Чи можете ви прожити цю вечірку з інтимним режимом, відмінним від звичайного? Якби звичайні добрі і погані речі відбувалися сьогодні, але ми раптом перестали маркувати їх як такі, чи не могли б ми заспокоїти себе від цієї тривоги прив'язувати їх до якоїсь чорної чи білої коробки?
Відчуйте карнавал з інтимною турботою про себе
Ми звертаємося на серце, тоді ми запитуємо мозок, що він думає, і якщо півкулі головного мозку фыркають і не розуміють, ми ставимо під сумнів інші органи і найбільшу, шкіру .
Тоді ми стрибаємо на себе і відпускаємо думку, що торпедує його зі сміхом . Давайте навчимося чекати поспіху. Давайте тренуватися любити тих, хто наповнює нас жартами . Хто нас трясе, хто мобілізує, хто ніколи не задоволений і не думає, що знає.
Якби ми ставилися менш серйозно, то в ранковому дзеркалі полиця стала б алтарем, а обличчя, щоб спробувати в дзеркалі, зростали б у геометричній прогресії (забезпечуючи ще одне велике полегшення і службу для зміцнення органів обличчя).
Ми пропонуємо вправу, щоб жити карнавал тісно, вивчаючи його глибокий сенс, примиряючись зі своєю власною життєздатністю, не чекаючи, що рахунки повернуться, але з метою дати цифри і стріляти в них високо ...
Духовний карнавал і стародавні традиції
Сатурн відзначався у березні та грудні протягом 7 днів. Він відзначався лише на Масляному вівторку, який передував входу до Великого посту: раби стали господарями і навпаки, з великими виставами на площі. Те, що ці партії також були способом обдурити бідних, змусити їх повірити, що вони є потужними протягом дня, це вже інша історія.
Слідом за ритуалом і шумними вечірками, постом і покаянням. Тут ми могли б використати цю схему і зробити її своєю власною.
Давайте запитаємо себе: що я хочу спалити, що мені більше не потрібно, і що з цього кола мають корисну енергію для сьогодення ? А також: як я можу продовжувати очищення, внутрішню гігієну, як можна змити виходити з логіки покарання, входячи в динаміку самозбережувального світла?
Їжа (не просто смажена!) І карнавальні традиції
Духовний карнавал, корисна вправа
Корисні вправи можна розділити на такі етапи:
- перебуваючи в кімнаті, де ви знаєте, що вас не буде турбувати принаймні пару годин;
- запалили одну або більше свічок, відпустили їх. На кожну свічку покладіть думку, що зважується, і нехай горить;
- зробити невеликий музичний відбір і почати танцювати;
- продовжуйте танцювати. Потовиділення. Продовжуйте танцювати;
- танцювати до виснаження (це може здатися зайвим, але важливо, щоб повідомлення входило); лягти на землю. Закрийте очі. Відчуваючи тільки дихання. Нехай звуки виходять з рота, які хочуть вийти. Залишайтеся таким чином протягом деякого часу.
- приймайте душ і приймайте ванну з усією турботою, мийте лікті, коліна, груди, плечі, ключиці, все добре. Простір між пальцями, брови, контур губ, пупок, ноги, все. Пах, лоб, все.
- Висушіть себе, подивіться в дзеркало і подумайте про себе як про звук, вибирайте, який саме, перший, що прийде.
Як тільки ритуал закінчиться, якщо ви голодні, подумайте про когось, з ким ви хочете з'їсти, а потім погуляйте. Це має бути справді хтось, кого ви хочете спочатку поділитися . Не розмовляючи, не кажучи про речі, які розум хоче сказати, не підтверджуючи ролі, не шукаючи відповідей, не маючи очікувань. Харчування. Роздвоєний для роздвоєння. Без масок.
Хороший карнавал від усієї редакції.
