У випадку сонячних опіків перша порада: краща профілактика, ніж лікування, також тому, що свято з еритемою трохи зруйноване.

Друга порада: краще вдаватися до природних засобів, ніж до кортизону, антигістамінних препаратів під час відпустки, тому що тоді потрібно бути обережним, щоб не піддатися впливу сонця, ризику плям від фотосенсибілізації та загострення еритеми.

Давайте подивимося, які трав'яні засоби можуть бути корисними для боротьби з можливою еритемою, яка впливає на нас, коли ми перебуваємо на відпочинку на пляжі, і ми не запровадили профілактику для запобігання її появі.

Масло гіперікуму

У разі опіків і еритеми ми можемо використовувати олію, щоб заспокоїти почервоніння, печіння і свербіж . Масло гіперікуму багате на флавоноїди, дубильні речовини та гіперицин, які характеризують його лікувальну, знеболюючу та протизапальну дію.

Заспокоює шкіру, коли вона дуже червона і особливо подразнена еритемою. Для того, щоб побачити результати, достатньо двох-трьох застосувань гіперікума. Це може бути відмінним після заходу сонця для нормального використання. Єдине попередження - не використовувати його перед сонячним опроміненням, оскільки він є світлочутливим.

Також читайте Природні добавки, щоб підготуватися до загару >>

Гель алое

Алоегель - це наш засіб для лікування шкіри в цілому. У разі опіку на сонце і еритеми при свербіжних папулах гель алое є джерелом зволоження, освіжаючого і протинабрякового засобу.

Він багатий полісахаридами і слизовими речовинами, які служать для реконструкції гідроліпідної плівки шкіри, підданої випробуванню сонячним опроміненням.

Може статися, що після нанесення шкіра стає ще більш червоною, але це ефект, який проходить протягом декількох хвилин і дається роботою відновлення температури шкіри в глибину, яка виводить на поверхню «вогонь», який ми маємо вбирається.

Коли це явище відбувається, ми дозволяємо гелю алое працювати протягом 5/10 хвилин, а потім промити свіжою водою. Ефект буде дуже приємним, шкіра буде зволожена, знежирена і свіжа. Для більш приємного ефекту ми зберігаємо гель-алое в холодильнику.

Вівсянка

Вівсяне борошно - це заспокійливе засіб, що славиться гіперчутливою шкірою, і тепер незамінний компонент у деяких кремах для обличчя. У випадку сонячних опіків і сонячних опіків , вівсянка знижує почервоніння, знімає печіння і заспокоює . Борошно розбавляють водою, компреси роблять натуральною губкою або білизною. Вівсяну можна також використовувати у ванні для освіжаючої та заспокійливої ​​ванни.

Олія сонячна

Сонячна квітка - це квітка з численними властивостями: відхаркувальний, заспокійливий і може бути використаний для седативного сонячного опіку . Наноситься на шкіру, відновлює еластичність, зменшує почервоніння і свербіж. Helichrysum корисний для всієї чутливої ​​шкіри, яка легко запалюється і після впливу сонця.

Крем календули

Календула має протизапальну активність на еритему. Зменшує почервоніння, печіння і свербіж, завдяки своїм антибіотичним властивостям захищає від тих бактерій, які влітку стискаються до моря і загрожують нашій шкірі.

На ринку ми можемо знайти календулу у вершках, легку у використанні, легку і легко наноситься на опіки та еритему, а також використовуватися як відновлювальний після сонця після дня, проведеного на сонці.

Запобігання засмаги

Однак, якщо ми граємо вперед, ми можемо уникнути появи еритеми і зміцнити шкіру на сонці. Як? З простими природними засобами, які стимулюють підйом меланіну, наша УФ-захист.

Бета-каротини є корисними принципами, які необхідно розгорнути через кілька місяців перед від'їздом на свята і в будь-якому випадку до приходу літа. У фітотерапії або в аптеках можна знайти добавки з лікопіном, маслом моркви , екстрактом календули, коензимом Q10, які готують шкіру на сонці, зміцнюють її і захищають, завдяки їх антиоксидантної дії.

Хороший крем з сонцезахисним кремом 30 або навіть 50 протягом перших декількох днів є обов'язковим, якщо ви піддаєтеся еритемі.

Ті з нового покоління захищають від пошкодження ультрафіолетовими променями, дозволяючи при цьому засмагати.