Шкіра є найбільшим органом людського тіла, вона охоплює все тіло і завжди знаходиться в постійному відновленні. Існують численні природні засоби для збереження здоров'я. Давайте дізнаємося краще.

Анатомічний опис шкіри

Також шкіра - це безперервна, еластична і стійка тканина, яка обволікає нас, покриває все тіло зовні. Внутрішньо не існує рішення безперервності з слизовою оболонкою, яка покриває внутрішні порожнини одиночних апаратів (травної, дихальної, урогенітальної).

З придатками шкіри, такими як волосся, сальні і потові залози, нігті, вона утворює покривну систему . Найбільш поверхневий шар шкіри називається епідермісом.

Шкіра захищає нас від бактеріальних агентів і шкідливих речовин, захищає від тепла і холоду і через виробництво поту переносить тепло і воду назовні. Підтримує внутрішню температуру тіла і гідро-сольовий баланс .

Природні процедури та терапії шкіри

Для багатьох розладів, які впливають на шкіру, природні засоби є ідеальними. Очевидно, це залежить від сезону і психофізичного балансу суб'єкта, але в основному ми могли б вказати на деякі конкретні цільові засоби захисту на основі результату, якого ми хочемо досягти.

Здоров'я шкіри, звичайно ж, переходить від правильної дієти, заснованої також на цільових природних харчових добавок .

Для гідрату: гіалуронова кислота відмінна, молекула, знайдена природно в нашому організмі, відмінна у випадку сухої шкіри. Масло жожоба також ідеально підходить.

Календула для її заспокійливої ​​дії ідеально підходить для почервоніння, подразнення, розтріскування та запалення шкіри. Ромашка володіє хорошими протизапальними властивостями.

Рослинні олії для тих, хто хоче живити шкіру . Ми згадуємо арганову олію, масло ши і масло зародків пшениці, що має сильну підсилюючу дію на гідроліпідну плівку, багату вітамінами, які живлять шкіру.

За допомогою фітотерапії можна також пом'якшити мітки, що залишилися при акне, і захистити себе від сонця влітку, щоб уникнути висипань і почервоніння, особливо турбуючись про захист дитячої шкіри.

У разі псоріазу, хронічного запалення шкіри, крім фітотерапії, можна діяти через харчування, квіти Баха, акупунктуру і загоряти. Причини, що походять від нього, все ще залишаються завуальованими гарною дозою таємниці для науки.

Крім того, добре використовувати натуральну косметику та читати етикетку INCI, яка містить перелік всіх інгредієнтів, що містяться в косметиці, багато з яких можуть викликати алергію, наприклад, нікель.

Щоб отримати хороший очищуючий відвар шкіри, відваріть 20 грамів кореня сарсапарили, очищувальної установки, приблизно в 2 літрах води. Процідіть і відпочиньте. Відвар слід приймати по 1 або 2 склянки на день, щоб потягувати повільно.

Відкрийте для себе рослинні олії, які поважають шкіру

йога

Йога сміху - це ідеальна практика, щоб утримувати шкіру обличчя гнучкою, щоб переміщення м'язів випромінювало всю шкіру. Настрій також приносить користь.

Взагалі, незалежно від того, який вид йоги ви практикуєте, користь йде на всю залозисту систему через дихання і рух, що протікає з положення в положення, тому шкіра буде яскравою, чистою, оксигенованою.

Традиційна китайська медицина

У традиційній китайській медицині шкіра пов'язана з металом, ми перебуваємо у фазі, що передує зимі, осінню. Характер Тао Метал - це Інь Кресент. Її рух відбувається ззовні всередину, його енергія - у стисненні / зменшенні. Енергетичний рух металу йде вниз, тому що дихання повинно досягати хари (буквально по-японськи: живіт) в глибину, щоб оксигенировать всі тканини і клітини тіла.

Шкіра наноситься покриттям, так що це Ян порівняно з інтер'єром. Шкіра виявляє багато про енергетичний статус пацієнта для акупунктуриста. Асоційований орган - це легке.

Інші дисципліни

Кропив'янка - це раптове виверження червоних або рожевих плям на рівні. Вона може бути алергічною в природі, їжі або реакцією з наркотиками. При акупресурі цей розлад лікується шляхом масажування з кільцевим тиском на груди за трьома основними точками:

• Точка, позначена як перовий щит, нижче ключиць;
• Море крові, на внутрішній поверхні стегна, на відстані однієї руки вище надколінника;
• Крива ставка, на зовнішньому кінці згину ліктя.

Відкрийте для себе також гомеопатичні засоби для шкіри

Цікавість на шкірі

Шкіра захищає нас, але вона вчить нас, що обмін із зовнішністю є безперервним. З емоційної точки зору, вправа полягає в тому, щоб дати більше себе іншим і дати більше, не тримаючи все під цією дорогоцінною шкірою, яка є нашою шкірою.