Які продукти потрібні для поваги до шкіри під душем ? Як переходити між алергенами, парабенами і термінами ?
Це чарівний момент, той, який ви проводите під душем. Також метафорично, вони витягують невимовну кількість відходів, що виробляються думкою. Ви можете прийняти душ, живучи як перетворювальний момент par excellence.
Світ підштовхує і пропонує багато продуктів. Але те, що ми вирішили принести додому, може бути справжнім благословенням, маніфестом або мовчанням.
Наприклад, ми повинні переглянути численні міфи про піну ; Дуже часто краще використовувати продукти, які не випускають рясної піни, а скоріше підходять для нашої шкіри і шкіри голови.
Потім існує весь розмір фази після душу, а вибір зволожуючого крему може бути актуальним для внутрішньої і зовнішньої краси.
Продукти для зволоження шкіри: коли їх використовувати
Серед найпопулярніших гасел - зволожуючий і згладжуючий крем, який випускає свіжість, що триває 24 години . Будьте обережні. Крем проникає і живить протягом заданого часу. Це не означає, що програми повинні бути частими.
Безліч ефектів може бути досягнуто шляхом поєднання гідратації, що дає крему з природним зволоженням жестом пиття води .
Вже через годину після застосування рівень гідратації знижується, але ви можете працювати на постійність, зберігаючи, наприклад, три програми протягом тижня .
Є олії або бальзами, які ополіскуються під душем, і тут предмет змінюється незначно: краще використовувати їх зрідка, тому що ті для сухої шкіри зволожують в середньому на одну третину порівняно з традиційними кремами.
Щоб бути ефективним, крем повинен містити масла, цераміди, жирні кислоти та тригліцериди.
Для нормальної шкіри крем з високим вмістом води відмінний, для сухої шкіри потрібен продукт, багатий оліями, які допомагають сформувати захисний бар'єр, який може запобігти випаровуванню води, щоб забезпечити більш глибоку і тривалу гідратацію. Так, для продуктів з ромашкою або алое для чутливої шкіри : продукт повинен мати чіткий заспокійливий компонент.
Радимо вам досліджувати величезний світ натуральної косметики і керуватися вашим довіреним травником.
Як вибрати натуральну і органічну косметику?
Яких продуктів слід уникати?
Тримайтеся подалі від продуктів з кислими, лужними, барвниками та консервантами. Так звані парабени підпадають під цю останню категорію. Серед найбільш шкідливих: пропілпарабен і бутилпарабен .
Існує також навколо етикетки, яка вказує на "Paraben free": майте на увазі, що часто виробники, щоб усунути цілу типологію речовин, вставити інші, шкідливі таким же чином. Майте на увазі, що не всі парабени шкідливі, і Європейська Комісія скоро заборонить найнебезпечніше.
Якщо ви придбали надмірно агресивний мийний засіб, не вважайте себе зобов'язаним все це споживати. Шкода, але це слід розглядати як урок. Ви завжди можете залишити його для тих, хто прийде і мати ще менш чутливу шкіру; завжди вказуйте, що для вас він був занадто агресивний, щоб не знаходити гостей неправильно і дати їм щось шкідливе в будь-якому випадку.
Парабени і рак молочної залози: чи існує кореляція?
Алергени та аромати
Іноді ми вгамовані ароматом, який міститься в деяких кремах, але це все ілюзорно: це може бути саме аромат, який створює роздратування, алергію, особливо в найбільш чутливих шкірах.
За законом найбільш шкідливі алергени повинні бути вказані на етикетці, але ми повинні знати, як їх розпізнати. Повний список можна знайти, наприклад, на сайті Farmacovigilanza.org, сайті, присвяченому італійським регламентам і науковим оновлень, до трав'яних / лікарських взаємодій, з конкретною областю косметологічного нагляду .
Завжди пам'ятайте, що порядок інгредієнтів, написаних на етикетці, не є випадковим: найпоширеніші речовини знаходяться у свинцевому та найбільш дефіцитному на дні. Не зачаруйте словами, наприклад, «з аргановою олією» або «з мигдальним маслом», оскільки вони часто присутні в невеликій частині. Формулювання, що часто зустрічається в 12М, 6М банках, вказує на тривалість виробу в місяцях від відкриття упаковки.
Момент душі як ритуал перетворення
Після того як ви вибрали потрібний продукт, не варто недооцінювати силу візуалізації. Будь то промінь світла, щоб ваші руки мали колір, який ви відчуваєте близьким до своєї ідеї гігієни життєвої енергії, яка живе там, у будь-якому випадку вода може багато рухатися . Душ - це також момент чудової «творчої кузні».
Не слід тримати телефон подалі тільки під час душу; залишити його на відстані навіть у наступні моменти, які є справжніми оазами для буття з собою.
Момент, коли душ стає ритуалом, ви вибираєте його: він різко змінюється за людьми, у багатьох випадках це краще як перша акція вранці, в інших після сніданку, в інших знову в кінці дня. Любити себе - це питання гармонії, ритму і слухання. Знайдіть свою особисту тенденцію. І ніколи не варто недооцінювати силу, яку душ має навіть в порівнянні з ідеєю внутрішнього миття.
