Зима зараз за нами, великодні свята закінчилися, де, можливо, ми трохи зловживаємо білками та цукрами, ми в травні місяці, що більше, ніж будь-який інший весняний місяць, представляє цей сезон у повному питанні. Будь-яка піклування, що береться зараз, матиме найвищу ефективність.

Давайте очистимося кульбабою, що дозволяє очистити весь організм, а також запобігти жовчних каменів і каменів у нирках.

У присутності водної затримки, ми, швидше за все, матимемо набряклість і тяжкість в нижніх кінцівках: які кращі союзники Пілоселли і Берези?

Перший видаляє надлишок солі з організму і стає цінним доповненням до лікування гіпертонії. Другий володіє сечогінними і очищаючими властивостями і дуже підходить для боротьби з целюлітом .

Целюліт : це проблема, яка вражає 8 з 10 жінок, різні причини:

• сімейна схильність, пов'язана з проблемами венозної циркуляції
• етапи життя, в яких естроген збільшується як вагітність
• і дні, що передують менструальному циклу
• сидячий
• неправильна постава
• одяг занадто щільний
• стрес
• неправильне харчування

Дозвольте нам допомогти собі з харчуванням в першу чергу, тому що ворогом номер один целюліту є сіль .

Ми заохочуємо використання продуктів, багатих вітамінами, мінералами, калієм і клітковиною.

Йдіть вперед з кропом, селерою, артишоками, ківі, грейпфрутом, абрикосами, горохом, сочевицею.

Не надто багато кави і диму, оскільки вони обмежують мікроциркуляцію. Ні для смаженої їжі, для алкогольних напоїв, які напружують печінку, запобігаючи її проведенню очищення.

Пийте щонайменше 1 ½ літра води на добу, ми використовуємо добавки гіркого апельсину для активізації обміну речовин, Rusco для венозно-лімфатичного функціонування у поєднанні з косметикою на основі екстракту плюща, морського дуба, Centella Asiatica та фітоекстракту Помактив яблуко надає тону шкірі і виконує відлущуючий дію.

Є також люди, які не можуть схуднути, тому що вони не контролюють голод, як їм допомогти?

Використовуючи добавки на основі хітозану, який є похідним хітину, який є оболонкою ракоподібних. Забороняючи всмоктування жиру і холестерину в кишечнику, він запобігає його поглинанню, щоб усунути жир з фекаліями.

Або глюкоманнан, який має особливість у формуванні щільного гелю, який важко асимілювати в організмі, який діє як природний антифам, що дає негайний ефект від насичення.

Констанс і любов до себе винагородять нас, зробивши нас краще як всередині, так і зовні!