Ароматерапія і вдома
Будинок - це наш простір : чи це будинок, в якому ми будемо жити тривалий час або місце проходження, запах середовища, в якому ми живемо, впливає на наш настрій.
Наше власне сприйняття місця, того, як ми відчуваємо себе фізично та емоційно, ідея про те, що інші будуть зрілі про нас, увійшовши до нашого будинку: всі ці аспекти глибоко і інстинктивно обумовлені ароматом навколишнього середовища .
Ви можете змінити " відчуття " місця, вибравши певний спосіб його аромату.
Є багато парфумів для вже упакованих, більш-менш екологічних середовищ, які легко знайти в супермаркеті, як у фітотерапії. Тим не менш, існує глибока різниця між купівлею парфуму з нотами, прийнятими кимось іншим, і створенням особистої суміші з використанням чистих і натуральних ефірних масел.
Але як вибрати серед багатьох ефірних масел і зробити хорошу ароматерапію для дому ?
Перший дискримінаційний фактор повинен бути особистим смаком : наш будинок має бути схожим на нас, він повинен змусити нас відчувати себе добре і дарувати правдивий образ себе. Крім того, вона повинна успішно стимулювати нас там, де ми відчуваємо деякі недоліки.
Ми можемо використовувати ефірні масла, щоб активізувати або заспокоїти, створити більш інтимну атмосферу або оживити зустріч між близькими, знайти допомогу в роботі, уві сні або навіть коли ми хворіємо .
Ефірні олії, щоб спробувати для ароматерапії
Коли вам доводиться вибирати запах, щоб щодня переходити поріг вашого будинку, понюхайте його, тримаючи пляшку на відстані декількох сантиметрів від вашого носа, щоб запобігти надмірному вторгненню запаху.
Просто покладіться на твердження, яке дає вам кожен парфум, запитуючи себе, чи вам це подобається, і як він відчуває себе.
Суміші різних ефірних масел для ароматерапії можуть змінюватися від моменту до моменту, як ми змінюємося. Їхнє використання, однак, настільки просте і універсальне, що коли ви зустрінете улюблені сутності, ви більше не захочете їх залишати .
Ось деякі масла, які можна спробувати для ароматерапії вашого будинку:
> ладан ефірне масло : надзвичайно очищає, корисно, перш ніж оселитися в новому будинку. Вібрація кадильної олії діє на навколишнє середовище, а також на людину: вона відкривається до нових речей, заспокоює і допомагає заглибитися в себе, долаючи матеріальні проблеми;
> Ефірне масло лимона : більше іскриться, ніж ефірне масло ладану, це робить повітря легким і стимулюючим . Її можна використовувати на кухні і в коридорах, де запахи часто застоюються;
> Ефірне масло лаванди : допомагає концентрації, регенерує нервову систему і заспокоює безперервне роздуття. Бажано використовувати його в сутінці горіння лампи у вітальні або в дослідженні, оскільки це надає приміщенням легку і оживляючу атмосферу ;
> ефірне масло іланг-ілангу : це одне з найефективніших ефірних олій афродизіаків. У ароматерапії вона використовується, тому що вона глибоко заспокоює і зменшує депресію і меланхолію, дарує радість життя і розслабляє тіло . Корисно в спальні, або для інтимних вечорів.
