Трав'яні чаї при застудах та ангінах



З поганим сезоном, хвороби, такі як застуда і біль у горлі, прибувають вчасно.

Холод може бути викликаний різними штамами вірусів, але в 50% випадків це викликано риновірусом, який відтворює клітини носа. Симптоми, що свідчать про настання холоду, - це, як правило, кашель, випинання носа, загальне нездужання, відчуття холоду, головний біль, сухе і запалене горло.

З іншого боку, біль у горлі - це гостре запалення лімфатичних утворень ротоглотки в задній частині, воно може залежати від бактерій або іншої патології і часто супроводжується почервонінням і грипом.

Обидві хвороби можуть зберігатися в затоці завдяки травам, зокрема деяких трав'яних чаїв, які стимулюють імунну систему, є протинабряковими та антисептичними або протизапальними, потопляючими і нагріваючими .

Давайте дізнаємося, які чаї найкраще підходять для простудних захворювань і болю в горлі.

Лавровий чай

  • Особливості : Лавровий лист є важливим джерелом вітаміну С, корисний у випадках грипу і для боротьби з вірусами і бактеріями. Наявність вітаміну А робить його рослиною, здатною підтримувати хороше здоров'я зору, шкіри та слизових оболонок. Присутні мінеральні солі допомагають контролювати артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень.
  • Рецепт : Нарізати сушеним лавровим листом і покласти в чашку окропу, підсолоджуючи медом за смаком.
  • Використання : перед сном випите тепло, це змушує вас рясно потіти, зменшуючи симптоми грипу та простудних захворювань.
  • Властивості : стимулює імунну систему, вітамінізуючий (вітамін С), протираковий.

Відкрийте також трав'яні засоби при застуді

Трав'яний чай на основі кориці

  • Особливості: Кориця є потужним природним антиоксидантом, стимулює кровообіг і допомагає боротися з холестерином. Має антибактеріальні, антисептичні, стимулюючі та травні властивості. Кориця стимулює імунну систему і є гарним природним засобом при застуді, грипі, діареї, метеоризмі та диспепсії внаслідок її антимікробного та в'язкого дії.
  • Рецепт: шматочок кориці, гвоздика. Чашку води з людиною разом з зеленню зваріть, потім розплавте 10 хвилин і розлийте гарячою чашкою, в якій ви розтопили столову ложку меду липи і сік половини лимона.
  • Використання: пити перед сном, змушує вас багато потіти, підходить, коли з'являються перші симптоми грипу.
  • Властивості : протизапальна, потовинна, нагрівальна.

Собака троянда композитний чай

  • Характеристика: цей трав'яний чай ідеально підходить проти простудних захворювань, впливів, ангіни, вушних інфекцій, бронхітів і трахеїтів.
  • Рецепт: шипшина 30%, ехінацея 30%, хвощ 20%, чорна смородина 20%. Відварити каструлю з водою і залити ложкою трав'яної суміші і підсолодити її медом за смаком.
  • Використання: пити ввечері перед сном.
  • Властивості: протизапальну, антисептичну, протизапальну.

Попередня Стаття

Влада йоги: походження, практика, вигоди

Влада йоги: походження, практика, вигоди

Сила йоги , або динамічна йога, допомагає підтримувати складні пози, покращує силу і звільняє вас від енергетичних блокад. Давайте дізнаємося краще. Значення йоги влади Сила йоги - це досить динамічний стиль йоги . Термін Power Yoga, введений в середині 90-х років, вказує на роботу, спрямовану на розвиток суто фізичної "Power", що дозволяє підтримувати вимогливі пози протягом...

Наступна Стаття

Високий білковий раціон: приклад і 2 рецепти

Високий білковий раціон: приклад і 2 рецепти

Ми всі чули про це, рано чи пізно: жінки, скоро втрачають вагу і багато , чоловіки збільшують м'язову масу і стають дуже сильними. Це обіцянки високобілкової дієти . Часто зберігається, це правда, але за якою ціною? І після одного-двох років, як йде вага? Перехід на дієту не означає, що все відкладається, щоб схуднути. Дієту з високим вмістом білка можна проводити протягом коротког...