Подагра: симптоми, причини, всі засоби



Подагра - це запалення суглобів, яке проявляється сильним болем і повторним набряком . Давайте дізнаємося краще.

Симптоми і причини подагри

Подагра - це в основному запалення суглобів, яке може проявлятися у важких атаках і повторюваних здуттях . Коли напади дуже гострі, у вас можуть виникнути епізоди безсоння або раптові пробудження, і дуже мало приємних, через сильне тепло, яке палає по всьому тілу.

Часто найбільш поширені симптоми впливають на ноги і включають певний палець, який, як правило, є великим пальцем, який може набухати помітно через кілька годин . Подагра також може впливати на інші суглоби, такі як коліна і лікті, або кілька суглобів одночасно.

Симптоми, як правило, зникають через 5-7 днів, але пацієнт може відчувати лихоманку і поганий апетит як вторинні симптоми.

Причини подагри можуть бути різними. Це частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і колись було відоме також як хвороба багатих, тому що вона була викликана надлишком їжі та алкоголю.

Насправді, незважаючи на наявність спадкового чинника, якого не можна забувати, початок подагри часто пов'язано з надлишком білка і вуглеводів, а також до стресу і відсутності фізичних вправ.

Патології, такі як діабет, високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину, також можуть сприяти подагрі.

Годують у випадку подагри

Існує пряма залежність між продуктами, які ми споживаємо, та подаграми. Відносини обумовлені сечовою кислотою : збільшення рівня сечової кислоти в крові тепер вважається метаболічним захворюванням так само, як гіперхолестеринемія і гіперглікемія.

Велику частину часу цей розлад обумовлений важливим надлишком білка (перш за все, тваринних білків), що походить від помірного споживання червоного м'яса, жирної риби, дріжджів, внутрішніх органів, а також від надлишку алкоголю (перш за все пива), вуглеводів. Якщо ви можете, також обмежте білу борошно.

Вишні вважаються дуже ефективними для лікування подагри, оскільки містять антиоксидант, який називається антоціаном, який допомагає полегшити запалення. Уникайте консервованих вишень.

Продовжуйте також овочеві соки та інші фрукти, такі як банани та лимон . Імбир дуже рекомендується через його здатність усувати сечову кислоту.

Випийте не менше 1 літра води з їжі, щоб стимулювати виробництво сечової кислоти.

Ви можете дізнатися більше про властивості корисної вишні проти подагри

Трав'яні засоби

Фітотерапія може дуже допомогти: деякі трави надають потужний протизапальний ефект. Ми пам'ятаємо кору білої верби , корінь імбиру, квітки падуба або сафлора, що покращує кровообіг і має гігієнічний ефект крові.

Дуже корисними при лікуванні подагри є молоді пагони ялівцю ( Junniperus comunis ) або хвоща польового ( Equiseto Arvense ), або нирки берези ( Betula pubescens ) або тополя ( Populus Alba ): всі вони є речовинами, відомими за їх антиурицемічну дію. здатні діяти як на кістково-суглобовій системі, так і на сечовій системі.

Бах квіти проти подагри

Тирлич - це квітка Баха, відзначена проти подагри та ревматизму. На психосоматичному рівні Бах вказав цю дванадцяту засобу для тих, хто легко втрачає серце, збентежений при найменших труднощах і негайно переходить у замішання.

Традиційна китайська медицина

Подагра в традиційній китайській медицині відповідає вологості-теплоти селезінки, а також тривогу від Stasi del Fegato (відношення зміненої деревини до землі за рахунок вологи).

2 пункти пов'язані з рухом металу: Sp 5 - точка дисперсії Sp, тому здатна зливати надлишок і також скидати вологість, тоді як Lr 4 виправляє Qi (властивість металу) і робить енергії.

Пояснення того, що великий палець ноги та інші суглоби постраждали, пов'язано з тим, що теплота вологості, що не метаболізується Шао Яном, застій (якщо Шао Янг ​​не вирішує вологи, він атакує суглоби) і атакує відповідно на рівні Тай Інь (Селезінка) і Джу Інь (Печінка).

Ефірні олії для подагри

Ефірні масла, які пом'якшують біль, викликану подагрою, є ефірною олією іланг-іланг і розмарину . Крім того, ефірна олія чебрецю ідеально підходить в евматичних формах і в розладах, пов'язаних з подаграми.

Гомеопатія у випадку подагри

Гомеопатичні препарати проти подагри дають хороші результати у випадку ревматоїдних симптомів, подагричного артриту і фіброміалгії. Серед засобів, розроблених доктором Самуелем Ганеманом, є Rhus Toxicodendron (Rhus Tox), дуже підходящий для людини, яка болісно переміщує кінцівки або відчуває сильний дискомфорт, коли піднімається з ліжка рано вранці.

вправи

Було показано, що подагра ведеться за столом, але і з фізичними вправами. Сидячий спосіб життя лише погіршує стан запалення суглобів.

Холодні пакети, прикладені до швів і рух на відкритому повітрі, відмінні. Не варто недооцінювати домашнє засіб для ванни для ніг .

Попередня Стаття

Влада йоги: походження, практика, вигоди

Влада йоги: походження, практика, вигоди

Сила йоги , або динамічна йога, допомагає підтримувати складні пози, покращує силу і звільняє вас від енергетичних блокад. Давайте дізнаємося краще. Значення йоги влади Сила йоги - це досить динамічний стиль йоги . Термін Power Yoga, введений в середині 90-х років, вказує на роботу, спрямовану на розвиток суто фізичної "Power", що дозволяє підтримувати вимогливі пози протягом...

Наступна Стаття

Високий білковий раціон: приклад і 2 рецепти

Високий білковий раціон: приклад і 2 рецепти

Ми всі чули про це, рано чи пізно: жінки, скоро втрачають вагу і багато , чоловіки збільшують м'язову масу і стають дуже сильними. Це обіцянки високобілкової дієти . Часто зберігається, це правда, але за якою ціною? І після одного-двох років, як йде вага? Перехід на дієту не означає, що все відкладається, щоб схуднути. Дієту з високим вмістом білка можна проводити протягом коротког...