Хронічна втома: допомога трав'яним засобам



Ми хотіли б відпустку від свят! Повертайтеся більш втомленими, ніж раніше, і повинні відновити роботу?

Це трапляється для багатьох і особливо для тих, хто є жертвою хронічної втоми, яка не знає сезону, і нападу на вас, коли вона вас нападає. Часто це також пов'язано з низьким кров'яним тиском, поганою якістю сну, мало стимулів і інтересів у повсякденному житті.

Існує також синдром хронічної втоми, відомий як CFS, який може виснажувати і приносить з собою фізичне виснаження сили, безсоння, біль у м'язах, лихоманку, відсутність пам'яті та концентрації.

Як можна легко здогадатися, діагноз не такий простий і виявлення причин так само, як, оскільки він коливається між численними факторами: вірусна інфекція, імунодепресія, харчова алергія або непереносимість, гіпотиреоз, гіпоглікемія, гіпотензія, неврологічний дефіцит.

Ми можемо допомогти підтримати тих, хто страждає від неї, з допомогою деяких лікарських засобів, які стимулюють імунну систему, регулюють артеріальний тиск, допомагають коректному сну вночі, допомагають метаболізму і правильному всмоктуванню цукрів .

Schisandra Chinensis, східні плоди для хронічної втоми

Лимонник - це рослина, що росте в Тибеті і Китаї, чиї плоди використовуються, багаті лігнанами, вітаміном С, лимонною і яблучною кислотою. Виконує гепатопротекторну дію, адаптогенний тонік, підвищує працездатність і фізичну стійкість .

Це імуностимулятор, з протиалергічною і антивікової активністю; показаний у випадках отруєння печінки, психофізичного стресу, втрати пам'яті, концентрації, хронічної втоми, імунологічних недоліків і передчасного старіння. Ми можемо знайти його в сухому екстракті, титрованому в схизандрине.

Рекомендована добова доза становить 3 00 мг, що приймається вранці або рано вдень . Не рекомендується застосовувати увечері, оскільки це може заважати сну.

Withania Somnifera, екзотичний корінь від хронічної втоми

Withania - вічнозелений чагарник, широко поширений у Північній Африці, на Близькому Сході та в Індії, де його називають Ашваганда, з яких використовують міцні і деревні корені.

Виконує тоніко-адаптогенну, анаболічну, афродизіачну, імуностимулюючу, протизапальну, протиревматичну дію і використовується як ад'ювант в хіміотерапії та променевої терапії .

Осанія показана у випадках психофізичного стресу, хронічної втоми, провалу пам'яті, старіння, передчасного старіння, відсутності м'язової енергії, імуносупресії.

У порівнянні з Schisandra, Withania може виконувати легку гіпотензивну дію : тому його застосування не рекомендується у випадку низького кров'яного тиску або при прийомі гіпотензивних препаратів. Ми знаходимо його на ринку як сухий екстракт, а рекомендована добова доза становить 300 мг на добу.

Eleutherococcus senticosus, сибірський женьшень

Eleutherococcus - широко поширена рослина в Північно-Східній Азії, Сибіру, ​​Кореї, Японії. Корінь використовується, багатий лігнанами, стероїдами, полісахаридами, вітаміном Е, кофеїновою кислотою. Виконує тоніко-адаптогенну, імуностимулюючу, омолоджуючу дію і, як і Withania - це ад'ювант хіміотерапевтичної та радіотерапевтичної терапії.

Елеутерококк показаний у разі психофізичного стресу, втоми, утруднення концентрації та пам'яті, зниження імунної системи, гіпотензії, старіння.

Не рекомендується застосовувати для високого кров'яного тиску і для антикоагулянтних препаратів. Рекомендована добова доза становить 600 мг на добу.

Женьшень, повний енергії від виснаження

Попередня Стаття

Собачий гінгівіт, всі засоби правового захисту

Собачий гінгівіт, всі засоби правового захисту

Куратор Марія Рита Інсолера, натуропат Гінгівіт є досить поширеним захворюванням у собак. Вживаючи необхідні заходи безпеки , ви можете тримати під контролем найчастіші роздратування. Давайте подивимося на природні засоби, які можуть бути корисні у випадку собачого гінгівіту. > Що таке гінгівіт Гінгівіт - це запалення ясен , які здаю...

Наступна Стаття

Косметичні властивості масла авокадо

Косметичні властивості масла авокадо

Масло авокадо , отримане з м'якоті плодів, багата жирними кислотами і має регенеруючі властивості, які ідеально підходять для догляду і краси обличчя і тіла. Давайте дізнаємося більше про всі косметичні властивості. Властивості нафти з авокадо Масло авокадо одержують від холодного пресування пульпи плодів авокадо ( Persea americana ), дерева родини Lauraceae, що родом з Мексики; після змішу...