Тайський масаж: техніка, переваги та протипоказання



Тайський масаж, заснований на компресіях і акупрессурі, звільняє енергію і сприяє усуненню токсинів. Давайте дізнаємося краще.

Техніка тайського масажу

Тайський масаж датується не менше 2500 років. Винахідник ототожнюється з фігурою Дживаки Кумар Бхакка : легенда свідчить, що він навчився техніці з населення, яке відвідало його паломництво в компанії Будди.

Тайський масаж, по суті, тісно пов'язаний з буддизмом, але, хоча релігія переживала період затемнення, розбитий під вагою індуїзму та ісламу, масаж залишався дуже практикується в Таїланді і не тільки в храмах.

Різні методи тайського масажу, засновані на теорії меридіанів, сьогодні передаються з покоління в покоління. Метою тайського масажу є відновлення перерваної або важкої циркуляції енергії, спираючись на потенціал самовідновлення тіла.

Сеанс

Тайський масаж починається з легких маневрів, які поступово збільшуються по інтенсивності, ніколи не переступаючи надмірних болів. Хоча тільки один сеанс надає сприятливий ефект, добре проходити лікування двічі на тиждень.

Масажист використовує акупрессуру і компресії . Тіло має спочивати на м'якій поверхні . Зазвичай пацієнт залишається покритим, як з точки зору традиції, так і для того, щоб тримати м'язи теплими.

Переваги та протипоказання тайського масажу

Тайський масаж звільняє енергію, підвищує судинну активність, сприяє усуненню токсинів . Дуже підходить для таких проблем, як невралгія, лордоз або розлади, пов'язані з депресією, наприклад безсоння.

Сеанс тайського масажу залишає тіло розслабленим і розум готовий, ясний, вільний від думок. Сеанси розслаблюють м'язи, покращують роботу нервової системи.

Тайський масаж не слід застосовувати у випадку грижі стравохідного отвору діафрагми, вагітності, артеріальної гіпертензії, проблем з серцем, переломів, важкого запалення або ран .

цікавість

Професійний тайський масажист виглядає майже як танцівниця, щоб побачити його ззовні. Насправді, рухи дуже хореографічно : розтягування м'язів виконують за допомогою маневрів зап'ястя (пацієнт і масажист захоплюють зап'ястки один одного) або щиколотки.

Дізнайтеся також

> Переваги і протипоказання терапевтичного повідомлення

> Переваги тайського масажу

> Tok sen, особливий тайський масаж

> Де дізнатися тайський масаж

> Тайський масаж йоги, що це таке

Попередня Стаття

3 рецепти з мангольд

3 рецепти з мангольд

Мангольд є сезонним зеленим листовим овочем з вересня по березень: давайте подивимося, як смакувати мангольду в 3 вегетаріанських рецептах . Лазанья з мангольдом і хлібом карасау Перший курс або блюдо на основі мангольду, легко приготувати і не потрібно готувати в духовці. інгредієнти > 300 г хліба карасау; > 700 г мангольду; > 500 мл рослинного бешамеля; > пластівці харчові дріжджі; > зубчик часнику; > ложку кедрових горіхів; > солодкий перець; > масло, сіль, перець. Ін...

Наступна Стаття

Фісташки, властивості і способи їх використання

Фісташки, властивості і способи їх використання

Фісташки - це насіння фісташкової рослини ( Pistacia vera ), що належить до сімейства Anacardiaceae . Багаті антиоксидантами , вони є відмінними союзниками для здоров'я очей і для запобігання серцево-судинних розладів. Давайте дізнаємося краще. Основні поживні речовини фісташок Фісташки дуже енергійні і мають високий вміст калорій (близько 600 калорій на 100 грамів), т...