Тривога: що це таке і які симптоми

Коли ми переживаємо занепокоєння, ми переживаємо стан фізіологічної настороженості в нашому тілі, і його функція полягає в тому, щоб попередити нас, що існує можлива небезпека.

У цей момент наші рецептори мозку сприймають ситуацію навколо нас і активують захисні механізми, щоб запобігти пошкодженню тіла.

Цей процес цілком природний, оскільки стає проблемою, коли тривожність відбувається повторно і без реальної мотивації.

Більш легкі стани тривоги лише приносять відчуття страху та небезпеки, але можуть також призвести до дуже сильних форм терору з паралічем та іншими симптомами.

Весь механізм тривоги призводить до:

> збільшення стресу;

> швидке або нерегулярне серцебиття;

> утруднене дихання;

> агітація;

> запаморочення;

> надмірне потовиділення;

> безсоння;

> нервозність;

> плач;

> почуття безсилля.

Іноді така ситуація може призвести до реальних панічних атак.

Тривога пов'язана як з нейровегетативним, так і з нервово-м'язовим апаратом, що призводить до змін поведінкових реакцій.

Тривога може також залучати шлунково-кишкову систему з проблемами:

> ковтання;

> сухість у роті;

> біль у грудях;

> гарячі або холодні спалахи;

> спазми в шлунку;

> почуття слабкості;

> діарея;

> запори;

> інші шлунково-кишкові проблеми.

Тривога і гомеопатія

Люди, які страждають від тривоги, часто вдаються до наркотиків, таких як анксиолитики і седативні засоби, але є більш солодкі та більш природні засоби, такі як гомеопатичні засоби.

Насправді, гомеопатичні засоби здатні зменшити симптоми стану тривоги, а також відновити баланс особистості.

Гомеопатичні засоби не містять активних інгредієнтів із заспокійливим або гіпнотичним дією, які можуть призвести до звикання і залежності.

Гомеопатичні продукти можна також приймати протягом тривалого часу і навіть можуть бути призупинені, як тільки будуть виділені поліпшення.

Вони не мають будь-яких побічних ефектів, хоча вони завжди повинні прийматися за порадою фахівця і інформувати їх сімейного лікаря.

Анти-тривожні гомеопатичні засоби

Рекомендовані гомеопатичні засоби

1. Aconitum Napullus: діє, коли є страх і тривога, навіть коли це пов'язано зі смертю. Він також корисний у випадку безсоння, викликаного надмірним психічним збудженням, а також у випадках невралгії, що призводить до тривоги та збудження.

2. Альбом Арсенікум: рекомендується для суб'єктів, які часто нервуються, нервуються і які намагаються залишитися в одному місці. Безсоння для цих суб'єктів більше пов'язана зі страхом перед темрявою і тому існують нічні пробудження, які полегшуються виходом з ліжка.

3. Argentum Nitricum: це дійсний гомеопатичний засіб, який допомагає проти втоми, втоми і тривоги втрати часу . Для людей, які завжди поспішають, які бояться не в змозі зробити все вчасно, хто хоче закінчити речі ще до початку. Можна сказати, що ті, хто має тривогу і неспокій, пов'язані з часом, який вони витрачають, можуть безумовно використовувати цей гомеопатичний засіб.

4. Acidum Phosphoricum: рекомендується для нервового виснаження і стресу, викликаного травмою, яку ми пережили або ситуацією. Зазвичай виникає при слабкості, астенії і апатії вранці, головного болю протягом дня і рясного потовиділення як вночі, так і вдень.

5. Янтарний Grisea: гомеопатичний засіб від загальної втоми, для крихкості через стрес, для тих, хто не може впоратися з невдачами, що виникають у їхньому житті. Тахікардія, безсоння, спазми, судоми і нервовий кашель є типовими симптомами цього типу тривоги.

6. Coffea Cruda : це гомеопатичний засіб проти безсоння, викликаний занадто багато щоденним стресом і розумом, завжди наповненим ідеями. Цей засіб також корисний, коли є багато чутливості до світла і шуму.

7. Ігнатія Амара: вказується, коли ми пережили сильну емоцію або сильний страх, але й у випадку епілептичного нападу або судом.

У ситуаціях порушення настроїв з особливими симптомами, такими як спазми обличчя, істеричні болюсні і головні болі, цей засіб є дуже ефективним.

Гірке ганьба також корисно для страху невдачі, що викликає велику занепокоєння і стрес, а також для тих, хто має гіперактивність нервової системи і легко змінюють настрій.

8. Gelsemium: це класичний засіб перед іспитами, який рекомендується для запобігання попередньої тривожності події, яку ми вже знаємо як емоційно стресові, такі як іспити, співбесіди, тести та спортивні чи інші змагання.

Зазвичай симптоми цього типу тривоги - тахікардія, діарея, тремтіння, поколювання тіла і необхідність часто мочитися . Також пропонується для тих, хто прагне виступити публічно або які мають дуже чутливу емоцію.

9. Zincum Valerianicum: він вказується, коли ми втомилися і коли ми маємо мимовільні скорочення ніг через відсутність спокою.