Поліпшити сексуальне співучасть з йогою



Кілька разів під час мого досвіду вчителі мені довелося слухати дівчат або жінок, які хотіли залучити чоловіків або хлопців, які не хотіли займатися практикою; чоловіки часто ховаються перед йогичними запрошеннями своїх друзів навіть не за реальну неприязнь або неприязнь, а за простий скептицизм або сором'язливість, вважаючи, що їхня присутність не настільки важлива на рівні пари.

Очевидно, що кожен вибір є поважним і, дійсно, бажано, щоб у відносинах існували різні пристрасті і відносини. Якщо, однак, дорогі друзі-чоловіки, ви вірите, що йога не може бути моментом любовного культивування, ви помиляєтеся: дослідження показують ефективність практики розуміння і сексуального співучасті.

Важливість йоги в сексуальній сфері

Гарвардські дослідники думали про переваги занять йогою навіть у сфері сексуальності через дослідження, опубліковане кілька років тому в журналі The Journal of Sexual Medicine .

12-позиційному протоколу було представлено групі жінок з дітьми та сексуально активного віку; наприкінці програми їм також запропонували відповісти на анкету про сексуальність: добре, 75% сказали, що вважають себе більш задоволеними під час доповідей і що вони відчувають більш інтенсивні оргазми.

Нещодавно інша дослідницька група також підтвердила результати, отримані вченими Гарвардського університету: психолог і інструктор Сьюзан Уолш координувала дослідження в системі охорони здоров'я університету Лойола щодо відносин між йогою і життям пари .

Лікар придумав термін "Партнерська йога " саме для позначення набору асан, дихань, масажів, спрямованих на відродження еросу .

Пропозиція Уолша є цілком цілісною, і його інтуїція полягає саме в тому, щоб зробити різні медичні фігури, які спеціалізуються на сексуальному добробуті, психологи, гінекологи, сексологи і навіть інструктори йоги .

З синергії різних компетенцій, вважає дослідник, можна розблокувати латентні труднощі або вирішити реальні проблеми, пов'язані з сексуальністю .

Обмежуючись йогическим аспектом - «партнеру по йозі», використовуючи термін, придуманий Уолші - це спосіб допомогти парам зміцнити свої стосунки емоційно, фізично і духовно, щоб зрештою створити більш глибокі зв'язки і поліпшити сексуальне здоров'я Він пояснює.

Як видно з слів психолога, суть полягає не в тому, щоб розглядати позицію або конкретну техніку: суть питання полягає в тому, щоб дозволити собі бути охопленою практикою разом з партнером з грайливістю і легкістю .

Релаксація, зниження стресу, поширене стан благополуччя, яке пропонує йога, - це всі інгредієнти, які додають аромату еросу і допоможуть чоловікам і жінкам покращити сприйняття тіла, взаємне знання і розуміння,

Йога як "Союз", також з парою

Мережа повна матеріалу про взаємозв'язок між йогою і сексуальністю в термінах, які в основному нагадують цирк. Ми хочемо відірватися від цього аматорського бачення і запросити вас розглянути практику з менш звичної точки зору, яка не обмежується матом, але поширюється на реальне існування в кожному аспекті.

Йога, як ми пам'ятаємо, є «союзом» : не тільки найвідоміших протилежностей (інь і ян, сонце і місяць, і т.д.), але й усіх тих, що стосуються людської сфери . Отже, кажучи словами авторства, також « Між священною любов'ю і профановою любов'ю » тісно охоплені в житті кожного з них.

Оживіть пару, інші натуральні поради

Попередня Стаття

Астенія в китайській медицині: причини і засоби

Астенія в китайській медицині: причини і засоби

Життєва енергія в традиційній китайській медицині У традиційній китайській медицині кожен орган тіла має психічний зміст, що означає, що ми також зберігаємо психічні енергії всередині тіла. Таким чином, астенія є умовою дисбалансу енергій, які ми маємо. Кожен орган має свій власний ци, його резерв (який можна підтримувати, збільшувати, зменшувати)...

Наступна Стаття

Безсоння у дітей, чи існують ефективні засоби?

Безсоння у дітей, чи існують ефективні засоби?

Діти, які не сплять, рівні батьки, які не сплять. Безсоння у дітей може стати дуже серйозною проблемою для всієї родини, але що потрібно зробити для її вирішення? Багато що залежить від віку маленької безсонні. Насправді, до трьох або чотирьох років діти мають фізіологічно різний ритм сну / пробудження, ніж у дорослих, і єдиний дійсно ефективний засіб - це чекати, поки вони ви...