Насіння гарбуза, завжди відоме своїми властивостями для вермифуги і корисною дією проти запалення і циститу, може бути корисним, як і інші продукти, також у боротьбі з алопецією і випаданням волосся.
Давайте краще дізнаємося, як насіння волосся діють на волосся.
Насіння гарбуза: чи дійсно вони працюють?
Для чоловіків особливо це здається. Це було б продемонстровано дослідженням, проведеним пару років тому в Кореї і опублікованому на NCBI, тому на вибірці 76 чоловіків, адміністрація протягом 24 тижнів екстракту насіння гарбуза мала б 40% збільшення росту волосся, порівняно з групою плацебо.
Як часто читають, близько 70% чоловіків у віці 50 років і старше відчувають різке скорочення волосся, як за кількістю, так і за товщиною, часто, хоча і не завжди, пов'язані з андрогенною алопецією.
Алопеція, як вона генерується
Все це було б виною ферменту, дуже ненависної 5-альфа-редуктази. Механізм, який викликає алопецію, і який вплине на 95% причин випадіння волосся, буде наступним: фермент 5-альфа-редуктаза типу II перетворює тестостерон у речовину, що називається ДГТ; ДГТ зв'язується з рецепторами фолікулів і визначає їх зменшення, надаючи перевагу виробленню шкірного сала.
Гіперпродукція шкірного сала призводить до витончення волосяного стовбу, що стає тоншим і задушенням самого волосся; при цьому відбувається зниження росту волосся: виникає явище облисіння або андрогенної алопеції.
Насіння гарбуза проти порушень передміхурової залози
Як насіння гарбуза працюють на волосся
Речовини, що містяться в насінні гарбуза, тобто дорогоцінні поживні речовини, цинк, магній, залізо, омега-3, вітаміни групи В, фітостероли і каротиноїди, згідно з дослідженням, опублікованим кілька років тому в Національному центрі біотехнологічної інформації NCBI, і інші дослідження зменшують негативний вплив, викликаний перетворенням тестостерону в ДГТ, включаючи гіпертрофію передміхурової залози та алопецію.
Ці речовини інгібують дію ферменту 5-альфа-редуктази типу II, відповідального, як видно вище, для активації процесу.
Дорогоцінне масло для волосся, але не тільки
Ми бачили, зокрема, наскільки ефективним є використання олії насіння гарбуза, тому зазвичай рекомендується приймати одну чайну ложку на день; або ви можете насолодитися самим собою і використовувати насіння гарбуза в смачних і образних рецептах.
Самі по собі ці маленькі зелені насіння багаті фітоестрогенами, жирними кислотами, флавоноїдами і полісахаридами, крім вищевказаних речовин. З цієї причини вони вказуються не тільки для чоловіків, але і для жінок, зокрема, за даними інших досліджень, вони запобігають пухлини яєчників.
Ці ж насіння дають протизапальну та антиоксидантну активність, також здатні регулювати метаболізм холестерину.
