Кілька разів під час мого досвіду вчителі мені довелося слухати дівчат або жінок, які хотіли залучити чоловіків або хлопців, які не хотіли займатися практикою; чоловіки часто ховаються перед йогичними запрошеннями своїх друзів навіть не за реальну неприязнь або неприязнь, а за простий скептицизм або сором'язливість, вважаючи, що їхня присутність не настільки важлива на рівні пари.
Очевидно, що кожен вибір є поважним і, дійсно, бажано, щоб у відносинах існували різні пристрасті і відносини. Якщо, однак, дорогі друзі-чоловіки, ви вірите, що йога не може бути моментом любовного культивування, ви помиляєтеся: дослідження показують ефективність практики розуміння і сексуального співучасті.
Важливість йоги в сексуальній сфері
Гарвардські дослідники думали про переваги занять йогою навіть у сфері сексуальності через дослідження, опубліковане кілька років тому в журналі The Journal of Sexual Medicine .
12-позиційному протоколу було представлено групі жінок з дітьми та сексуально активного віку; наприкінці програми їм також запропонували відповісти на анкету про сексуальність: добре, 75% сказали, що вважають себе більш задоволеними під час доповідей і що вони відчувають більш інтенсивні оргазми.
Нещодавно інша дослідницька група також підтвердила результати, отримані вченими Гарвардського університету: психолог і інструктор Сьюзан Уолш координувала дослідження в системі охорони здоров'я університету Лойола щодо відносин між йогою і життям пари .
Лікар придумав термін "Партнерська йога " саме для позначення набору асан, дихань, масажів, спрямованих на відродження еросу .
Пропозиція Уолша є цілком цілісною, і його інтуїція полягає саме в тому, щоб зробити різні медичні фігури, які спеціалізуються на сексуальному добробуті, психологи, гінекологи, сексологи і навіть інструктори йоги .
З синергії різних компетенцій, вважає дослідник, можна розблокувати латентні труднощі або вирішити реальні проблеми, пов'язані з сексуальністю .
Обмежуючись йогическим аспектом - «партнеру по йозі», використовуючи термін, придуманий Уолші - це спосіб допомогти парам зміцнити свої стосунки емоційно, фізично і духовно, щоб зрештою створити більш глибокі зв'язки і поліпшити сексуальне здоров'я Він пояснює.
Як видно з слів психолога, суть полягає не в тому, щоб розглядати позицію або конкретну техніку: суть питання полягає в тому, щоб дозволити собі бути охопленою практикою разом з партнером з грайливістю і легкістю .
Релаксація, зниження стресу, поширене стан благополуччя, яке пропонує йога, - це всі інгредієнти, які додають аромату еросу і допоможуть чоловікам і жінкам покращити сприйняття тіла, взаємне знання і розуміння,
Йога як "Союз", також з парою
Мережа повна матеріалу про взаємозв'язок між йогою і сексуальністю в термінах, які в основному нагадують цирк. Ми хочемо відірватися від цього аматорського бачення і запросити вас розглянути практику з менш звичної точки зору, яка не обмежується матом, але поширюється на реальне існування в кожному аспекті.
Йога, як ми пам'ятаємо, є «союзом» : не тільки найвідоміших протилежностей (інь і ян, сонце і місяць, і т.д.), але й усіх тих, що стосуються людської сфери . Отже, кажучи словами авторства, також « Між священною любов'ю і профановою любов'ю » тісно охоплені в житті кожного з них.
