування, повертаються до агресії, генеруючи нову інфекцію: якщо нормально, у здорових осіб, сечовий міхур і всі верхні сечові шляхи стерильні, у суб'єктів, схильних або ослаблених, можна повторити Інфекційний механізм, з патогенними бактеріями, що піднімаються з кишечника і колонізують сечові шляхи .

Жінки більш схильні до ризику інфікування внаслідок різної анатомічної конформації: жіноча уретра, дуже коротка в порівнянні з чоловічою (3-5 см проти 13-16 чоловіка), а близькість до піхви і прямої кишки складають сприятливим фактором, тому що бактерії, що надходять з кишечника, можуть легко досягти протоку уретри, піднявшись у сечовий міхур.

Іноді підйом бактерій з уретри до сечового міхура механічно передається статевим зв'язком, і місцева флора знову змінюється, і патогенні бактерії мають кращі непатогенні, створюючи порушення рівноваги та рецидиви інфекції .

Навіть певні захворювання, такі як діабет, або тривалий прийом деяких препаратів, можуть призвести до рецидиву цього розладу.

Поради щодо запобігання рецидиву циститу

> Завжди пийте багато води при кімнатній температурі, принаймні десять склянок на день, що еквівалентно приблизно 2 літрам води;

> віддають перевагу здоровій дієті, багатій овочами з діуретичною силою, наприклад спаржею, і вітамінами : дуже важливим у цьому випадку є вітамін С;

> не зловживайте солодощами, промисловими продуктами, алкоголем, кавою, гострою їжею і квасними продуктами;

> практикуючи психофізичні вправи для розслаблення, щоб звільнити будь-яку напругу, від йоги до ніжної ходьби, від медитації до тай-чи;

> плануйте приймати ад'ювантні трави на основі мальви та натуральні добавки на основі журавлини або журавлини та D-манози та інших природних лікарських засобів;

> завжди дбайте про особисту гігієну з делікатними миючими засобами, уникаючи носіння мокрого синтетичного одягу, занадто щільного одягу та уникаючи використання внутрішніх абсорбентів.

Ефективне лікування бактеріального циститу

Бактерія Escherichia coli разом з іншими мікроорганізмами кишкового походження або з області зовнішніх статевих органів відповідальна за більшість сечових інфекцій: культура сечі (аналіз сечі) має принципове значення для діагностики, що підтверджує походження бактеріальних розладів і для правильного лікування рецидивуючого циститу.

Правильне лікування циститу від першого початку може запобігти повторному виникненню дискомфорту, але також у випадку рецидиву природні добавки все ще можуть допомогти.

Журавлина (або Журавлина) багата поліфенолами, що належать до сімейства флавоноїдів, проантоціанідинів типу А, здатних зменшувати запалення і окислювальний стрес.

D-манноза є моносахаридним цукром, який міститься в багатьох харчових продуктах і, як правило, виводиться з сечі: цей цукор може перешкоджати прилипання бактерій, відповідальних за інфекцію до стінок сечовивідних шляхів, що призводить до їх усунення з сечею. ,

У природних добавок для оздоровчих сечових шляхів журавлина і D-маноза часто асоціюються з метою зменшення запалення і полегшення ліквідації бактерій, які є причиною порушення.

Попередня Стаття

Переваги танцю

Переваги танцю

Бути готовим до танцю - означає бути готовим серцем і душею, підтримувати ваші почуття активними і не соромитися, оскільки немає вагомих причин, щоб уникнути переміщення вашого тіла в такт. Танець: як і коли Навіть коли ритму бракує, його можна створити всередині, відчувши гармонію, внутрішню швидкість. Краще, якщо босоніж , краще, якщо на зе...

Наступна Стаття

Ефірне масло кипарису: властивості, застосування і протипоказання

Ефірне масло кипарису: властивості, застосування і протипоказання

Ефірне масло кипарису походить від Cupressus sempervirens , рослини сімейства Cupressaceae . Відомий своїми численними властивостями, він має відхаркувальну дію, і корисний для системи кровообігу і проти кашлю і целюліту . Давайте дізнаємося краще. Властивості і переваги ефірного масла кипариса Вазоконстриктор для зовнішнього застосування, він рекомендується для осіб з пор...