Синусова тахікардія: симптоми, причини і методи лікування

Синусова тахікардія - це просто збільшення екстремального серцевого ритму, часто через причини, які можна легко простежити до емоційних змін або фізичних навантажень . Вона називається " синус ", тому що вона включає в себе удар, введений вузлом передсердного синуса.

Коли з епізодичного явища починає перетворюватися на рецидивний симптом або якщо удари збільшуються до більш ніж 180 за хвилину, добре пройти серйозні та скрупульозні тести, оскільки причина може бути патологічною.

Гіпертиреоз, анемія, легенева емболія, ішемія і серцева недостатність можуть бути причинами, які необхідно швидко встановити.

Причини синусової тахікардії

Залишаючись в області натуропатичної компетентності, ми розглядаємо випадки фізіологічного підйому серцебиття і, отже, можливі причини тахікардії, які ми можемо навчитися управляти за допомогою простих і повністю природних засобів.

Синусова тахікардія і спорт

Коли ми займаємося спортом, від простих любителів без особливої підготовки, першим ефектом, який ми відчуваємо, є задишка, хрипи та так зване " серце в горлі ". Спробуйте відправитися в басейн після довгої перерви бездіяльності і спробувати свої сили в одному або двох танках: здасться, що він помер внаслідок інфаркту!

Насправді, вправи, які ми пройшли, вимагали збільшення кисню не тільки для дихання, модифікованого водним середовищем, але і для м'язів, які, викликані незвичайними рухами, вимагають більшого розпилення і оксигенації.

Те ж саме, якщо ми спробуємо свої сили в бігу : перші кілька разів у нас буде дуже високий пульс, швидке дихання і « тисяча сердець». При постійному і контрольованому тренуванні частота серцевих скорочень змінюється, оскільки ми тренуємо серцевий м'яз, і ефект тахікардії буде відповідно модулюватися.

Тахікардія під час вагітності, причини і засоби лікування

Тривожність і стрес і синусова тахікардія

Тривожність і стрес - це два фактори сучасного часу, які часто впадають у нас зненацька і можуть так швидко змінити наше емоційне стан, що вони впливають на ритм серця і викликають неконтрольоване і неконтрольоване збільшення ритму, а потім ми відчуваємо відчуття серцебиття, яке нас заважає і зав'язує.

Серце в горлі, почервоніння в обличчя, позаконтрольна пітливість, заплутане мислення, дихання без задишки . Якщо "симптоми" потім переповнюють нас, і ми думаємо, що ми збираємося захворіти, реакція погіршується. Наша емоційна сфера іноді тонка і не захищає нас, швидше підсилює стресові ситуації і робить нас ще більш вразливими.

Доречно сказати, що в цих ситуаціях ми повинні навчитися дихати ! Ті, хто усвідомлюють чутливість до неконтрольованих емоційних реакцій, повинні почати підходити до йоги, вивчати, як використовувати дихання, щоб керувати своїми емоціями .

Існує багато класів пранаями і пратьяхари, які вчать, як управляти дихальним потоком, частотою серцевих скорочень, позитивними візуалізаціями, щоб покращитися з собою і з іншими.

Лихоманка і синусова тахікардія

Коли температура нашого тіла зростає для гарячкового стану, може статися так, що навіть наше серцебиття змінюється до точки сприйняття її варіації.

У цих випадках наше тіло часто протидіє інфекції та запаленню, тому прагнення на фізіологічному рівні захищати нас від патогенних нападів, а також серце приносить більше кисню до різних районів, з якими може бути викликаний стан тахікардії.

У цих випадках потрібно просто почекати і дозволити імунній системі боротися з боєм, без тривоги: ми не матимемо серцевого нападу!

Ліки та засоби для лікування синусової тахікардії

Ми вже згадували раніше, як ми можемо справлятися з епізодами тахікардії, які не хвилюють. Ми краще досліджуємо деякі засоби, особливо у випадку спортивних зусиль, тривоги та стресу.

У спорті добре планувати тренування чітко, ніколи не перестаратися з першими підходами, і якщо наміром є зробити супергероїв в одному виконанні, краще відпустити: це був би марний стрес, до якого ви піддаєтеся своєму статури, з наслідками, звичайно шкідливі.
Управління стресом і тривожністю повинно бути свідомим і цілеспрямованим вибором і, як уже зазначалося , дихання є інструментом, за допомогою якого можна контролювати наші реакції . Багато хто з нас не знають, як дихати, незважаючи на те, що вони є першою діяльністю нашого життя і однією з останніх нашої смерті. Є багато курсів, які приходять з йоги, які вчать нас правильно дихати і навіть використовувати наше дихання, щоб спрямувати наші енергії і підвищити нашу діяльність. Деякі просунуті етапи йоги, такі як вищезгадана пранаяма і пратьяхара, є дуже дієвими і ефективними для звільнення нас від рабства виснажливих емоційних станів. Важливо знайти хороших вчителів і уникнути шарлатанів. Зв'яжіться з асоціаціями, які мають визначений досвід, який консультує спеціалізованих викладачів.

Глід для лікування синусової тахікардії

Ви не можете пропустити допомогу від аптеки природи, що в разі "ефекту несподіванки" дозволяє нам відновити правильний баланс. Це випадок глоду, дорогоцінного засобу для заспокоєння нападів тривоги, аритмій і тахікардій .

Глід, завдяки витексину, надає заспокійливу і седативну дію, дуже корисний у випадку безсоння. Геммодерівато є найбільш прийнятним розчином, оскільки він є готовим до вживання гліцериновим мацератом: 30 крапель у невеликій кількості води 3 рази на день.

Єдиний недолік : зниження тиску . Тому будьте обережні до тих, хто страждає від синусової тахікардії і мають низький кров'яний тиск.