"Гігієна порожнини рота" визначається як очищення всієї ротової порожнини, яка включає в себе зуби, ясна, язик і так далі. У широкому сенсі, гігієна порожнини рота також включає всі ті операції, спрямовані на отримання правильного стану гігієни, до цього моменту, який може бути виконаний вдома ( гігієна порожнини рота вдома) або у спеціалізованих операторів, таких як стоматологи ( професійна гігієна порожнини рота ).
Хороший догляд за ротовою порожниною складається в основному з правильного чищення зубів і чищення мови, для боротьби з неприємним запахом. Помірне використання нитки і ополіскувача не завдає шкоди.
Професійна гігієна порожнини рота включає в себе маневри, що виконуються оператором, спрямовані на вирішення ситуацій, які неможливо вирішити між домом, наприклад, видалення наддесневого зубного каменю, полірування поверхні зуба або полірування коренів.
Ці операції пов'язані з обладнанням і взагалі доцільними засобами, такими як анестезія, якою спільний суб'єкт не може розпоряджатися.
Як забезпечити гігієну порожнини рота поза домом
Десять правил гігієни порожнини рота
Тепер ми пропонуємо деякі запобіжні заходи для правильної основної гігієни порожнини рота:
1. Почистіть зуби протягом принаймні двох хвилин після кожного прийому їжі .
2. Часто змінюйте зубну щітку, принаймні через два місяці.
3. Передайте зубну щітку на передню та задню зуби таким же чином.
4. Використовуйте фторовану зубну пасту .
5. Купити зубні щітки зі штучними щетинками з округлими кінчиками.
6. Використовуйте щітки з середньою твердою щетиною, якщо стоматолог не згоден.
7. Чищення зубів з нахилом 45 °.
8. Будьте обережні, якщо ви правили, щоб не зневажати внутрішню верхню праву частину арки.
9. Пропустити зубну нитку і очистити язик спеціальними інструментами.
10. При необхідності використовуйте полоскання для полоскання рота . Якщо ви досягли цієї точки правильно, немає потреби!
