Tai chi chuan, спіральний рух, природні зміни



Розмовляючи з вчителем тайцзицюань ( тайцзицюань ), як Джанфранко Пейс, великий знавець стилю Чень, просвіщає, тому що ви можете спробувати смак тих, хто знав нескінченні години практики, пошук психофізичної еластичності і міцного зв'язку з землею .

Багато хто наповнює їхніми вустами слова в світі бойових мистецтв, на жаль (і, перш за все?) У тих, хто має сильні філософські корені, такі як даосизм. Трохи тому, що чудовий і всеосяжний апарат, такий як даоська мудрість, піддається численним тлумаченням, в яких розум не готовий до втрати, частково тому, що в сучасному світі легко не йти на дно, не приймати радикальних рішень, таких як посвячення ваше життя до мистецтва.

Відповіді виникають у тиші щоденної практики. Передача - це подарунок, який світиться, якщо пошук дарувача ніколи не припиняється, і це випадок Пейс, засновника школи ITKA ( Міжнародна асоціація Тайцзи Куан Фу ). Рух також не припиняється. Цей символ, який ми часто бачимо, навіть у невідповідних контекстах, виражає саме це: все завжди в русі.

Нервова система розпізнає розширення і скорочення. Кінезіолог, як лікар, сказав би це, як терапевт руху. На особистому рівні це підтвердив Ядер Толя під час семінару з експериментальної анатомії в Мадриді. У тай-чи це однаково, і ці два моменти реалізуються з тілом, але чи мають вони вплив на розум?

Скорочення і розширення є властивостями еластичності. Ця еластичність досягається тілом, але також психофізично. Завдяки практиці ми набуваємо певну еластичність, яка змушує нас бачити життя по-іншому. Після того, як ми користувалися практикою, яка розвиває розумові здібності до еластичності, також виникають проблеми, які здаються монолітними і фіксуються на різних цінностях.

Навчання з вами часто приводить розум до дуже потужної і вокалістичної хет-трику: звільнений, природний, відкритий.

Це три ключові слова, які відкривають у людей різні речі. Все, що робиться на період практики, завжди пронизане цими трьома принципами. Багато людей практикують безсистемно без будь-якого шляху. Практика - це те ж саме, що йти по дорозі і йти по дорозі потрібно дві лінії, які визначають простір. Ці три прикметники супроводжують практикуючого по його шляху.

У своїй книзі Анатомія готує Майерс пояснювати тіло через міофасциальние меридіани. Підсумовуючи, автор виділяє ряд сил, які вважають, що підхід до рухів і ручна терапія значно посилюються.

Я не знаю ідеї, яку ви пропонуєте, але це зрозуміло. Ми складаємося з частин, кожна з яких взаємопов'язана. Стимулюючи одну частину, вона діє і на інших, природно.

Дивлячись на лінії сили Майєра, можна побачити спіралі. Що таке спіралі в тай-чічуані?

Тай-чи - бойове мистецтво, яке передбачає вивчення спіралей і передачу сили ( джін ), яка відбувається саме через цей спіральний рух. Релаксація - це перший крок відносин і зв'язків, коли ми розслабляємося, ми з'єднуємося з землею і через ці спіральні рухи нам вдається вести енергію, що виходить від нашого розслаблення. По суті ми даємо землі, щоб отримати, ми стаємо провідниками через це спіральне рух, зроблене з тілом.

Це дозволяє нам створювати безперервність енергетичного руху, динамічну енергію, яка розгортається без паузи або рішення безперервності точно. Вона не має початку або кінця, вона може бути реалізована відповідно до нескінченних напрямних можливостей і приймати різні якості.

Що таке сила?

Сила - це енергія. Його можна використовувати по-різному через різні обставини. Бути сильним означає одночасно мовчати на емоційному та фізіологічному рівні. Нам потрібний намір керувати речами в нашому житті, чітким і прозорим наміром . Це не структурний, а психофізичний фактор, що дозволяє жити в розслабленій манері.

Ви часто посилаєтеся на те, що тай-чи є природним, але ми не є. Рух є природою, йому належить, але в нас він не може знайти прихильності. Поясніть нам краще.

Так, рух природний. З тай-чжи пояснюються речі природи, пояснюється, що життя є зміною, що все постійно трансформується, що до тих пір, поки ми живемо, все змінюється . Сезони це підтверджують, насіння, які стають стеблами, я Цзин .

