Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка, яке вступає в прямий контакт з тим, що ми їмо.

Горіння, як правило, сприймається симптомом. Внутрішній вогонь, який часто послаблює нас так, що ми не можемо навіть випити склянку води.

Вогонь, який ми маємо всередині, - це саме той символ, який може висвітлити нас про значення гастриту і причину його виникнення .

Читайте також Хронічний гастрит, що їсти >>

Живіт, великий алхімік

У нашому шлунку фізіологічно відбувається дуже важливий процес перетравлення їжі, розщеплення і виділення поживних речовин, які потім поглинаються і направляються в інші системи.

Потім шлунок проводить алхімічну операцію розділення, важкого від світла, малого від великого, необхідного від відходів.

Давайте подумаємо про повноцінну їжу, що складається з закуски, першого страви, гарніру, фруктів, десерту, напоїв ... допомога! Наш шлунок повинен активізувати всі свої енергії, щоб розібратися, синтезувати, відібрати, переварити різні види продуктів, з принципами, поживними ферментами, які мають різний час і комбінації. Це робота, яка вимагає великих зусиль, яка залучає кров, тому після такої багатої їжі ми відчуваємо втомленість і відчуваємо незначне зниження температури тіла.

Аналогічно, те, що ми вводимо на більш тонкий рівень, такі як турботи, емоції, тривоги, гнів, розчарування, стрес, знаходить шлунок як свій власний цільовий орган, і якщо ми не інтегрували, приймали, перетравлювали те, що ми переживали або страждали, вони можуть проявляти себе розлади на цьому рівні психосоматичного характеру.

Тому дискомфорти шлунка, великого алхіміка нашого організму, в цілому вказують на умову придушення емоцій, щось не виражене, не сказане, не дозволило вільно протікати. Ця умова «неперетравлення» емоцій призводить до психофізичного конфлікту: наш розум віддзеркалює розбіжності на тілі і запалює симптом в довідковому органі.

Гастрит: поганий вогонь

Печія, рефлюкс шлунка, труднощі перетравлення можуть бути спричинені схильністю до роздумів, а не для явного вираження того, що відчувається. Джерелами роздратування є навіть труднощі адаптації, сприйняття, як гіркої таблетки, яка не йде ні вгору, ні вниз. А гастрит - це вогонь, який горить у нашому шлунку, закриває його, перешкоджає їжі, від перетравлення.

Надмірне виробництво кислоти - це спосіб спробувати спалити, усунути проблему, але насправді це збільшення свого роду порочного кола почуття репресії і дискомфорту.

Отже, як ми можемо вийти з цього закритого шляху? Ми шукаємо випускний клапан, спосіб послабити вогонь, який ми маємо всередині, діяльність, яка перериває потік роздумів, який спрямовує думки в іншому місці.

Фізична активність може бути каналом модуляції : біг, ходьба, присвячення часу заняттям на відкритому повітрі поновлює тканинну оксигенацію, відкриває розум, відволікає думки і дає вільне поводження репресованим, стриманим емоціям. Часто, у разі гастриту, викликаного тривожністю, деякі буферні засоби є неефективними, і для виявлення дискомфорту, який може працювати інтегрованим і синергетичним чином, необхідно знайти різні ключі для читання.

Давайте завжди пам'ятаємо, що людина є гармонійним цілим тілом, розумом і емоціями, і ці елементи пов'язані на хімічному, фізичному і духовному рівнях.

Там, де травма виникає, створюється дисгармонія, яка впливає на інші рівні і проявляється з часом. У нас є багато інструментів, щоб активізувати своє благополуччя, ми просто повинні навчитися слухати своє буття в його складності.