Від психології до психосоматики

Людина, природно, прагне жити кожним виразом і зміною свого тіла з багатим спектром емоцій, а також супроводжувати кожну емоцію стільки виразів і змін тіла.

Проте, незважаючи на тісну взаємозв'язок між психікою і сомою, вона є незаперечною істиною, а Західна людина виробила ультраспеціалістичну науку, яка все більше ґрунтується на поділі двох аспектів, психічних і соматичних, на людину, утворюючи компетентних фахівців одного чи іншої конкретної області і максимально обмежувати взаємодію або втручання між відповідними ролями.

Оскільки Декарт постулював поділ розуму і тіла, західна наука слідувала за тим, що модель, орієнтована в основному на другу інстанцію, вважається найважливішою.

Лише Фрейд давав певну важливість психічного аспекту в підході до людини, а також його метод, з іншого боку, не враховував важливість тіла.

Нарешті, але в більш пізні часи спостереження і дослідження деяких вчених, які зосередили свою увагу на взаємодії між тілом і розумом, дозволили нам закласти основи для розвитку сучасної психосоматичної науки.

Робота В. Райха і А. Ловена, ймовірно, є найважливішим первинним внеском у нову науку: вони виявили, що психічні емоції супроводжуються на соматичному рівні збільшенням тонусу конкретних м'язів, і що старанна присутність або хронічне утримання тих же емоцій призводить до постійних змін в м'язах і сполучній тканині, породжуючи психосоматичні блокади і броню, які, в свою чергу, обумовлюють особистість індивіда, і прагнуть підтримувати свої емоційні настрої в безперервній вимушеної спіралі.

Науковий метод

Навіть традиційна наука, крім того, негайно готова виключити зі свого інтересу все, що неможливо виміряти науковою суворістю і продемонструвати відповідними статистичними дослідженнями, тепер змушена змінювати свою позицію хоча б частково, враховуючи психосоматичний фактор серед можливих етіологічних факторів багатьох захворювань, а також вдавання до нього як останнього діагностичного ресурсу, коли всі доступні інструментальні та клінічні засоби не дозволяють встановити патологічний стан серед наявних моделей (!).

Вирази психосоми

Насправді емоції, які виражаються соматично через інтерпретативний код тіла, дійсно численні, і це дає їм новий, більш інтенсивний сенс.

Тіло, таким чином, виявляється як симулякр емоційного життя : відчуття емоцій і ті, що стримуються або пригнічуються, формують тіло день за днем, так що в будь-який час можна для ретельного і експертного спостерігача відновити емоційну історію.

Психосоматична прихильність

Область інтересів психосоматичної науки стосується, зокрема, енергетичних вузлів, дисгармоній і блоків психосоми, які реалізуються, коли певні емоції утримуються в одній і тій самій мірі, оскільки звільнення назовні перешкоджається або обумовлюється.

Це можуть бути неприємні або травматичні спогади, почуття гніву, агресії, страху, болю ... ми всі намагалися, що означає тривалий час стримувати ці почуття: запобігти їх вибуху завжди супроводжується загальним станом напруги і скороченням конкретних м'язів ( наприклад, енергія гніву і агресії утримується, стискаючи кулаками або щелепами, або повертаючи плечі назад, або м'язи тазових м'язів скорочуються, щоб зберегти сексуальну енергію і т.д.).

Якщо ці стримуючі ставлення стають звичними модальностями, то втягнуті м'язи, хронічно стиснуті внаслідок увічнення відповідних емоційних станів, з плином часу намагаються повернутися до свого нормального тонусу і, як правило, залишаються хронічно більш напруженими.

Отже, психосома обмежує плинність руху і життєздатність тих емоцій, які в умовах здоров'я і рівноваги будуть виражені саме функціональністю тих самих м'язів.

Для участі в психосоматичних процесах емоційного утримання і репресії можуть бути практично всі м'язові структури: мімікрі, постуральні, поверхневі, глибокі, гладкі або смугасті.

Ще більш складні механізми викликають зміни анатомії та фізіології підшкірної сполучної тканини, як у випадку психосоматичних проявів ПЕФС («целюліт»), які протистоять усім традиційним методам лікування, які не враховують цю своєрідну етіологію.

Що таке нейро-м'язовий масаж і для чого він використовується?

Психосомний масаж

Багато психосоматичних методів були розроблені для безпосереднього втручання в шкіру психосоми, саме для того, щоб ефективно вирішити ці проблеми.

Деякі з них виконують свою дію цілеспрямовано, маніпулюючи м'язовою системою і сполучною тканиною, щоб розчинити блоки, броню і спайки, які їх заражають, і таким чином повертають плинність також до енергій, що зберігаються там.

Серед найбільш передових технологій цього типу ми включаємо « Структурна інтеграція » Іди Рольф (або «Рольфінг») і « Постуральна інтеграція » Джека Пейнтера .

Інші замість цього розглядають глобальність проблеми, перетворюючись цілісно на весь психосоми і просуваючи процес самосвідомості і самовідновлення, не роблячи жодних травматичних форс.

Мета полягає в тому, щоб відновити симбіотичну гармонію між тілом і розумом і відновити баланс емоційних і енергетичних станів або сприяти оптимальній інтеграції схеми тіла шляхом стимулювання свідомого усвідомлення деяких основних об'єктивних і суб'єктивних характеристик фізичного існування, як маса, форма і просторові відносини психосоми.

Деякі з більш просунутих методів психосоматичної терапії масажу, виробляючи високий ступінь терапевтичної ефективності, можуть виявитися кривавими і травматичними для багатьох людей, які проходять її, а їх терапевт не завжди легко контролює їх вплив.

Солодкі цілісні методики масажу тіла, такі як олоперцепційний масаж, так само, як і будь-яка інша інстинктивна і любляча форма фізичного контакту, представляють для людини, яка їх приймає, досвід, який завжди і в будь-якому випадку не є травматичним, приємним і корисним. і з їхньою «солодкістю» вони ніколи не викликають реактивної оборони психосоми, що може призвести до недійсності процесу загоєння.

Бібліографічне джерело

"Критичні спостереження та роздуми про цілісний досвід контакту зі шкірою: від витоків життя до голоперцептивного масажу", Диего Заго. Публікація в "Nursing Oggi" - 1/2001, Edizioni Lauri.

Щоб дізнатися більше:

> Практика, переваги та протипоказання до масажної терапії