Кокосове масло і куркума для здорових зубів
Виготовлення зубної пасти в домашніх умовах дуже проста, і варіацій багато. Впевненість у тому, що ви поклали в рот, допомагає підтримувати додатковий контроль над вашим загальним благополуччям.
Щоб зробити дійсно ефективну натуральну зубну пасту для здоров'я зубів, необхідно ретельно вибирати інгредієнти . Давайте спробуємо зубну пасту з кокосовою олією і куркумою (як також повідомляється в дослідженні, опублікованому в Science), і зрозуміти, чому вона так добре працює .
Рецепт кокосового масла і зубної пасти куркуми
інгредієнти
> дві столові ложки каоліну : це особливий вид глини, дуже тонко подрібнений, що зберігає зубну емаль;
> столову ложку кокосового масла : при кімнатній температурі кокосове масло тверде, але вище 30 градусів він плавиться, щоб взяти на себе консистенцію будь-якої олії;
> половину столової ложки куркуми ;
> Ефірне масло шавлії, якщо хочете, щоб поліпшити смак.
підготовка
Кокосова олія розплавляється у водяному бані. Потім додають глину, змішану з куркумою, і все добре перемішують. Нарешті, і до того, як кокосове масло застигне, додають краплю ефірної олії.
Цю природну зубну пасту можна зберігати в холодильнику 10 днів. Просто візьміть трохи з кінчиком зубної щітки і використовуйте її на зубах. Не ковтайте зубну пасту, тому що після чищення зубів вона захоплює токсини і бактерії, а ковтання - це все одно, як повернути в кров, скільки б ми хотіли усунути.
Це зубна паста, яка підходить для всіх, і якщо ефірна олія видаляється, її також можуть використовувати діти . Він абсолютно нетоксичний і абсолютно природний .
Кокосове масло і куркума для зубів: переваги
Кокосове масло, чисте і не містить інших інгредієнтів, має багато користі для здоров'я для зубів і ясен . Аюрведична медицина вже дає у своєму ранковому чистячому ритуалі ліквідацію бактерій, які осідають на мові і всередині порожнини рота протягом ночі.
Процедура включає чищення мови нектаром, спеціальним мідним скребком і використання кунжутного масла для полоскання. Було відмічено, що використання кокосового масла приносить ті ж результати, як очищення рота, як у аюрведи, видалення токсинів .
Переваги очищення рота потрапляють безпосередньо на зуби: бактерицидні властивості кокосової олії дозволяють зберегти ясна від запалення, а зуби від карієсу . Кокосова олія захоплює токсини і бактерії і дозволяє їх відкинути.
Куркума протизапальна і антибактеріальна, допомагає лікувати невеликі ураження. Пов'язана з кокосовою олією, вона є панацеєю для здоров'я зубів, а отже і для благополуччя всього організму, оскільки бактерії і запалення ротової порожнини можуть поширюватися на все тіло.
Деякі думки припускають, що куркума мала б перевагу відбілювання зубів . У будь-якому випадку, як кокосове масло, так і куркума не мають протипоказань.
