У фітотерапії тривожність розглядається за умови, що немає жодного типу тривоги. На підставі дійсно є припущення, що кожен з нас має специфічний спосіб сприйняття, розгляду і управління подіями та міжособистісними відносинами. Особиста змінна, яку дає реакція, досвід і почуття кожної людини, може призвести до страждань, пов'язаних з різними причинами, які можуть призвести до тривоги.
Коли людина стверджує, що "страждає від тривоги", слід спочатку дослідити, в якому випадку вона є. Починаючи з аналізу фізичних симптомів і ретельного прослуховування опису того, що викликає занепокоєння, травник може виявити неправильне ставлення людини до життя і керувати ситуаціями.
Фітотерапія і тривога: 2 природи тривоги
Фізіологічна тривога - це, по суті, природний, фізіологічний відповідь на внутрішній або зовнішній стрес, який отримує мозок. Тривога зазвичай сприймається як щось дратує, передвісник дискомфорту або навіть страждання. Проте, в її позитивному значенні, наявність цієї емоції дозволяє нам розвивати здатність адаптуватися і реагувати на стимул, який з'являється, іноді раптово, для зміни нашого балансу, що дозволяє нам організовувати, стикатися з ситуація.
Тоді є така форма тривоги, яка є абсолютно невідомою і, мабуть, некерованою, яка походить від несвідомого. У цьому випадку більш важко раціоналізувати те, що захоплює нас, тому що це те, що уникає будь-якої можливої ідентифікації. Тому, виключаючи патологічні причини психічного походження, які не мають трав'яного значення, коли люди відчувають це емоційний стан, фундаментальним елементом є негативне сприйняття, яке ми отримуємо як від мозку, так і від дискомфорту, турботи, нездужання та напруги, як від тіла з урахуванням психосоматичних розладів, які можуть викликати тривога.
Під час співбесіди з травником, щоб описати розлад і його походження, ми поклали порядок в емоційному безладді, прийшовши відкрити для себе трохи більше про нашу природу і про те, ким ми є. Чи існують трав'яні засоби для тривоги? Ті, нижче, є основними трав'яними засобами для лікування тривожних станів, використовуючи квіти Баха і трави і лікарські рослини.
Фітотерапія і тривожність: види тривоги та їх засоби
Давайте дізнаємося, якими є різні типи тривоги та пов'язані з ними засоби.
Контрольна тривога
Є деякі люди, які прагнуть тримати речі під контролем, думаючи в своїх серцях, що все можна передбачити керованим і вирішеним за допомогою волі, дисципліни і строгості.
Ці люди будуть мати тенденцію до розвитку гастриту, розладів шлунка і запорів. Трав'яні засоби для цього типу тривоги - це квітка водяної води Баха та похідна бруньки ( Ficus carica) . Людина почне відпускати речі; таким чином ви зможете відкрити для себе приємну сторону життя.
Тривога від очікування
Антиципаторна тривога страждає тих, хто має швидкий, нестримний, нетерплячий темперамент, не здатний спонтанно синхронізувати свої ритми з ритмами інших.
Приклади? Він живе з такою тривожністю, яка легко нетерпляча до світлофорів, перед чергами, бо він боїться витрачати свій час. або, знову ж, ті, хто не спить вночі, тому що вони думають про те, що вони повинні робити на наступний день.
Фізично подібний суб'єкт може відчувати м'язові сльози і напругу, безсоння. Трав'яні засоби для тих, хто страждає від тривоги очікування, - це меліса (трав'яний чай, настоянка матері або таблетки), яка дозволяє розслаблювати м'язи, і Impatiens. Таким чином спазматична напруга і тривожність стають незмінними і вчиться приймати природний потік життя і його часи.
Тривога від надмірного занепокоєння
Від цього страждають ті, хто вважає життя постійною загрозою. Є ті, хто боїться і турбується тільки за здоров'я інших, з втратою рівноваги і спокою. Навіть світ, що оточує цих людей, закінчується нав'язливим побоюванням, власницькою емоцією, що призводить до гіперзахисту, особливо батьківського захисту. Червоний каштан - правильний засіб.
Якщо замість тривоги виникає необхідність стикатися з певними відомими ситуаціями (ліфтом, літаком і т.д.), які турбують індивіда, поки він не боїться їх, травник визначить Мімулу серед квітів Баха. Ці люди також зможуть скористатися розслабляючими властивостями глоду. Завдяки цим засобам, тривога перетворюється на спокій, спокій і рівновагу.
Тривога "невисловленого"
Страждають ті, хто хоче приховати свої почуття за очевидне щастя . Приховування власної турботи, гіркоти і сильної внутрішньої муки, за бадьорою, ввічливою і спокійною зовнішньою зовнішністю - це поведінка, спрямована на уникнення конфліктів і дискусій за будь-яку ціну. Жертва такого типу тривоги уникає показувати свою опозицію або свою незгоду з людьми або ситуаціями, навіть роблячи несприятливі компроміси, тому що він не допускає конфліктів.
Більше того, він постійно прагне ухилятися від випробувань з радістю, але насправді він живе в захваті від неспокою, тривоги, мук і внутрішніх катувань, особливо вночі. Фізично розвивається проблема товстої кишки, страждає роздратованим кишечником і розладами харчування. Квітка Agrimony допоможе зіткнутися з проблемами, не приховуючи їх, даючи нам спокій і оптимізм; в той час як геммодериватор чорниці ( Vaccinum vitis idaea ) і пасифлора, відповідно, буде полум'я кишечника і заспокоїти стани тривоги.
Тривога з приводу перевантаження відповідальності
Ті, хто ніколи не повертаються назад або, стикаючись з надзвичайною ситуацією, не дозволяють себе злякатися втомою страждають, але в кінцевому підсумку просять занадто багато себе, стикаючись з перевантаженням, що призводить до краху.
Тільки тоді суб'єкт розуміє, що те, що він намагається зробити, знаходиться поза його силою; трапляється також, що іноді, втомлені від занадто багато роботи, ви можете боятися, що ви не доберетесь до вашої роботи.
Eleutherococcus допоможе їй тонізувати тіло і відновити втрачену енергію, в той час як квітка в'язів зменшить занепокоєння, навчаючи людину бути самовідданою.
