Сибірський женьшень, властивості і застосування



Коли згадується сибірський женьшень, ми насправді говоримо про елеутерококу ( Eleutherococcus Senticosus ).

Композиція цього засобу відрізняється від Panax Ginseng (китайський або корейський женьшень): у той час як останній багатий на гинсенозиды, Eleuterococcus характеризується наявністю елеутерозидів AM, серед яких є стероли (A), кумарини (B1), В2, В3), лігнани (В4, Д, Е), з хлорогенних, ванільних і кавових кислот і з полісахаридів.

Вони є активними інгредієнтами, що вказують на імуностимулятор, адаптогенну, антистресові та антиоксидантні дії . Але розглянемо властивості сибірського женьшеню.

Властивості сибірського женьшеню

Сибірський женьшень відомий своїми адаптогенними можливостями; він здатний підтримувати тіло в певні моменти перевантаження і допомагати йому адаптуватися до навколишнього середовища.

З деяких схрещених досліджень випливає, що елеутерококк діє на осі гіпофіза, він стимулює активацію кортизолу, гормону стресу і стимулює наднирники: цей механізм дозволяє організму реагувати на зовнішні стресогенні стреси з потенційною енергетичною дією. зберегти імунну систему і досягти необхідної продуктивності.

Багатьма роботою, навчанням, умовами емоційного стресу, спортивною перетренованістю є всі ситуації, які може допомогти сибірський женьшень.

Імунна система також є іншою областю, в якій елеутерококк сприяє його імуностимулюючої користі ; він стимулює вироблення Т-лімфоцитів, підвищує так звані клітини Natural Killer і інтерферон, білок, який протидіє проліферації вірусу. Тому вказується як профілактичний засіб у сезонних, осінньо-весняних змінах, коли імунна система слабшає і потребує допомоги. Корисний тоді на лікувальному шляху у випадку грипових станів, інфекційних захворювань, одужання.

Сибірський женьшень також входить до числа антиоксидантних засобів . Зокрема, екстракт кори гальмує вироблення глікозильованих білків, відповідальних за старіння тканин і зв'язки між цукрами і деякими групами білків. Тому він може бути засобом для запобігання діабету, уповільненню старіння клітин, стимулюванню пізнавальної активності та підтримці переживань .

Спробуйте наголосити на корейському женьшені

Використання сибірського женьшеню

Сибірський женьшень показаний у випадках фізичної та психічної астенії, стресу, спортивної активності, грипу та реконвалесценції.

  • Настоянка елеутерококу: 30 крапель 2 рази на день у невеликій кількості води
  • Сухий екстракт: 600 мг на добу

попередження

Оскільки елеутерококк діє на осі гіпофіза і тому на гормональне падіння добре, не використовувати його у випадку порушення роботи щитовидної залози і в будь-якому випадку завжди звертатися за порадою до лікаря.

Навіть при використанні гормональних контрацептивів добре уникати прийому препарату, оскільки він може взаємодіяти і обмежувати його ефективність. Використання женьшеню взагалі не рекомендується тим, хто страждає від високого кров'яного тиску, оскільки енергійне стимулювання засобу може вплинути на його подальше підвищення.

Скільки типів женьшеню є і яке їх використання

Щоб дізнатися більше:

> Властивості та переваги елеутерококу

> Властивості та переваги женьшеню

> Властивості та протипоказання гінзеноидов

Попередня Стаття

Турин: до вегетаріанського і веганського міста

Турин: до вегетаріанського і веганського міста

Уздовж лінії барханського веганського міста, T orino стає першим італійським вегетаріанським і веганським містом . Про що ми говоримо? Нова муніципальна рада вирішила зробити ставку на цю продовольчу тенденцію і приділити більше уваги їжі та поширенню більш повної інформації про продукти харчування. Незважаючи на передбачувану тривожність, яка зазвичай виникає в цих піонерських випадках, не існує примусу, не нав'язування, ніякої "релігії" за нею: програма муніципальної ради чітко говорить, заявляючи про своє бажання сприяти веге...

Наступна Стаття

Китайське дослідження, що читається (з увагою та критеріями)

Китайське дослідження, що читається (з увагою та критеріями)

У першому місяці в Америці відбувається поповнення захоплюючим, дивовижним, дивовижним і так далі. Не те, що це відбувається з усіма і силою, але це досвід багатьох. Друг, народжений в Америці, але наполовину ірландський, одного разу намагався пояснити мені, чому частота приголомшених і захоплених вигуків була настільки високою, що він відповів: "Ми - цуценята в порівнянні зі значно старшими цивілізаціями. Все дивує нас". Мудра відповідь. Якщо у верхній частині передмови є Гіппократ, то немає необхідності давати, вибачте азантантний каламбур, автоматичний авторитет автору. Можливо, ре...