Дозвольте нам довіряти нашим дружнім травам і довіреним травникам, щоб очистити печінку і підготувати себе до нового сезону.
Пара чашок в день, вранці і ввечері, з трав'яного чаю з артишоком або кульбабою ідеально підходить, щоб дати йому руку, але вони також відмінні солодки і м'яти і розторопші .
Ось кілька простих рецептів для початку лікування печінки.
Чистий трав'яний чай солодки
Згадані в першому гербарії традиційної китайської медицини, солодки було включено в природні засоби в Азії близько 5000 років для лікування кашлю, харчових отруєнь і порушень печінки, в той час як в Європі його ввели у п'ятнадцятому столітті домініканські монахи.
Травна, очищаюча, діуретична, протизапальна, відхаркувальна і захисна слизова оболонка шлунка, солодки - це рослина, що характеризується низьким кров'яним тиском, проти кашлю, болю в горлі, катару, шийної і шлункової кислотності, а також має слабку проносну функцію.
Інгредієнти та приготування : в невелику каструлю з киплячою водою покласти 60 г кореня солодки і залишити в літрі води протягом години, пити гарячим. Якщо ви любите сильний смак цього настій солодки, споживайте його як є, інакше додайте мед за смаком.
Використання : ввечері споживайте гарячу чашку, перед сном.
Властивості : очищаючий, освіжаючий, відхаркувальний, сечогінний.
Дізнайтеся більше про очищуючий трав'яний чай солодки
Композиційні формули трав'яних чаїв для печінки
Артишок, кульбаба і розторопша, які є основою трав'яних чаїв, є наступними рослинами печінки.
Настій, приготований з листям топінамбура, до якого можуть бути пов'язані інші трави, справді чудовий з точки зору стимулювання діурезу і усунення токсинів: смак дуже гіркий, але користь гарантована.
Як відомо, розторопша має дійсну захисну дію на печінку, пов'язану з силімарином. Його прийом показаний для детоксикації внаслідок гепатиту, цирозу, алкоголізму, наркотиків і токсинів навколишнього середовища, які потрапляють в організм через їжу, воду, повітря і шкіру.
З його очищаючими і протизапальними властивостями, кульбаба є відмінним союзником у лікуванні захворювань, пов'язаних з печінкою: вона стимулює біліарну, печінкову та ниркову функції, тобто активізує видільні органи (печінкова шкіра нирки), що використовується для трансформації токсинів, у найбільш поширеній формі придатний для їх усунення (кал, сеча, піт).
Нижче наведено 4 ідеї для композиційних трав'яних чаїв,
- Листя артишок, рівна кількість кропу, в меншій мірі корінь кульбаби і листя м'яти, мальви та меліси;
- Базовий корінь кульбаби, потім, в менших кількостях, тирличу, ревінь, апельсинова кірка, кора франгули, меліса, м'ята, лакриця, зірковий аніс;
- Артишок і розторопші в рівних кількостях, лопух, фумарія, розмарин;
- Основні розторопші, м'ята і кмин в менших кількостях.
Приготування : дайте травам протягом 10-15 хвилин у киплячій воді, а потім при необхідності підсолоджуйте медом.
Рада : сталість. Відмінна їх функція детоксикації трав'яних чаїв, якщо вони регулярно п'ють, вранці і ввечері, принаймні на пару тижнів, супроводжуючись легкою дієтою і здоровим рухом.