Де ми перестаємо бути природними?

Коли ми думаємо, що ми відчуваємо себе добре, поки нічого не зміниться. Ми обумовлені багатьма факторами, людська природа співіснує з опорами.

Тай-чи - це, щоб нагадати нам, що природний курс - це інь і ян, безперервної і мінливої ​​комплементарності.

Зміни нас насправді дуже бояться.

Навіть коли ми хворі, ми ще краще, якщо ми думаємо, що ситуація не змінюється. Будучи присутнім у житті, це - суть справи. Розвивайте присутність, що дозволяє нам змінюватися відповідно до обставин . Практика - це не що інше, як вправа, яка дозволяє нам підійти до цього почуття з спокоєм, дотримуючись змін у житті .

Багато вчителів тай-чи передають форму так, ніби вся практика була в ній вичерпана. Які форми в тайцзицюані?

Як і все, що ми вивчаємо, ми повинні йти в глибину. Уявіть собі, що у вас в руках книга. Текст, з його обкладинкою, знайомить нас із вступними розділами і поступово поглиблює основи запропонованих тем. Форма схожа на книгу, вона сама по собі не має значення, коли вона позбавлена ​​змісту. Якщо це самоціль, це книга, повна чистих сторінок.

Але якщо ви купуєте книгу, ви доглядаєте за нею, ви входите в неї, ви досліджуєте її, вивчаючи її, ви в кінцевому підсумку вивчаєте свою власну людину, і кожна сторінка має велике значення. Форма містить всі принципи тай-чи, основи, на яких можна будувати нотатки, ідеї, багато деталей, які служать для кращого пояснення того, що послідовності несуть з собою.

Ян і Чен стиль. Чи вони в кінцевому підсумку торкаються один одного на дуже високих рівнях?

Звичайно, вони зустрічаються. Дві речі, які мають один і той самий корінь, знову торкаються один одного. Історично, Ян Лу Чан вивчав Чень Цзя Гоу, а потім кодифікував Ян, налаштувавши його.

Я не дуже вірю в відмінності стилів, я вірю в застосування принципів.

Школа ITKA значно зростає, має філії в Італії та за кордоном, а філія в Катанії буде розширена. Всередині ідея коледжу Тайцзи. Чи можете ви пояснити, що це таке?

Коледж Tai chi - це ідея, яку я розробив протягом всього мого викладання; Пам'ятаю, коли я був хлопчиком, я уявляв собі школу, повністю побудовану для тайцзи. Кожен камінь школи був призначений для тай-чічуань, і ця структура буде розширена для виконання цього проекту, який має на меті дати зацікавленим сторонам можливість серйозно вивчати, глибоко .

Запропоновані модальності будуть різними, оскільки тай, який навчає нас адаптувати проект, адаптується до потреб життя людей, які хотіли б навчатися. Поряд з ідеєю про те, що курс триває від 3 до 5 років, коли люди постійно живуть у школі, і є мало місця для чогось іншого, існує альтернатива для тих, хто вже має трудове життя або сімейні обов'язки. У цих випадках перебування триває 3 місяці, яке можна розбавити на кілька частин. Весь проект триває 5 років, час, необхідний для завершення всієї системи. Проект є амбітним, і студентам університету або тим, хто закінчив середню школу, пропонуються різні можливості для навчання. Намір рухає енергію світу, ми є настільки ж конкретними, як ми визначені, і незабаром ми поговоримо про те, що вже існує.

Попередня Стаття

Куркума для схуднення: працює?

Куркума для схуднення: працює?

Спеції під назвою куркума , тепер відома, є дуже цінною їжею, здатною надавати тисячі різних видів використання, одна з яких, здається, є її здатність допомагати тим, хто хоче схуднути здоровим способом . Іншою відомою річчю в наші дні є надзвичайна соціальна ситуація, яка називається ожирінням . Але давайте будемо зрозумілими, ми не повинні демонізувати саму вагу, ...

Наступна Стаття

Лікування тривоги квітами Баха

Лікування тривоги квітами Баха

Є багато факторів, які можуть призвести до того, що людина страждає від тривоги, і квіти Баха є дійсною підтримкою для боротьби з нею, керуючи нею і усуваючи її, повертаючи до життя мир і спокій. Тепер давайте подивимося, які саме квіткові засоби розроблені Едвардом Бахом, батьком квіткової терапії для боротьби з тривожними розладами. Бах квіти для...