Від редактора Yes.life
Терапевтичне садівництво: надання емоції догляду за квітами і рослинами
Ми всі регенеруємо в тілі і дусі, проходячи через парк, дбаючи про квіти в саду або просто заточуючи погляд між хмарочосами в пошуках зеленого проблиску. Звичайно, ви вже відчули це: все це завдяки лікувальному дії рослин і квітів .
Чому види зелені, садівництва, квітів лікувальні?
Оскільки квіти, рослини, дерева є носіями "позитивних коливань" для тіла і духу; квіти особливо діють, створюючи внутрішню гармонію, примиряючи три "системи", які існують у кожній людині, які є розумом, тілом і духом.
Що можна зробити, щоб використовувати терапевтичні якості квітів і рослин?
З реабілітацією через природу ми можемо шукати фізичного і психологічного поліпшення через взаємодію, навіть якщо тільки візуальну, з природою. Вигляд зеленого ландшафту, наприклад, знижує рівень стресу, покращуючи настрій.
Але ми можемо зробити ще більше: Бенджамін Раш, батько американської психіатрії, сказав, що робота на землі благотворно впливає на психічне здоров'я. Коротше кажучи, садівництво є терапевтичним.
Але що, якщо ми не маємо можливості щодня ходити в парк або працювати на землю?
Рішення називають домашньою садівництвом, а також садом на балконі!
Догляд за дрібними ароматичними рослинами або квітами навіть на підвіконні або в офісі може допомагати нашому настрою з дня на день.
Оригінальна ідея домашнього садівництва
Їх називають Pocket Gardens, це невеликі сумки з насінням квітки (або ароматичними рослинами) і грунтом, готові рости і легко розміщуватися на балконі або на офісному столі, щоб дати нам маленькі моменти благополуччя!
Крім того, враховуючи наближення Різдва, ми можемо вибирати серед багатьох різновидів квітів і спецій для приготування їжі і давати їх друзям і родичам, щоб запропонувати подарунок терапевтичного садівництва навіть тим, хто не має зеленого пальця або мало місця.
Як і всі квіти і рослини, вони потребують правильного догляду, але вони також дадуть нам незамінний гострі відчуття від росту нашого, побачивши, що наша дитина народжується і росте!
