Розтяжки - це смуги шкіри, які з'являються по лініях шкірного напруги тіла. Можна запобігти їх утворенню або втрутитися, щоб відновити еластичність шкіри. Давайте дізнаємося, як це зробити.

Що вони є і чому формуються розтяжки

Розтяжки є смугами атрофічного, лінійного типу і різняться по довжині і ширині. Вони з'являються вздовж лінії шкірного напруги по всьому тілу і частіше на руках, животі, ногах, стегнах і грудях і можуть бути полегшеними або пригніченими. Вони можуть відбуватися в будь-який час життя, але в цілому розвиваються в період статевого дозрівання і вагітності.

Це відбувається тому, що розтяжки не залежать тільки від раптових змін ваги, але, перш за все, від миттєвих або тривалих гормональних дисбалансів . Надлишок гормонів кортизону, що виробляються наднирковими залозами, фактично діє на тканини шляхом інгібування активності фібробластів (клітин, які виробляють еластин і колаген на стимуляцію гормонів) і порушення структури колагену і еластину, що робить шкіру менш еластичний і стійкий.

Спочатку розтяжки виявляються червоними, оскільки вони зроблені з матеріалу, який надходить з крові; з плином часу тканина стає її остаточним кольором, схожим на шрам . З часом розтяжки мають тенденцію до тонкої і в деяких випадках стають видимими тільки під час перебування на сонці, оскільки дерма в області стрії містить мало меланоцитів - клітин, що відповідають за вироблення меланіну.

Природно, запобігти утворенню розтяжок

Можна запобігти появі розтяжок в періоди, в які вони, швидше за все, розвиваються, тобто під час статевого дозрівання і вагітності, або якщо ви приймаєте препарати кортизону або протизаплідні таблетки.

Також слід уникати швидких змін ваги. Для запобігання розтяжок достатньо подбати про дієту, уникаючи недоліків мінеральних солей, вітамінів і білків, приймати багато рідини, які зволожують тіло зсередини і масажують шкіру щонайменше двічі на день рослинними оліями і маслами.

Під час вагітності, вже в перші кілька місяців, корисно виконувати такі масажі на критичних ділянках, таких як живіт, стегна і сідниці за допомогою кругових рухів, використовуючи креми на основі ліпідів і вітамін Е.

Крім того, масло ши, масло зародків пшениці, олія солодкого мигдалю, олія з винограду, олія бураку, жожоба або оливкова олія є ефективними в запобіганні утворенню розтяжок, оскільки вони зволожують і живлять шкіру.

Масаж також допомагає стимулювати кровообіг і лімфатичний кровообіг, які, якщо вони не працюють належним чином, схиляють шкіру до появи розтяжок, оскільки не забезпечують їй правильного харчування; з тією ж метою фізична активність також дуже корисна для запобігання інсетизму, вибору солодкого під час вагітності.

На додаток до масажів, рекомендується періодично виконувати (один раз на тиждень або раз на два тижні) солодкий скраб з коричневим цукром і оливковою олією на вологій шкірі, яка допомагає відшаровувати шкіру як шляхом механічної дії, так і шляхом вивільнення цукру гліколевої кислоти в контакті з водою.

Добре також утримуватися від куріння, оскільки куріння негативно впливає на вироблення еластину, пошкоджує мікроциркуляцію і робить шкіру менш ефективною для дерми.

Відсутність еластину серед причин виникнення розтяжок: ми виявляємо, що це таке і для чого вона використовується

Як втручатися на вже сформовані розтяжки

Запобігання в даному випадку дійсно фундаментальне, оскільки, як тільки вони з'явилися, розтяжки є незворотними, тому їх неможливо усунути; Найбільше, можна зробити їх менш помітними через естетичне, медичне та хірургічне лікування, якщо вони виконуються послідовно з плином часу.

Косметичка здатна проводити лікування, корисне для відновлення тонусу і еластичності тканин, зволожуючи шкіру і сприяючи поновленню клітин на ранніх стадіях формування розтяжок.

Коли мітка розтягування останнім часом, можна вдатися до масажу з регенеруючими і заспокійливими продуктами, які діють на волокна дерми; на старших розтяжках, більш важких для лікування, активність фібробластів, клітин, які виробляють еластин і колаген, повинні бути стимульовані. Для цього можна використовувати гліколеву кислоту .

Більш складними є медичні та хірургічні втручання, які включають інфільтрацію колагену для підйому депресій, викликаних розтяжками або мікродермабразією, метод, який сприяє відшаруванню поверхневих шарів шкіри, стимулюючи регенерацію і роблячи шкіру більш м'якою. і еластичні і менш помітні розтяжки; потім відбувається також лазерна обробка, яка стимулює природне вироблення меланіну і репмігцію розтяжок, замаскуючи його.

Такі способи лікування є дорогими і здатні знизити недосконалість приблизно на 30%; у випадку розтяжок, профілактика, звичайно, більш ефективна, ніж лікування.