Вітамін Е має антиоксидантну дію і допомагає боротися з вільними радикалами: тому він є прекрасним косметичним інгредієнтом для зрілої і зморщеної шкіри .
Як ми можемо використовувати вітамін Е для запобігання і боротьби зі старінням шкіри ?
Як використовувати вітамін Е в косметиці
Вітамін Е в косметиці виконує дві важливі функції: при дуже малих дозах він перешкоджає окисненню рослинних олій і масел, а при більш високих дозах має антиоксидантну дію на шкіру.
Вітамін Е можна придбати в аптеці або в Інтернеті від продавців сировини для косметичної підготовки; відсоток дозування, який буде використовуватися, залежить від продукту і повинен перевірятися на технічному аркуші виробника.
Будучи жиророзчинним вітаміном, вітамін Е повинен бути доданий до маслянистих речовин : ми можемо поєднати вітамін Е з масажним маслом для запобігання окислення і боротьби зі старінням шкіри. Рекомендується додавати вітамін Е, особливо до масел, чутливих до прогорклості, таких як масло шипшини і масло солодкого мигдалю.
Таким же чином, ми можемо вставити вітамін Е в рецептуру продуктів, які містять масло ши, манго масло або масло какао, як пом'якшувальні масла тіла, бальзами для губ і мазі для сухої шкіри.
Можна також додати вітамін Е в креми для приготування емульсії, приготовані в домашніх умовах: токоферол - це термолабільний вітамін, тому він повинен поєднуватися з наявним емульсійним кремом; доданий до кремів дозволить уникнути прогорання жирів, що вводяться в рецептуру, і буде надавати антиоксидантні властивості продукту.
Масло насіння камелії також багате на вітамін Е: дізнайтеся, як його використовувати для шкіри та волосся
Що таке вітамін Е
Вітаміни є важливими молекулами нашого організму, які беруть участь у багатьох важливих біологічних процесах.
Будучи незамінною молекулою, вітамін Е не виробляється нашим організмом, тому він засвоюється через їжу: це жиророзчинний вітамін, дуже поширений в олійних і рослинних оліях.
Після вживання через їжу, вітамін Е перетравлюється і всмоктується в тонкому кишечнику, а звідти він транспортується разом з жирними кислотами, фосфоліпідами, холестерином та іншими ліпорозчинними вітамінами в ліпопротеїни, що називаються хіломікронами, які проходять через лімфатичну систему. кровообіг, а потім тканини.
У нашому організмі вітамін Е використовується перш за все для підтримки цілісності клітинних мембран і захисту їх від дії вільних радикалів.
Рослинні олії, багаті вітаміном Е
Властивості вітаміну Е для шкіри
Вітамін Е - або α-токоферол - особливо підходить для зрілої шкіри, для сухої і зневодненої шкіри і для чутливої або роздратованої шкіри: ми можемо потім додати її до косметичних засобів для самостійної обробки з зморшками, зволожуючими і заспокійливими засобами.
Вітамін Е має антиоксидантну дію і захищає шкіру від дії вільних радикалів, основних причин старіння шкіри і пошкодження клітин.
Токоферол також має протизапальну дію, корисно при еритемі, почервоніннях, опіках через надмірне перебування на сонці.
Застосування продуктів, що містять вітамін Е, допомагає покращити зволоження та еластичність шкіри та підсилити природний захист шкіри .
