Tulsi завод також відомий як священний або святий базилік через його незліченні корисні властивості для нашого тіла.

Його наукова назва - Ocinum sanctum або навіть Ocimum tenuiflorum і належить до родини Labiateae, таких як базилік і м'ята.

Це ароматична трава, багата діючими інгредієнтами, тому її називають « королевою трав », а з давніх часів в Індії її використовують у традиційній аюрведичній медицині.

Тулсі - це щорічна трав'яниста рослина, що розвивається в кущистому вигляді заввишки до метра. Його листя зеленого кольору, але в деяких сортах можуть зникати до пурпурового кольору, а форма яйцеподібна, подібна до базиліку, але з більш товстою текстурою листя і волосистою.

Запах листя нагадує лимон, лакрицю і навіть м'яту. Залежно від сорту, квіти і зовнішній вигляд рослини дещо відрізняються.

Існують три сорти тулсі : перший з світло-пурпуровими квітками і пурпурно-зеленими листям називається Крисна тулсі, другий має блискучі зелені листя без пурпурних жил і називається Рам тулсі, а третій має зелене листя з білими квітками Вана тулсі.

Ці назви походять від індуїстських божеств саме тому, що батьківщиною походження тулси є Індія . Однак ця рослина, як правило, росте в субтропічних районах, таких як Азія і Африка, хоча, як ми вже говорили, Індія є її колискою походження.

Читайте також Стратегії та природні засоби проти стресу >>

Властивості тулси

Рослина Тульсі містить вітаміни А, С і К, крім мінеральних солей, таких як кальцій, калій і магній. Він також багатий на активні інгредієнти, такі як ефірні олії та антиоксиданти, які надають йому антистресові, антибактеріальні, протизапальні, антиоксидантні, відхаркувальні, кардіотонічні та травні властивості.

Тулсі, природний антистрес

Основною діяльністю тулсі є адаптогенний засіб, який допомагає краще справлятися з фізичним і психоемоційним стресом.

Adattogena означає, що ця трава здатна допомогти тілу пристосуватися до стресів, що надходять ззовні.

Зокрема, прийом інфузії тулси залишає помітним стан станів тривоги, безсоння і значно зменшує мігрень. Його дія в цьому випадку пов'язана зі злегка заспокійливим ефектом, який заспокоює і розслаблює душу і тіло людини, яка п'є трав'яний чай.

Можна сказати, що тулсі здатний гармонізувати різні види діяльності і функції організму, стимулюючи релаксацію, що допомагає краще справлятися зі стресом.

Тульсі для зміцнення імунної системи

Tulsi відмінна від простудних захворювань і здатна протидіяти виникненню застуди, кашлю і лихоманки або в будь-якому випадку допомагає їх вирішенню.

Наявність ефірних масел також сприяє зміцненню імунної системи, а завдяки своїм антибактеріальним, протигрибковим, протизапальним та відхаркувальним властивостям, тулсі стає відмінним засобом для лікування сезонних захворювань.

Крім того, ми можемо розглядати тулсі як природний антибіотик, здатний очищати і дезінфікувати організм, а також видаляти і захищати від мікробів, вірусів і бактерій.

Тульси для очищення крові і шкіри

Tulsi має очищаючу дію на кров і також здатний регулювати цукру і поганий холестерин у крові. Тому він стає хорошим засобом у разі виникнення діабету або гіперхолестеринемії.

Тульси трав'яний чай також може бути використаний для полоскання, щоб зцілити рот і зберегти хороший подих. Крім того, використання полоскань на основі цього трав'яного чаю може боротися з проблемами з буккальним апаратом, таким як порожнини, зубний камінь і бляшки.

Нарешті, tulsi обгортання допомагають загоєння кон'юнктивіту і, якщо використовується на шкірі, використовуються для усунення акне і заспокоїти у випадку укусів комах.

Тульсі підтримують травну систему і серце

У випадках порушень травлення, завдяки наявності ефірних масел, тулсі також є дійсним травним і вітрогональним засобом. Фактично це полегшує проблеми поганого травлення і полегшує ліквідацію кишкових газів. Тому відмінно у випадках болю в животі, судоми і метеоризму в результаті поганого травлення.

Більш того, тулсі є кардіотонічним і сприяє зниженню артеріального тиску. Ці властивості явно впливають позитивно на всю серцево-судинну систему.

Нарешті, завдяки помітній присутності вітаміну К, він також має властивість уникати згортання крові, тим самим сприяючи кровотоку, захищаючи серце від втоми.

Вітамін К також використовується для мінералізації скелетної системи і служить для збереження пам'яті і збереження активного мозку.

Антивіковий тулсі

Його антиоксидантні властивості вказують на протидію вільним радикалам і тому захищають від пошкодження старінням.

Фактично це також вважається рослиною довголіття для цього властивості уповільнення дегенеративного процесу клітин і тканин.

Зокрема, тулсі має здатність допомагати організму поглинати кисень, і це надає сприятливий вплив на всі рівні фізіологічних процесів нашого організму.

Наприклад, він також зміцнює пам'ять і покращує опір всього тіла.

Нарешті, це знижує ризик зараження пухлинами і, зокрема, тих, які зачіпають легені, печінку, шкіру і ротову порожнину.