Хто ніколи не говорив "який стрес!"
Наше життя - це тристоронні відносини : наш Его (що ми вважаємо) нашого Вищого Я (нашої божественної сутності) і Стресу !
Оскільки неможливо жити в світі без стресу, наша реакція повинна зменшити шкоду.
Мозок рептилій, найдавніша частина, що відповідає первинним інстинктам нападу-польоту, пропонує ефективну і давню відповідь: відійти від джерела стресу або боротися з ним.
Потім інші частини мозку пропонують альтернативну поведінку «фізичній боротьбі», що сприяє усуненню стресу, що гарантує збереження виду .
Але як складається наш мозок? Історично це було розглянуто багатьма різними способами: древні єгиптяни вважали мозок маловажливим; у грецькому світі Гіппократ та інші філософи, такі як Платон, визначили в мозку місце думки; Аристотель, з іншого боку, вважав, що серце було місцем інтелекту, і бачив мозок тільки як механізм охолодження крові, зігрітого тілом; Декарт теоретизує поділ між розумом і тілом, гіпотезуючи розумово-мозковий дуалізм.
Протягом сімдесятих років замість цього невролог і невролог-науковець Пол Дональд Маклін розробляє еволюційну теорію: тринітарну структуру ("триєдиний мозок").
Така інтерпретація, що мала велике захоплення серед інтелектуалів, полягає в тому, що мозок розвинувся в процесі послідовних розшарувань, в яких шари, що утворюють її, спираються на попередні без радикальних структурних змін:
> Мозок рептилій (стовбур мозку), більш внутрішній, є місцем первинних інстинктів, автономних функцій тіла;
> Мозок Ссавця (лімбічна система), являє собою прогрес в еволюції нервової системи, тому що він здатний розвивати емоції і адаптивні стратегії для обличчя навколишнього середовища;
> свідомість (неокортекс), більш зовнішнє, центр свідомої думки і мови, розробляє стратегії і нові поведінки, що дозволяють зіткнутися з новими і несподіваними ситуаціями, пов'язані з самосвідомістю, до концепції простору і часу, до поняття причинності, постійності та синхронності.
Три частини нашого мозку можуть співіснувати в рівновазі, але часто трапляється, що є частина, яка бере на себе інші, і, внаслідок нашого минулого досвіду, три мозку, отже, не перебувають у рівновазі.
Насправді, може статися справжній "переворот", з одного з трьох, який прагне задушити інших, а пізніше може відбутися протилежне. Все залежить від нашого способу життя та середовища, в якому ми народжуємося, ростемо і живемо.
Насправді, завдяки відкриттю лобової частки, здатності придбати нові поведінки і нові переживання (свідомість), більша частина роботи повинна бути спрямована, на усвідомлення і послідовну гармонізацію невиражених або гіпертрофічних частин.
Совість має важку роль матері і батька організму і відповідальність, захист і надання керівництва.
Якщо совість нарцисична, серце і організм забуваються, а его переважає .
