Міртл: його харчові цінності та переваги



Мабуть, не всім відомо, що нічого не викидається з рослини мірту : листя, квіти і бак, і всі її частини дорогоцінні з якоїсь причини, навіть з дерева ми отримуємо дрібні інструменти.

З білих квітів витягується запашна есенція, яка використовується в косметичному полі; листя, а також ароматизувати різні страви, використовуються при приготуванні чаїв і вливань i; ягоди, які їдять свіжі, тільки що зібрані, зазвичай використовуються для виготовлення типового лікеру, який отримав свою назву від заводу.

Журавлина, ефірна олія з типовим ароматом, робить мирт дорогоцінним природним антиоксидантом.

Ягоди і листя мирту також містять лимонну кислоту, вітамін С і яблучну кислоту.

Читайте також Міртл і чорниця >>

Харчові цінності та переваги мирта

Харчові цінності мирта роблять його дорогоцінною їжею, багатою корисними властивостями, як для внутрішньої і зовнішньої сторони тіла, так і малокалорійною : 100 г ягід приносять лише близько 20 калорій .

Дорогоцінні речовини, що містяться в ньому, роблять його ідеальним продуктом на користь верхніх дихальних шляхів, тому трав'яні чаї та відвари на основі миртних листів дуже підходять.

Крім того, навіть ефірна олія рекомендується в якості доповнення в лікуванні бронхіту, в ароматерапії і для лікування її.

Також під час зимового сезону він приймається як стимулятор імунної системи, допомагає організму протидіяти вірусам і бактеріям.

Це антисептичне дію також здійснюють місцево, для чого мірт використовують в косметичному полі, як ефірне масло разом з носієм масла, наприклад, при лікуванні акне, при полосках при гінгівіті, для чутливої ​​шкіри і як інтимний миючий засіб.

Дослідження і дослідження, які ще тривають, також продемонструють свою дієвість як протираковий, а також регулюють рівень холестерину і цукру в крові. Нарешті, як відомо завдяки лікеру, мирт допомагає в процесі травлення .

Ніяких особливих протипоказань не повідомляється, за винятком, як це відбувається і для інших трав, надмірного вживання ефірної олії, не рекомендується під час вагітності, а для дітей до двох років.

Де знайти мірт

Міртл є вічнозеленим рідним у середземноморських районах, таких як Сардинія та Корсика. Ягоди можна збирати з листопада по січень або, листя завжди, в той час як квіти зустрічаються влітку .

Якщо ви не пощастило жити в цих районах, ви можете замовити його у добре укомплектованих травників або купити в Інтернеті.

Навіть якщо ми не знаходимося в області ліків, для правильного і ефективного використання продукту завжди добре покладатися на консультацію фахівця або лікаря.

Цікавість: "Acqua degli angeli" - бадьора та в'яжуча сутність, яка отримується з квітів мірту.

Міртл серед стародавніх і забутих плодів січня

Попередня Стаття

Основні причини зниження артеріального тиску

Основні причини зниження артеріального тиску

Низький тиск не можна недооцінювати Багато людей страждають від низького кров'яного тиску або гіпотензії: жінок, чоловіків, людей похилого віку або дітей, коли тиск знижується, ви не плутаєтеся. Запаморочення, запаморочення, нудота, погіршення зору та відчуття непритомності більш-менш важкі : низький кров'яний тиск може бути тимчасовою та гострою с...

Наступна Стаття

Молочні ферменти для лікування коліту

Молочні ферменти для лікування коліту

Молочні ферменти використовуються для коліту з метою відновлення функції кишечника і балансу бактеріальної флори . Також відомий як синдром роздратованого кишечника, коліт може виникнути через бактеріальні або вірусні інфекції, хвороби, такі як подагра і діабет, або стати хронічною формою без специфічної причини (виразковий коліт, захворювання) Крона). Більше 20% пацієнтів з колітом страждають від евакуаційних розладів типу запору, які разом з болем, як правило, заважають нормальній діяльності, іноді підриваючи працездатність і соціальне життя. Коліт: причини та симптоми Термін коліт визначає б...