Коли ви страждаєте циститом, перше, що лікарі також рекомендують, це те, що ви багато п'єте .
Особливо, коли мова йде про часті та періодичні цистити, можливо, в періоди більшого стресу, добре інтегрувати рідини, які приймаються протягом дня, також за допомогою ад'ювантних трав'яних чаїв, здатних діяти на два фронти проти симптомів циститу : збоку посилюється сечогінний процес, з іншого боку дезінфікують і перешкоджають гніздування бактерій .
Давайте подивимося на рецепти чаю антициститу.
Заспокійливий трав'яний чай з мальвою і календулою
Інгредієнти :
> 20 г сухого малью,
> 10 грамів календули .
Приготування : кип'ятити літр води, дати дві трави протягом 7 хвилин; фільтрувати і пити до трьох разів протягом дня. Ідеальним є утримання його в теплому глечику.
Таніни і антоціани, що містяться в мальви, є активними інгредієнтами, які виконують протизапальну дію, в той час як слизь мальви і заспокійливі властивості календули підпорядковують роздратування.
Мальва під час вагітності: коли його брати?
Трав'яний чай Pilosella diuretic
Інгредієнти :
> ложку висушених надземних частин пілосел.
Приготування : довести до кипіння у великій склянці окропу і вимкнути тепло. Накрийте і залиште настоятися протягом 10 хвилин. Фільтрують настій і випивають пару разів на день, між прийомами їжі.
Володіє протизапальними і заспокійливими властивостями, тому підходить для порушень циститу; також є діуретичною травою, яка може навіть потроїти обсяг сечі, стимулюючи природну ліквідацію бактерій, що викликають цистит.
Трав'яний чай з мучниці
інгредієнти:
> 20 грам сушеного листя мучниці
Процедура: залити лір киплячої води на висушене листя мучниці близько 20 грам, а потім залишити на 4-5 хвилин. Процідити і випити 3-4 склянки на день.
З мучниці, чудовий природний антисептик, використовують листя, період збору якого відбувається в серпні. Відмінно підходить для заспокійливих інфекцій сечовивідних шляхів і циститу в цілому.
Трав'яний чай з журавлини
Інгредієнти :
> Близько 20 г сушених плодів журавлини
Процедура: довести до кипіння близько 200 мл води, що є достатнім для звичайної чашки; додати чайну ложку сушеної журавлини ; залиште настоюватися протягом приблизно 10 хвилин, потім проціджуйте і пийте гарячим; між прийомами їжі рекомендується до трьох чашок на день.
Активні інгредієнти журавлини утворюють покриття на внутрішній стінці сечового міхура, що перешкоджає адгезії і проліферації бактерій, що відрізняється чудовою активністю, пов'язаної з сечогінною активністю.
Відвар з ехінацеї
інгредієнти:
> 1 столову ложку коріння ехінацеї
Приготування: залити нарізаний корінь у холодну воду, запалити вогонь і прокип'ятити 200 мл або склянку води. Прокип'ятити кілька хвилин і вимкнути тепло. Накривають і залишають настоюватися близько 10 хвилин, проціджують і п'ють.
Ехінацея, як правило, дуже корисна для зміцнення імунної системи, що робить її ефективною навіть у випадках циститу.
