Псоріаз не зникає з харчуванням, однак, через знання про їжу та її реакцію на організм, вчиться розуміти, які продукти корисні для шкіри і які з них страждають, встановлення дієтичного шляху, який може значно полегшити симптоми захворювання.
Крім того, кожна людина, що страждає на псоріаз, має іншу реакцію на поживні речовини, що вводяться в організм: деякі з них можуть сильно спрацьовувати, інші можуть зменшити початок захворювання.
Один пацієнт може бути гіперчутливий до речовини, інший може не відчувати особливих проблем, якщо він його приймає. Лозунг - слухати і спостерігати своє тіло.
Guttate псоріаз, як вилікувати його?
Псоріаз та харчування: загальні рекомендації
Дослідження та дослідження, проведені на взаємодії між харчуванням і псоріазом, підкреслюють важливість дотримання основних рекомендацій щодо поведінки, яку повинні виконувати пацієнти, які страждають від цієї хвороби.
Перш за все, алкоголь і сигарети повинні бути повністю ліквідовані, тоді як краще вводити стільки води щодня, принаймні два літри. Важливо також обмежити споживання м'яса, зокрема, свинини або червоного, також уникаючи ковбас.
Для усунення споживання смажених продуктів і спецій занадто сильні або пряні і солі . Ні надто багато кислотних продуктів, таких як оцет, кава, шоколад. Для моніторингу споживання сирів, молока та яєць. Так замість свіжих сирів.
Зелене світло для фруктів і овочів, але за винятком того, щоб мати на увазі: не баклажани, перець, сирі помідори, артишоки, овочі, багаті крохмалем, як картопля; серед фруктів уникнути сирих яблук (вони могли б бути навіть спусковою їжею, разом із зазначеними пшеницею, молюсками, м'ясом, яйцями, кавою), ягодами, динею, кавуном, цитрусовими, касо.
Симптоми і природні засоби лікування псоріазу рук
Псоріаз і харчування: зелене світло для цих продуктів
Харчування для псоріазу включає регулярне прийом таких продуктів, як: tarassaco, волокна (хліб, рис і макарони з цільної пшениці), соя, цикорій, морква, буряк, огірок, буряк, радіккіо. Серед фруктів воліють варене яблуко.
Інші продукти включають йогурт, багатий пробіотичними бактеріями.
Цікавість : завжди перевіряйте вагу тіла, тому що помірний раціон запобігає псоріазу !
