"Мій син не спить, він прокидається тисячу разів на ніч", "якщо я не поруч з ним, мій маленький хлопчик не спиться", "оскільки він народився вночі, ти більше не можеш спати".

Часто виникають труднощі зі сном дітей, які живуть батьки з маленькою дитиною. Вони часто скаржаться, що у дитини важко засипати, або, як правило, часто прокидаються вночі і мало сплять. Проблеми, які ставлять маму і тата в кризу, яка, з одного боку, турбує нічні істерики свого сина, а з іншого, ночують у білому з днем ​​стомлення.

Так що ж робити, якщо ваша дитина не спить добре?

Перш за все важливо знати, що сон дитини, особливо новонародженого, відрізняється від сну дорослого: як тільки діти народжуються, вони мають чіткий ультрарадиановий ритм, який переписується годуванням і сонцем, а не світловим / темним проходом. Коли вони ростуть, вони набувають свій біоритм (так званий циркадний), тобто вони навчаються поважати пробудження протягом дня і спати вночі.

З цієї причини діти потребують регулювання, тобто певною мірою супроводжують сну : для них створюється середовище і що, якщо вони прокидаються вночі, їм допомагають повернутися до сну.

У перші 3 місяці, коли існує сильний симбіоз між матір'ю та дитиною, дитина відчуває момент екзогації: він виходить з живота матері і непридатний для зовнішнього світу, тому він все ще повинен бути дуже утриманий і захищений. Це так, ніби частина вагітності відбувається поза матір'ю, і дитина в такому стані оніміння засинає в основному на руках.

У цьому випадку квітка грецького горіха Баха сприятиме кращому пристосуванню до нової ситуації.

Сплять через 4 місяці

Через 4 місяці відбувається велика зміна: у першому триместрі дитина потребує цього стримування, і тим більше він тримає себе на руках, навіть коли він спить і тим спокійніше буде його сон, через 4 місяці він починає відчувати режим Засинаючи, тобто дитина, яка завжди засинає на руках, або годується, або на дивані, а потім спить в іншому місці, буде прагнути шукати такий спосіб засипання.

Якщо ви засинаєте виключно на грудях або в пляшці, або завжди на руках або завжди на колясці, коли ви кладете її в ліжко або в ліжко для сну, ви будете відчувати дезорієнтацію.

Його нічні пробудження є фізіологічними, і якщо він опиниться на тому самому місці, де він заснув, він буде легше спати, іноді самостійно або за допомогою свого батька, а якщо він засинає в одну сторону, наприклад, у руках матері і він опиняється в ліжечку, він відчує відчуття дезорієнтації і тому йому буде важче повернутися до сну.

Хоча сон необхідний кожному, засипання - це поведінка, яка поступово набувається: це батьки, які повинні передавати його дитині через хороші звички.

Тому буде доречно, починаючи з 5/6 місяців, побудувати шлях з маленьких звичок, щоб допомогти дитині зіткнутися з моментом сну. Неодноразові жести для створення тих процедур, які мають функцію заспокоювати дитину, такі як музична коробка, колискова, казка, - це маленькі жести, які позначають дорогу до сну.

Після побудови ритуал супроводжуючого сну повинен суворо дотримуватися.

Сон також є першою формою поділу, яку відчуває дитина: засинання і закриття очей означає закриття цього світу і перехід до іншого світу, тобто сну, який є його.

Щоб полегшити цей крок, Cherry Plum - це квітка Баха, яка може допомогти йому легко відмовитися від сну.

Для самих молодих, квітка Баха Аспен захищає їх від дивних відчуттів, які можуть переродитися в страхи. Насправді, молоді є справжніми сприйнятливими "губками", вони відчувають будь-яке найменше екологічне обурення, і, не будучи в змозі обробити його, вони можуть сприймати його як загрозливе.

Під час сну відбуваються важливі речі, наприклад, лише деякі з них, виробництво цитокінів (білків, відповідальних за імунну відповідь), соматотропіну (гормону росту), а також обробка добових дослідів.

Якщо дитина спить погано або не спить добре, це може вплинути на його психофізичне самопочуття: це проявиться в маленькій дитині з плачем, у той час як старша дитина може стати більш схвильованою, більш агресивною, може виявляти втома, депресію, труднощі концентрації, і т.д.

Ромашка каліфорнійська квітка сприятиме кращому розслабленню перед сном.

Ромашка також корисна для тих більш жвавих дітей.

Насправді, темперамент дитини також розраховує на сон: більш спокійна дитина легше засинає, ніж більш активна і енергійна дитина, яка потребує більше часу і різних методів.

Багато факторів можуть впливати на сон дітей, тому необхідно проводити ретельне дослідження можливих причин, щоб ефективно втручатися з квітковими есенціями.

Для отримання додаткової інформації щодо методу найму:

//www.danielagrossi.it/single-post/2017/01/22/Floriterapia-una-cura-dolce-e-naturale-per-i-pi%2 ...